Miten lonkkaa voi venyttää? Vastaa 4 viikko edellinen Liikkuvuus Lonkan Venytys Venyttely 9 näytä 1 vastaa
Miten takareittä voi venyttää? Vastaa 1 kuukausi edellinen Liikkuvuus Takareisi Venytys Venyttely Ohjeet 10 näytä 1 vastaa
Miksi ikääntyessä on tärkeää ylläpitää liikkuvuutta? Vastaa 1 kuukausi edellinen Ikääntyminen Liikkuvuus Terveys 7 näytä 1 vastaa