Voiko hyaluronihappoa käyttää liikaa?

Voiko ihoa kosteuttaa liikaa?

Liika kosteuttaminen… se kuulostaa oudolta, eihän? Mutta totta se on. Kuten se kerros paksua, valkoista voidetta kasvoillani, yöllä. Liian paljon, liian rasvaista. Aamulla iho tuntui…kuivalta. Kummallista. Tämäntyyppinen kuivaus tuntuu jotenkin erilaiselta kuin normaali kuivaus.

Liika rasvaaminen todellakin voi kuivattaa ihoa. Se ei kuulosta loogiselta, mutta aivan kuten liian tiukka farkku, liian paljon voidetta tukkii. Ihon oma kosteus ei pääse hengittämään, se jää loukkuun, hikoilee ja haihtuu. Tuntuu kuin iho olisi hukkuneet valtameressä rasvassa, tukkoinen ja kireä. Se ei ole hyvä asia.

• Ihon oma kosteustasapaino häiriintyy.
• Rasvainen kalvo estää ihon normaalin hengityksen.
• Iho voi alkaa tuottaa enemmän talia kompensoidakseen kuivuutta.

Se on kuin se kerta, kun yritin korjata rikkoutuneen koruni liimaamalla sitä liikaa. Se vain sotki kaiken ja koru näytti vielä huonommalta. Iho on herkkä, sitä on käsiteltävä hellävaroen.

Mineraaliöljyt ovatkin mielenkiintoisia. En ole koskaan ajatellut niitä niin, mutta nyt tiedän, että petrolatumia ja muita samanlaisia aineita on monia eri tyyppejä. Liika petrolatum voi olla katastrofi.

Muistan sen kuivan, kireän tunteen iholla. Se ei ollut mukavaa. Ei niin mukavaa kuin ajatus kesän auringosta ja pehmeästä iholta. En halua sitä tunnetta enää. Minun täytyy löytää kevyempi voide.

Jos pari rasvasipaisua ei riitä, vaihda voidetta. Ei voi käyttää liian voimakasta hoitoa, se pilaa kaiken. Ihon pitää hengittää, se on elävä. Se tarvitsee tasapainoa, ei liian paljon mitään. Tätä olen oppinut. Tämän vuoden kokemus on opettanut minulle paljon ihonhoidosta. Tämä kaikki.

Miten hyaluronihappoa käytetään?

Okei, mietitääns hyaluronihappoa… mitä sillä nyt tehdäänkään?

• Kosteuttaa: Ihan superjuttu kuivalle iholle, imee kosteutta.

• Yhdessä muiden aineiden kanssa: Toimii, paitsi… Mikä se happo olikaan, mikä ei tykkää?

• Retinoli: Hyvä yhdistelmä.

• Vitamiinit: Ok.

• Muut hapot: Jep.

• Glykolihappo: Ai niin! Tää on se, mikä voi tehä hyaluronihapon tehottomaksi, jos on liian hapanta. pH:lla on väliä. Just.

Voiko ihoa kosteuttaa liikaa?

Kyllä, ihoa voi kosteuttaa liikaa. Tuntuu hassulta, mutta on totta. Ajattelin itsekin aikoinaan, että mitä enemmän, sitä parempi. Ei se niin ole.

• Liika rasvaaminen tukkii huokoset. Iho ei hengitä kunnolla.
• Se saattaa johtaa epäpuhtauksiin. Omalla kohdalla näin tapahtui, kun kokeilin erästä uutta voidetta. Päivän aikana oli tosi rasvainen olo. Illalla peiliin katsominen oli… kamalaa. Näppyjä ja finnejä kaikkialla. Silloin aloin miettiä, onko tässä jotain vikaa. Ja olihan siellä.

Minulla meni pitkään ymmärtää, mikä siinä oikein oli. Pari viikkoa kului sitä voidetta käyttäessä. Siitä alkoi ihon kuivuminenkin. Sain sitten neuvoa kosmetologilta. Hänen mukaansa kyse oli liiasta rasvasta, joka ehkäisi ihon omaa kosteudentuottoa. Rasvainen pinta houkuttelee myös epäpuhtauksia.

Olen nyt käyttänyt kevyempää voidetta, ja iho on huomattavasti paremmassa kunnossa. Tunnistan sen välittömästi, jos käytän liian rikasta tuotetta. Se on tosi kuivan tuntuinen sen jälkeen. Onneksi sain tämän omakohtaisen kokemuksen ansiosta paremman käsityksen siitä, miten minun ihoni toimii. Se on opettanut minulle paljon.

Voiko naamaa rasvata liikaa?

