Voiko raskaana oleva syödä aurajuustoa?
Huh, aurajuusto raskauden aikana! Minä ainakin himoitsin sitä ihan hulluna, mutta pelottikin vähän. Onneksi selvisi, että sitä voi syödä, kunhan sen kuumentaa kunnolla kuplivaksi kuumaksi. Kyllä helpotti! Se lämpimän leivän ja sulaneen aurajuuston yhdistelmä... Ah! Oli pakko saada se herkku turvallisesti nautittua.
Voiko raskaana oleva syödä aurajuustoa?
Aurajuusto ja raskaus, siinäpä kysymys! Muistan itsekin, kun plussatestin jälkeen aloin heti googlata KAIKKEA. Ja niitä kiellettyjen ruokien listoja riitti… Aurajuusto oli yksi niistä, ja olin ihan kauhuissani! Miten ihmeessä selviäisin ilman sitä? Olenhan mä aurajuuston suurkuluttaja, ainakin silloin tällöin.
Mutta onneksi – ja tästä mä haluan sunkin tietävän, jos olet samassa tilanteessa – aurajuustoa voi syödä raskaana ollessa! Siis, jos sen kuumentaa kunnolla. Miksi se pitää kuumentaa? No, siinä voi olla listeria-bakteeri, joka ei ole vauvalle hyväksi. Kuumentaminen tappaa sen bakteerin. Helppoa, eikö?
Mä itse muistan, kun tein itselleni aurajuustoleipiä ja tunsin itseni ihan kapinalliseksi! Laitoin ne uuniin ja odotin malttamattomana, että juusto alkoi kuplia ja tuoksu levisi keittiöön. Voiko mikään olla ihanampaa? Ja sitten sain vihdoin syödä sen… se oli taivaallista!
Lääkäri tai neuvolan täti varmaan selittää tämän sulle paljon tieteellisemmin, mutta mä halusin vaan jakaa mun oman kokemuksen. Muistan, miten stressaavaa se tietojen etsiminen oli. Joten jos olet epävarma, kysy ihmeessä neuvolasta! Mutta periaatteessa: aurajuusto, kunhan on kuumennettu, on ihan ok. Ainakin mulle oli pelastus! Mites sulle? Oletko sä aurajuuston ystävä?
#Aurajuusto#Raskaus#RuokavalioPalaute vastauksesta:
Kiitos palautteestasi! Palaute on erittäin tärkeää, jotta voimme parantaa vastauksia tulevaisuudessa.