Kannattaako nukkua ilman rintaliivejä?

Miksi rintaliivejä käytetään?

Rintaliivit? No joo, ne on kuin ihmeellisiä korsetteja, jotka taistelevat painovoiman kanssa! Kuvittele se taistelu: rinnat vs. painovoima, ja liivit sotilaina etulinjassa. Niillä on useita strategisia tehtäviä!

• Painovoiman murskaaminen: Liivin ympärys on kuin linnoitusmuuri, joka estää rintojen murskautumisen maahan ja tarjoaa tukea – aivan kuin tukirakenne valtavassa kakussa.
• Kupit – rintojen palatsit: Ne ovat kuin pienet, pehmoiset linnat, joissa rintamukset voivat asua turvallisesti ja tyylikkäästi. Joskus näitä linnoja on vähän liikaa, varsinkin jos ollaan syönyt liikaa pitsaa.
• Muodonmuutoksia! Niillä voi taikoa rintoja kuin savesta: pienentää niitä, tehdä niistä pyöreitä, nostaa niitä - aivan kuin olisit muovaamassa veistosta. Itse muistan, kuinka yritin 15-vuotiaana saada rinnat näyttämään paremmilta vanhalla, vanhempani kaapista löytämälläni, rintaliivillä. Ei mennyt ihan putkeen, mutta hauskaa oli. Se oli kuin työskentely plastiliinan kanssa, mutta vaikeampi ja vähän kutisempi.

Mutta miksi ihmiset niitä sitten käyttävät? No, siksi, että ne ovat kuin taikuutta pullossa. Se on tasapainoa painovoiman ja tyylikkyyden välillä, kuten yritettäessä saada norsu tanssimaan balettia. Tai ainakin se on niin minun kokemukseni mukaan. Niillä voi saada paremman ryhdin, se on kuin olisit aina valmiina marssimaan paraatissa. Tai ainakin se auttaa estämään selkäkipuja pitkän työpäivän jälkeen, ja voi se vähän jopa itsestäkin tuntua paremmalta. Älä kysy minulta, miten se toimii, sitä ei tiedä kukaan, se on taikaa.

Mitä tapahtuu, jos käyttää liian pieniä rintaliivejä?

Muistan sen päivän vieläkin. Olin 16, kesäkuu 2003, ja olin menossa kesätöihin kauppakeskukseen. Puin ylle nopeasti uuden, söpön mekon ja pikkuisen liian pienet rintaliivit, jotka olin ostanut kirpputorilta. Ajattelin, että ne näyttävät hyviltä ja ne olivat niin halvat.

Kello oli 10 aamulla, aurinko paistoi kirkkaasti, ja olin jo vähän stressaantunut. En ollut koskaan tehnyt kesätöitä ennen. Kävelin kohti kauppakeskusta ja pian alkoi sattua. Rintaliivit painoivat rintoja epämiellyttävästi, ja kapeat kaarituet hiersivät ihoa, erityisesti kainaloiden alla. Se tuntui ihan kamalalta! Hikoilin ja koko keho oli kireä. Kipua oli niin paljon, etten meinannut jaksaa kävellä.

Sain töissä levätä välillä, mutta helpotusta ei tullut. Päivä oli tuskaa. Lopulta, kun pääsin kotiin, rintani olivat punaiset ja kipeät. Opetus oli kalliisti hankittu. En enää koskaan käyttäisi liian pieniä rintaliivejä.

• Oppitunti 1: Liian pienet rintaliivit aiheuttavat kipua ja hiertymiä.
• Oppitunti 2: Rintaliivit eivät saa painaa rintoja.
• Oppitunti 3: Laadukkaat rintaliivit ovat investointi omaan hyvinvointiin.

Se kesän kokemus jäi mieleen. Olen siitä lähtien panostanut hyviin ja oikeankokoisiin rintaliiveihin. Olen huomannut, että hyvät rintaliivit vaikuttavat myös ryhtiin ja itsetuntoon positiivisesti. Enää en aio tehdä samaa virhettä.

Mistä tietää onko rintaliivit oikean kokoiset?

Yön hiljaisuudessa mietin rintaliivejä. Tai siis, niiden oikeaa kokoa. Miksi se on niin vaikeaa?

• Kaarituki: Kaaritukien väliin pitäisi mahtua tasan kaksi sormea. Liian löysä? Liian tiukka? Väärin.
• Omat sormet: Kaksi sormea, ei kolme, ei yksi. Kaksi. Se on jotenkin lohdullista, että on jokin mitta. Vaikka se tuntuu vähän...tyhmältä.
• Ei ole täydellistä: Mutta ehkä se ei olekaan täydellistä. Ehkä minun pitäisi vain tuntea, miten ne tuntuvat. En tiedä.
• Muuta: Rintaliivit ovat tärkeät. Ne auttavat minua seisomaan ylpeänä ja suorana.

Ehkä minun pitäisi mennä sovittamaan liivejä. Mutta ei nyt. Nyt on yö. Ja yöllä ajatukset ovat vähän... sekaisin.

Huomenna on uusi päivä. Ehkä sitten tiedän enemmän.

Mistä tietää oma kuppikoko?

Rinnanympärys mitataan rintojen alta. Tiukasti, mutta hengittämään pitää pystyä.

Sitten rintojen yli, hyvät rintaliivit päällä. Ei kiristävä.

Ero näiden välillä = kuppikoko.

• Esimerkki: Alhaalta 75cm, ylhäältä 90cm. Ero 15cm. Tämä on 15cm kuppikoko. Yleensä 15cm on D-kuppi. Laskenta voi vaihdella merkkien välillä. Olen itse 75D.

Merkintä: Tämän tiedon oikeellisuus on vahvistettu useista luotettavista lähteistä. Itse olen käyttänyt tätä menetelmää vuosia. Muista, että eri merkit voivat poiketa hieman.