Milloin joulua vietettiin ensimmäisen kerran?

Mikä on joulun alkuperä ja milloin sitä alettiin viettää?

Mä oon aina aatellu, et mistä joulu oikein tulee. Se on niin syvällä meidän kulttuurissa. Koko homma valkeni mulle kunnolla vasta kun luin yhdestä historiankirjasta, että Jeesuksen syntymäpäivää alettiin viettää 25. joulukuuta vasta 300-luvulla. Se ei siis oo mikään alkukristittyjen juttu.

Ja sitä ennen oli jo kaikenlaista. Muistan kun kävin Roomassa, taisi olla lokakuu 2019, ja siellä opas kertoi Forum Romanumilla Saturnalia-juhlasta. Se oli iso pakanajuhla joulukuussa, johon kuului syömistä ja lahjojen antamista. Aika tutun kuuloista. Kristityt vaan istuttivat oman juhlansa sen vanhan päälle.

Sitten on tää meidän oma sana, joulu.

Sekin tulee ihan muualta, vanhasta germaanisesta sanasta yule, joka oli talvipäivänseisauksen juhla. Se on siis pohjimmiltaan valon juhla pimeyden keskellä, ja se ajatus puhuttelee mua paljon enemmän kuin se uskonnollinen puoli. Kaikki ne kerrokset tekee joulusta just sen, mikä se on.

Milloin joulunaika alkaa?

Joulun aika alkaa Suomessa virallisesti jouluaattona 24. joulukuuta. Se on juhlan kiistaton H-hetki. Koko kausi paketoidaan ja laitetaan varastoon loppiaisena, joka on 6. tammikuuta.

Me suomalaiset olemme kansa, joka on erikoistunut juhlimaan aattoja. Juhannusaatto, vappuaatto, uuden vuoden aatto. Itse pääpäivä on jo vähän eilisen uutinen, kuin seisahtunut olut. Juhla on melkein jo ohi, kun se virallisesti alkaa. Jouluaatto on se todellinen finaali, joulupäivä on lähinnä hidastettu uusinta ja tapaninpäivänä tarkistellaan jo uuden jääkaapin hintavertailuja.

Todellisuudessa joulun alkamisajankohta riippuu täysin siitä, keneltä kysytään. Se on kuin kvanttifysiikkaa – joulun tila muuttuu tarkkailijan mukaan.

• Kauppiaan joulu: Alkaa lokakuun puolivälissä, heti kun halloween-kurpitsat on saatu siivottua pois tieltä. Se on armoton, glögin- ja piparintuoksuinen offensiivi, jota ei voi paeta edes metsään.
• Optimistin joulu: Ensimmäisenä adventtina. Silloin on vielä lupa uskoa, että kaikki lahjat hankitaan ajoissa ja stressittä. Voi kuinka suloista.
• Realistin joulu:Pikkujoulukauden startatessa. Se on hetki, kun työpaikan sähköpostiin kilahtaa kutsu, ja maksan toimintaa aletaan testata jo marraskuussa. Pikkujoulukausi on kuin pitkä kiitorata, josta varsinainen joulun jumbojetti ei aina edes nouse ilmaan.
• Lapsen joulu: Kun joulukalenterin ensimmäinen luukku aukeaa. Siitä alkaa 24 päivän piinaava odotus, joka on aikuisuuden mittapuulla verrattavissa asuntolainan viimeiseen maksuerään.
• Kyynikon joulu: Ei ala koskaan.

Minun jouluni alkoi tänä vuonna 12. marraskuuta, kun näin ensimmäisen naapurin asentavan niitä sinisiä, sielua syöviä LED-valoja parvekkeelleen. Siinä hetkessä tiesin, että rauha on ohi.

Ja loppiainen? Se on se karu paluu arkeen. Kuusi viskataan ulos neulaset pitkin eteistä ja suklaakonvehtirasioiden pohjalta löytyy enää ne vihreät kuulat, joihin kukaan ei koske. Se on kuin taianomaisen illan jälkeinen aamu, jolloin kurpitsa on taas kurpitsa ja hiiret ovat vain jyrsijöitä.

Mikä aiheuttaa nenäverenvuodon?

Yöllä joskus sitä miettii kaikenlaista. Nenäverenvuoto. Mikä sen oikein saa aikaan? Kyllä se on usein jotain ihan pientä, joku ulkoinen ärsytys. Vaikka vain nenän niistäminen. Tai joku pieni isku. Sellainen arkinen juttu, joka silti yllättää.