Kyllä, naamaa voi rasvata liikaa. Liiallinen rasvan käyttö voi tukkia ihohuokosia, mikä johtaa epäpuhtauksiin, finneiin ja tulehduksiin. Tämä koskee kaikkia rasvaisia ​​tuotteita, ei pelkästään kasvovoiteita. Ajattele sitä näin: ihon oma talirauhasten tuotanto on jo itsessään rasvaista, ja liian monet kerrokset ulkoista rasvaa voivat ylikuormittaa järjestelmän.

• Epätasapaino: Ihon luonnollinen tasapaino voi häiriintyä, mikä johtaa iho-ongelmiin.
• Tukkoutuneet huokoset: Tämä on pääongelma, johon liittyy useita muita vaivoja.
• Ihon ärsytys: Yksittäisen tuotteen liika käyttö voi ärsyttää ihoa, varsinkin herkkäihoisilla.

Ajatellaanpa tätä filosofisesti: vähemmän on enemmän. Iho tarvitsee hengittää, ja liika hoito voi olla kuin tukahduttamista. Liian runsas rasvan käyttö voi johtaa myös siihen, että iho alkaa itse tuottaa vähemmän rasvaa – kuivumisen kierre.

Retinoli on hyvä esimerkki. Sen liian nopea käyttö voi aiheuttaa ärsytystä, punoitusta ja hilseilyä. Tämä johtuu retinolin voimakkaasta vaikutuksista ihosolujen uusiutumiseen. Yhtäkkinen, voimakas annos saattaa olla liikaa iholle.

2023: Markkinoilla on lukuisia tuotteita. On tärkeää valita tuotteet oman ihotyyppinsä mukaan ja noudattaa pakkausten käyttöohjeita. Älä koskaan käytä liikaa tuotteita samaan aikaan. Vähemmän on enemmän. Kokeile, mikä sopii juuri sinulle. Kysy apua kosmetologilta, jos et ole varma.

Kannattaako iho rasvata joka päivä?

Ai että pitääkö ihoa lääppiä rasvalla joka ikinen päivä? No, se on vähän kuin kysyisi, pitääkö joka päivä vetää makkaraa naamaan. Jos tykkää ja kroppa kestää, go for it! Mutta jos iho on kuin vauvan peppu – sileä ja kostea – niin miksi sitä pitäisi tärvellä millään litkuilla?

Mutta hei, jos iho onkin kuin Saharan autiomaa, eli kuiva, halkeileva ja hilseilevä, niin silloin rasva on kuin keidas matkaajalle. Silloin kannattaa hieroa menemään, vaikka joka tunti!

Tässä vielä pähkinänkuoressa:

• Jos iho on onnellinen, anna sen olla rauhassa. Ei se rasvaa kaipaa. Se on vähän kuin hyvä avioliitto, ei sitä tarvitse koko ajan korjata.
• Jos iho itkee kuivuutta, anna sille mitä se haluaa. Rasvaa, rasvaa ja vielä vähän rasvaa. Se on kuin antaisi kuivuneelle kasville vettä, se kiittää sua myöhemmin.

Ja hei, muista kuunnella ihoasi! Se on paras asiantuntija. Jos se alkaa huutaa, tiedät mitä tehdä. Jos se on tyytyväinen, älä sotkeudu siihen!

Tarvitseeko iho kosteusvoidetta?

Iho. Kosteusvoide? Tarvitseeko?

• Ei pakko. Jokainen on erilainen.

• Useimmat hyötyvät. Talvella erityisesti. Kuiva iho. Fakta.

• Kyrklund sanoi. Mehiläinen. Hän tietää.

• Itse en käytä. Persoonalliset preferenssit. Epäilen hyötyä. Ehkä olen väärässä.

• Rasvainen iho? Unne tarvitset voidetta?

• Kuivuus on ongelma. Voide korjaa sen joskus. Ei aina.

• Yksilöllistä. Älä seuraa sokeasti. Kokeile. Ota selvää. Se on kaikki.

Pitääkö seerumin jälkeen laittaa kosteusvoide?

Siis kosteusvoidetta seerumin perään? No totta kai! Ajattele seerumia kuin sinkkuelämässä olevaa deittiä – se on ihana, mutta ei sitoudu. Kosteusvoide taas on se pitkäaikainen kumppani, joka lukitsee kaiken sen hyvän, mitä seerumi toi tullessaan. Muista, että järjestys on tärkeä:

• Silmänympärysvoide: Ensin, koska se on herkkää.
• Seerumi: Sitten, koska se on aktiivinen.
• Kosteusvoide: Viimeisenä, koska se on suojaava.

