Onko 2-jakoinen treeniohjelma hyvä? Vastaa 1 viikko edellinen 2jakoinen Hyvä Ohjelma Treeniohjelma 5 näytä 1 vastaa
Mitä tarkoittaa 2-jakoinen treeniohjelma? Vastaa 3 viikko edellinen 2jakoinen Lihasryhmät Treeniohjelma 9 näytä 1 vastaa