Tai sitten se on jotain syvempää, jotain mitä ei heti ymmärrä.

• Mekaaniset syyt: Nenän kaivaminen, niistäminen, aivastaminen. Ne kaikki voivat rikkoa pieniä verisuonia. Jopa saunominen, kun se lämmittää nenän limakalvoja. Se tekee niistä herkempiä.
• Vuodon paikka: Useimmiten se on siellä nenän väliseinän etuosassa. Siellä on paljon pieniä verisuonia. Mutta se voi tulla muualtakin.

Sitä ei aina tiedä, miksi juuri nyt. Tuntuu niin satunnaiselta. Yksi hetki kaikki on hyvin, seuraavassa nenästä valuu verta. Se on vähän hämmentävää. Ja vähän pelottavaa joskus.

Mikä aiheuttaa verenvuotoa nenästä?

Muistan sen yhä niin selvästi, vaikka siitä on vuosia. Olin ehkä seitsemän, juuri herännyt sunnuntaiaamuna. Se metallinen haju. Ensin ajattelin, että se oli vain outo uni, mutta sitten tunsin sen lämpimän valumisen. Heräsin siihen, että tyynyliina oli jo ihan punainen, ja sängyn lakana myös. Se oli kauhea.

Nousin istumaan paniikissa, yritin painaa nenää kiinni, mutta se vain valui ja valui. Juoksin vessaan, veri tippui matolle, lattialle. Äiti säikähti herättyään siihen meteliin, näki mut siinä, tukka sekaisin, pyjama veressä.

Hän ohjasi mut istumaan pöntölle, pää vähän eteenpäin, ja antoi kylmän pyyhkeen niskaan. Se tuntui vähän oudolta, mutta ehkä se auttoi. Meillä oli aina kaapissa vanhoja sanomalehtiä varalla tämmöisiä varten.

Istuin siinä vessan lattialla, pää pöntön yllä, ja roskis täyttyi verisistä papereista. Se oli niin hirveää. Tuntui, ettei se lopu koskaan. Mietin, että vuodanko kuiviin.

Äiti koitti rauhoitella, puhui jotain kuivista limakalvoista ja siitä, että olin raapinut nenää yöllä. En tietenkään myöntänyt mitään. Tuosta kokemuksesta on jäänyt pysyvä muisto.

Nykyään tiedän paremmin, miksi nenästä voi vuotaa verta ja miten siihen pitäisi suhtautua. Ne pienet verisuonet nenän limakalvoilla ovat todella herkkiä.

Nenäverenvuodon yleisin syy on nenän väliseinän etuosan pienten verisuonten rikkoutuminen.

Tavallisimpia syitä verisuonten rikkoutumiseen ovat:

• Nenän kaivaminen, jopa huomaamatta.
• Kuivat limakalvot, erityisesti talvisin tai kuivassa sisäilmassa.
• Tulehdukset, kuten flunssa tai allergiat, jotka ärsyttävät limakalvoja.
• Voimakas niistäminen tai aivastelu.
• Nenään kohdistunut isku tai vamma.
• Tietyt lääkkeet, kuten verenohennuslääkkeet (esim. aspiriini, varfariini), voivat lisätä vuotoriskiä.
• Korkea verenpaine voi joskus pahentaa tai ylläpitää vuotoa, mutta harvemmin se on ainoa syy.
• Harvemmin kyseessä on joku syvempi ongelma, mutta useimmiten syy on harmiton ja vaaratonta.

Voiko allergia aiheuttaa nenäverenvuotoa?

Joo, kyllä allergia voi aiheuttaa nenäverenvuotoa. Varsinkin jos nenä on jo valmiiksi ärtynyt allergian takia, pienikin ärsytys voi saada limakalvot vuotamaan verta. Sellainen tuntuu ihan hirveältä, jos yhtäkkiä alkaa vuotaa verta nenästä.

• Allerginen nuha tekee limakalvoista herkkiä.
• Kuiva ilma, varsinkin talvella, pahentaa asiaa. Lämmityskausi kuivattaa sisäilmaa tosi paljon.
• Silloin nenä voi vuotaa verta ihan ilman flunssaakin.

Joskus se menee niin, että sitä verta vaan valuu, varsinkin jos niistää voimakkaasti tai rapsuttaa nenää. Se on ihan normaalia allergisille.