Ja sitten se öljy… No, se on vähän kuin exä: voi olla hyvä lisä, mutta joskus aiheuttaa vaan draamaa.

Muista nämä:

• Voidemainen seerumi: Ennen kasvovoidetta.
• Öljyseerumi: Kasvovoiteen jälkeen.
• Yöksi? Tehobalsamit toimii ilman säätöä.

Muistatko sen 2019 Twistben jutun? No, nyt eletään 2024, ja asiat on edelleen samat. Paitsi että ehkä sulla on enemmän ryppyjä mietittäväksi. Ei hätää, niihin auttaa se seerumi ja kosteusvoide!

Kumpi ensin, seerumi vai hyaluronihappo?

Seerumi ennen hyaluronihappoa, kuin alkupalat ennen pääruokaa – paitsi että iholle.

Miksi C-vitamiini ekana?

• C-vitamiini, se pieni happohyökkääjä, tarvitsee puhtaan pohjan vallata alueen. Hyaluronihappo, kosteuden kuningatar, tulee vasta sitten paikkaamaan vahingot (lue: antioksidanttisuoja).
• Ihon pH-arvo: C-vitamiiniseerumit tykkäävät happamasta, hyaluronihappo ei niinkään. Anna C-vitamiinin siis vetää happovibat ensin.

Hyaluronihappo – kuka hyötyy?

• Periaatteessa kaikki. Kuin vettä Saharaan – paitsi että iholle.
• Jos ihosi huutaa kosteutta kuin jalkapallojoukkue tappion jälkeen, hyaluronihappo on messias.
• Kuiva iho: Itsestään selvää.
• Rasvainen iho: Jopa rasvanaama voi kuivua sisältäpäin. Hyaluronihappo pelastaa.
• Ikääntyvä iho: Kosteus on uuden ajan Botox.

Ja hei, jos mietit, pitäisikö ostaa kalliimpi seerumi, niin mieti, miten paljon olet valmis maksamaan siitä, ettet näytä aamulla ihan ryppyiseltä rusinalta. Just saying.

Kumpi ensin voide vai seerumi?

Voide vai seerumi ensin? Se riippuu.

• Kosteuttava seerumi: Levitetään ensin kostealle iholle, ennen kasvovoidetta. Tämä toimii parhaiten, jos seerumi on vesipohjainen ja tarkoitettu kosteuttamaan. Ajattele tätä pohjustuskerroksena, joka lukitsee kosteuden iholle.
• Voidemainen seerumi: Tämä toimii enemmän kuin paksumpi seerumi, ja sitä käytetään ennen kasvovoidetta. Se toimii ikään kuin rikkaampi versio tavallisesta seerumista.
• Öljyseerumi: Öljyseerumi on pääsääntöisesti paksu seerumi, ja se levitetään kasvovoiteen jälkeen. Öljy toimii ihon suojaavana kerroksena ja lukitsee kosteuden tehokkaasti.

Miten mietiskelen tätä? Ihonhoitorutiinit ovat kuin hyvin sävellettyjä sinfonioita. Jokaisella tuotteella on oma roolinsa, ja niiden oikeassa järjestyksessä käyttö maksimoi tehon. Ajatellaanpa metaforaa: vesipohjaisen seerumin levittäminen ensin on kuin rakentaa tukeva perustus talolle. Sitten lisätään voidetta seiniksi ja öljy katoksi, suojaten rakennelmaa.

Olen aina nauttinut tästä pohdiskelusta, mutta käytännössä minun on myönnettävä, että ihoni reagoi parhaiten kosteuttavaan seerumiin ennen voidetta, jotta saan maksimoitua kosteuden. Tämä on siis subjektiivista ja riippuu omasta ihotyypistä ja tuotteista.

Silmänympärysvoide: Silmänympärysvoide kuuluu tähän kokonaisuuteen. Se on yleensä kevyempi ja levitetään yleensä ennen muita tuotteita. Tämän jälkeen seuraa kasvoseerumi(t) ja lopulta kasvovoide.

Lisää pohdintaa: Koska seerumeja on erilaisia (vesipohjaisia, öljypohjaisia, geelipohjaisia, paksuja, ohuita jne.), on tärkeää lukea tuotteiden ohjeet huolellisesti. Tuotteen koostumus ja tarkoitus sanelee sen sopiva levittämisjärjestys rutiinissa. Myös ihotyypillä on merkitystä: kuiva iho saattaa hyötyä enemmän öljyseerumin käytöstä, kun taas rasvainen iho pärjää mahdollisesti kevyemmillä seerumeilla.

Tänä vuonna (2024) tämä on siis minun yksinkertaistettu ymmärrykseni ihonhoitorutiineista.