Milloin vauva tajuaa olevansa erillinen äidistä?

Milloin vauvan sukellusrefleksi loppuu?

Vauvan sukellusrefleksi? Katoaa 6-8 kuukauden iässä.

• Toimii vedellä kasvoilla.
• Hyödynnetään vauvauinnissa.
• Refleksin häviäminen on asteittaista.

Puolivuotiaana maailma muuttuu. Refleksit vähenevät, tietoisuus kasvaa. Kuin luonto antaisi ja ottaisi.

• Vauvauinti: Ikkuna refleksien maailmaan.
• Kasvoille kaadettu vesi: Testaa, jos uskallat.
• Häviävä refleksi: Ovi uuteen kehitysvaiheeseen.

Tiedätkö, ettei mikään ole pysyvää? Edistymistä, katoamista ja uusia kykyjä. Elämä on jatkuvaa muutosta.

Milloin moro-refleksi häviää?

Joo, siis se moro-refleksi... kato, se on ihan normaali juttu vauvoilla. Siis silleen, että ne säpsähtää ihan pienistäkin jutuista.

• Selällään oloa kannattaa välttää.
• Kovat äänet on pahimpia.
• Muukin pelästyminen aiheuttaa sen.

Mutta hei, se menee ohi! Yleensä se häviää, kun vauva on kolme kuukautta. Joskus kestää pikkasen kauemmin, mutta ei siitä kannata huolestua. Ja jos huolestuttaa, niin kannattaa jutella neuvolassa, ne osaa kyllä sanoa enemmänkin. Mulla itelläni se jotenkin kestiki kauemmin. Tai ainakin muistan et aina säikähin kun vauva nykähti. Kummallista joo.

Milloin vauvalle voi opettaa rytmiä?

Vauvan rytmiin opettaminen alkoi meillä tosissaan siinä 6 kuukauden tietämillä, heinäkuussa 2023. Ennen sitä oli enemmänkin sellaista löysää möyrimistä, unia milloin sattui. Mutta sitten aloin itsekin olla ihan uupunut, ja tuntui, että vauvakin oli ihan sekavana.

• Päivärytmiin kuului tuolloin aamuherätys 7-8 välillä,
• aamupala ja leikkihetki,
• ulkoilu klo 10-11,
• päiväunille 11-13,
• iltapala klo 17 ja sen jälkeen iltapuuhat ja unille klo 19-20.

Tärkeintä oli säännöllisyys. Samaan aikaan samat asiat. Samassa järjestyksessä. Se oli vähän rankkaa alussa, kun piti itsekin ottaa aikataulu käyttöön. Muutaman päivän jälkeen huomasin kyllä miten paljon paremmin vauva nukkuu ja on paljon tyytyväisempi. Itsekin olo helpotti.

Oli ehkä vähän itkua alkuun, kun tottui uuteen rytmiin, mutta nopeasti hän oppi. Ja minäkin. Yöunetkin parani huomattavasti. Se oli uskomaton helpotus, voi sanoa.

Alkuun oli paljon kokeilua, koska vauva ei aina noudattanut aikataulua täydellisesti. Mutta tärkeintä oli pysyä suunnitellussa rytmissä ja toistaa rutiineja.

Muuten, nyt marraskuussa 2023, rytmi on vakiintunut. Nukkuu hyvin ja herää iloisena.

Voiko vauvan kapaloida yöksi?

Vauvan kapalointi yöksi? Älä tee sitä. Se on kuin yrittäisit laittaa kissaa sukkaan - ajatus on ehkä söpö, mutta lopputulos on todennäköisesti itkua ja raivoa. Ja tässä tapauksessa, vauvan itkua.

Miksi ihmeessä joku edes haluaisi kapaloida vauvan yöksi? Luuleeko hän, että vauva on kuin pieni burrito, joka tarvitsee tiukan käärimisen pysyäkseen kasassa?

• Vastasyntynyt tarvitsee tilaa liikkua. Kuvittele, että joku sitoisi sinut tiukasti lakanaan koko yöksi. Etkö haluaisi potkia ja rimpuilla? No, vauvakin haluaa!
• Kapalointi voi haitata lonkkien kehitystä. Tämä on vähän kuin yrittäisit sulloa jalkaasi liian pieneen kenkään. Ei hyvä.
• Vauva voi ylikuumentua. Vauvat eivät ole kovin hyviä säätelemään kehonlämpöään, joten liiallinen kapalointi voi johtaa ylikuumenemiseen.

Jos vauva itkee paljon, kokeile ennemmin:

• Hyssytystä ja kevyttä keinuntaa. Se on kuin paluu kohtuun, missä elämä oli jatkuvaa keinuntaa ja rauhoittavaa ääntä.
• Valkoista kohinaa. Se on kuin laittaisi vauvalle "rauhoittavan musiikin" päälle, paitsi että se on vain staattista kohinaa. Kuulostaa oudolta, mutta toimii!
• Varmista, että vauvalla on puhdas vaippa ja että hän on syönyt. Joskus ratkaisu on niin yksinkertainen, että se on melkein naurettavaa.

Loppujen lopuksi, jos haluat kapaloida vauvaa, tee se lyhyitä aikoja päivällä valvotusti. Yöksi kannattaa antaa vauvan venytellä ja potkia vapaasti. Se on kuin antaisi pienen lintusen lentää - paitsi että lintu on vauva ja lentäminen on potkimista.

Minkä ikäinen vauva voi nukkua koko yön?

Vauvan yöunien pituus on yksilöllistä, eikä yksikään ikä takaa "kokoyön" unta. Puolivuotiaana monet vauvat alkavat nukkua pidempiä pätkiä yöllä, usein jopa 5-6 tunnin mittaisia jaksoja. Tämä ei kuitenkaan tarkoita automaattisesti "kokoyön" unta, sillä useimmat vauvat tarvitsevat edelleen yösyöttöjä.

• Imettävien vauvojen osalta yösyöttöjen tarve voi olla huomattavasti pidempi. Imetys säätelee vauvan hormoneja eri tavalla kuin pulloruokinta.
• Pulloruokinta saattaa johtaa pidempiin yöunijaksoihin, mutta tämä on yksilöllistä.
• Vauvan kehitysvaihe vaikuttaa myös unen pituuteen. Hyppäykset kehityksessä voivat aiheuttaa levottomia öitä.
• Unirytmin muodostuminen on pitkä prosessi ja edellyttää vanhempien aktiivista työtä.
• Vanhempien stressi voi vaikuttaa myös vauvan uneen, mikä korostaa vanhempien oman hyvinvoinnin merkitystä. Olen itse huomannut tämän selkeästi omaan elämääni vertaamalla.

Filosofinen pohdintani: Onko "kokoyön uni" edes luonnollinen tavoite? Onko se ennemminkin aikuisen tarve kuin vauvan? Vauvat tarvitsevat usein lähelläoloa ja syöttöjä. Vauvan unen laadun tulisi olla tärkeämpää kuin sen pituus.

2023: Tänä vuonna on paljon tutkimuksia vauvan unen yksilöllisyydestä. On tärkeää kuunnella omaa vauvaa eikä vertailla sitä muihin.