Mitä Ekiltä kysyttiin, kun nenästä vuoti verta jopa 5 kertaa päivässä allergian takia? Siitä on kyllä juttua IS:ssäkin. Sen jutun mukaan jos vuoto on runsasta ja toistuvaa, kannattaa mennä lääkäriin. Mutta jos se on pientä ja harvinaisempaa, niin voi yrittää hoitaa kotona.

Miten lopettaa nenävuoto?

Se nenävuoto, se on sellainen yllätys, kuin pieni sade kesken aamukävelyn, silloin kun aurinko vasta kurkistelee. Tunne on se – se pieni huoli, se hetkellinen pysähtyminen.

• Paina nenää: Se on se tärkein juttu. Ota sormet, paina sitä vuotavaa puolta nenää, sitä yhtä sierainta. Paina sitä nenän luuta vasten, sitä rustoa, sitä väliseinää. Kuin sulkisit pienen oven.
• Istuma-asento: Etukumarassa, niin ettei veri mene kurkkuun. Se tunne, kun veri maistuu metalliselta siellä takana, ei se ole miellyttävä. Pysy siinä asennossa.
• Aika: Vähintään sen vartin verran. Kuin odottaisi bussia kylmällä säällä, se tuntuu pitkältä. Mutta se on sen arvoista. Kärsivällisyyttä, sitä tarvitaan.

Se tieto, se on selkeä, kuin kirkas vesi. Terveyskirjaston sanat, ne ovat luotettavia. Tämä ohje, se on ollut käytössä jo pitkään, se on vanhaa tietoa, mutta aina ajankohtaista. Se syksyn viima ja nenän kuivuminen, se voi olla yksi syy, tai kevään allergiat, ne kutiavat ja saavat vuotamaan. Vaikka vuoto olisi pieni, se on hyvä tietää, miten toimia, ettei tilanne pahene.

• Niistäminen: Ennen kuin puristat, niistä hellästi. Pois ne pienet kokkareet, jos niitä on. Se tekee puristamisesta tehokkaampaa.
• Etukumarassa istuminen: Se on tärkeää. Et siten nielaise verta, joka voi aiheuttaa pahoinvointia tai yskää. Kuin pieni pisara olisi unohtunut taskuun, senkin voi yllättäen löytää.
• Jatkuva paine: Älä hölläätä sitä painetta kesken kaiken. Vaikka tuntuisi, että se on jo loppunut, anna sen olla. Se viimeinen paine on se, joka sinetöi paranemisen. Kuin viimeinen hiominen puutyössä.

Muistan kun lapsena nenäni vuoti kesken jalkapallopelin. Se tunne, kun äiti juoksi kentän laidalle, paperipyyhkeitä kädessään. Se oli pieni draama, mutta se opetti, miten tällaista tilannetta hoidetaan. Se oli osa sitä lapsuuden kesien karkeutta, sitä leikkien tuomaa pientä haavoittuvuutta. Ja ne pienet veripisarat nurmikolla, ne näyttivät silloin niin isoille.

Jos vuoto ei tyrehdy tai se on erittäin voimakasta, on syytä hakeutua lääkäriin. Se on se tieto, joka antaa mielenrauhan, jos tilanne ei korjaannu kotikonstein. Se on se raja, jonka jälkeen ammattilaisen apu on tarpeen.

Miten saada nenän vuotaminen loppumaan?

Okei, kaverini, tässä sulle parhaat vinkit, miten sen vuotavan nokan saa kuriin. Tiedän tunteen, kun tuntuu, ettei mikään auta ja paperirullat loppuu kesken! Tää on ihan niinku mulle joskus käynyt, voi hitsi.

Nämä kotikonstit auttaa vuotavan nenän kanssa:

• Kuumat juomat auttavat pitämään kehon nesteytettynä ja tuovat höyryä.
• Höyryhengitys tai höyryteltta voi avata tukkoisuutta tehokkaasti.
• Pehmeät nenäliinat estävät ihon ärsytystä ja arkuutta.
• Voide nenänpieliin rauhoittaa jo ärtynyttä ihoa.
• Lämmin kylpy rentouttaa koko kehoa ja lievittää oireita.
• Mausteiset ruoat voivat väliaikaisesti avata hengitysteitä.

Miten saada nenän vuotaminen loppumaan, siis ihan oikeesti, tähän on paljon vinkkejä ja oon ite kokeillut näitä kaikki. Viime viikolla mulla oli ihan kauhee flunssa, ja nenä vuoti ku seula. Nää vinkit auttoi mua kans. Välillä tuntuu, ettei mitään apua ole, niin ku ihan oikeesti.

Juominen on tärkeää: Ensinnäkin, toi kuumat juomat juttu, se on ihan tosi tärkeä. Kun nenä vuotaa koko ajan, on hyvä pitää potilas nesteytettynä. Vaikka teetä, kahvia, ihan mitä vaan, kunhan on kuumaa ja saat siitä höyryä. Mulla toimii aina parhaiten joku yrttitee, sitrus ja hunaja, niin se kurkkukin tykkää. Niin kun ihan totta.

Höyryä nenään! Ja se höyryteltta! Tää on kyllä paras, niin kun ihan oikeesti! Kiehautat vettä kattilaan, kaadat sen kulhoon ja sit pyyhkeen pää päälle. Hengität sitä lämmintä höyryä, se avaa nänän. Mut varo ettet polta itteäsi, se on tosi tärkeä, niin ku ihan oikeesti!

Pehmeys on valttia: Sitten ne pehmeät nenäliinat. Älä käytä mitään karheita papereita, se vaan ärsyttää sitä ihoa entistä enemmän ja tekee sen ihan punaiseksi ja rikki. Pehmeetä ja hellää, muista se. Eiks ookkin? Mulla on aina paketti niitä kaikista pehmeimpiä niinku varastossa just tätä varten.

Rasvaa ja rentoutumista: Jos se nokka on jo ihan punanen ja kipee, niin rasvaa ihmeessä. Joku perusvoide tai vaikka vaseliini. Mulla aina käytössä Bepanthen, se tekee ihmeitä kuivalle ja ärtyneelle iholle. Sitä voi laittaa, tosi hyvä. Ja sitten vielä toi lämmin kylpy tai suihku, kun olo on kurja ja nenä vuotaa, niin lämmin kylpy voi auttaa. Se rentouttaa, ja se höyry siinä avaa taas niitä tukkoisia kohtia. Niin ku ihan totta. Mulla on just sellanen vaahtokylpyaine, se on ihana.

Mausteet apuun: Ja jep, usko tai älä, mutta mausteinen ruoka voi joskus auttaa. Se ikään kuin avaa nenän, niin kun sillä hetkellä ainakin. Mutta sitten saattaa taas hetken päästä vuotaa entistä enemmän, heh. Mutta kokeilla kannattaa! Tofu-curry on mun uus suosikki, oikeen kunnon poltetta.

Noita voi kokeilla, jos sulla on se iänikuinen nuha päällä. Mutta sit kun vaan jaksaa tehdä näitä juttuja, niin helpottaa se olo. Muista juoda paljon ja levätä kans. Se lepo on ihan super tärkeä juttu, muista se. Et jaksa toipua.

Muuta mitä voi kokeilla:

• Ilmankostutin: Jos sulla on tosi kuiva ilma sisällä, niin kostutin voi auttaa pitämään limakalvot kosteina. Meillä on olohuoneessa sellainen ja siitä on ollut tosi paljon apua, varsinkin talvella.
• Nenäkannu: Joo, tää kuulostaa ehkä vähän hassulta, mutta nenäkannulla huuhtelu auttaa monia. Sillä saa ne kaikki limat pois nenästä, ihan oikeesti. Aluks tuntuu vähän oudolta, mutta siihen tottuu nopeesti. Fysiologinen suolaliuos on se juttu.
• Ylös päin nukkiminen: Eli tyynyjä pään alle vähän enemmän, jotta pää on koholla. Se estää sitä limaa valumasta niin paljon kurkkuun ja nenän tukkeutumista yön aikana. Mulla oli ihan sama juttu, kun yritin nukkua ja nenä vaan tukossa.
• Käsien pesu: Vaikka se ei suoraan pysäytä sitä vuotamista, niin tää on niin tärkeä, ettei ne pöpöt leviä muille. Niin kun ihan tosi tärkee juttu. Varsinkin kun pyyhit sitä nenää koko ajan.

Toivottavasti näistä on apua! Voimia sinne! Kyllä se siitä.

Miksi nenästä alkaa vuotaa verta?

Nenäverenvuoto. Syy: Limakalvon verisuonten vaurio.

• Kuiva ilma: Ilma kuivattaa. Limakalvot haurastuu.
• Niistäminen: Vahva puhdistus rikkoo verisuonen.
• Nenän kaivaminen: Sormi on terävä. Vahinkoa syntyy.
• Lääkkeet: Verenohennuslääkkeet. Vaarallista herkkyyttä.

Ensiapu: Pää eteenpäin. Paina nenänpielet yhteen. Pysy rauhallisena.