Millä flunssa yleensä alkaa?

Millä flunssa alkaa?

Joo, flunssa alkaa tosi ikävästi, ainakin mulle. Ensin tulee ihan kamala päänsärky, tosi voimakas. Ja vilunväreet! Jäät ihan tärisemään. Kurkku kipeytyy myös, ihan hirveästi. Kuume nousee heti perään. Ärsyttävää! Sitten alkaa se nenä vuotamaan, ja tukkoiseksi se menee. No ei oo kivaa. Yskäkin voi tulla, ja yleisesti ottaen olo on ihan surkea. Muistan viime vuoden marraskuun, huh huh. Olin ihan loppu.

• Päänsärky
• Vilunväristykset
• Kurkkukipu
• Kuume
• Nenän vuotaminen ja tukkoisuus
• Yskä
• Huonovointisuus

Joskus se alkaa tosi lievästikin, mutta yleensä se on yhtä katastrofia. Eikä se oo koskaan mukavaa, ei todellakaan! Mulla menee aina vähintään viikko, että siitä toivun. Tai ehkä ylikin, jos ei huolellisesti lepää. Viimeksi söin ihan hirveästi C-vitamiinia, ehkä siitä oli jonkinlaista apua. Kannattaa muistaa juoda paljon nestettäkin. Muistan yhden kaverin, jolla oli tosi paha flunssa ja sitten hän joutui vielä lääkäriin asti. Oikeesti, se oli ihan kamalaa! Ei todellakaan hauskaa, se flunssa.

Voiko kylmästä saada flunssan?

Kylmästäkö flunssa? Ei voi. Tai no, voihan sitä kylmettyä, nenä vuotaa ja kurkku kipeytyy, omani ainakin. Mutta flunssa itsessään ei tule kylmästä. Onko se sitten oikeastaan flunssa? Jotenkin kaikki sekaisin. Oululaiset tutkijat sanoivat jotain... kylmäaltistus lisää hengitysteiden tulehduksia. Pikkupakkasella pahinta. Huh.

• Kylmä ei aiheuta flunssaa suoraan.
• Kylmä voi pahentaa olemassa olevaa tulehdusta.
• Tutkimukset osoittavat yhteyden kylmyyden ja hengitystieinfektioiden välillä.

Mutta mulla on nyt tämä kamala yskä, toivottavasti ei keuhkokuume. Muistan viime talven, hirveä flunssa. Lääkäri määräsi antibiootteja, ne auttoi ehkä vähän. Tai sitten paranin itsekseen. En tiedä enää. Pitää varmaan mennä taas lääkäriin. Miten se flunssa nyt oikein tarttuu? Kosketuksen kautta? Ilman kautta? Onko tämä jotain uutta pandemiaa? Joka tapauksessa, pitää pestä kädet. Ja yrittää välttää muita ihmisiä. Tai no, vaikeeta kun työskentelen kaupassa. Stressaa ihan vietävästi.

Pääkohdat:

• Kylmyys ei ole flunssan suora syy.
• Kylmäaltistus voi lisätä hengitystieinfektioita.
• Tutkimus osoittaa yhteyden kylmyyden ja hengitystieinfektioiden välillä, erityisesti pikkupakkasilla.

Minulla oli viime vuonna tosi paha flunssa. Mutta ehkä tämä onkin joku ihan toinen juttu? Pitääkö minun hankkia joku tehokas nenäsuihke? Ja nämä uutiset, kaikki sairastaa influenssaa. Onko sekin sama asia kuin flunssa?

Miten tietää, että on tulossa kipeäksi?

Väsyttää. Kurkku karhea. Pää särkee. Nenä tukossa.

• Väsymys: Uni ei auta.
• Kurkku: Tuntuu kuin nielisi hiekkaa.
• Päänsärky: Jomottaa takaraivossa.
• Nenä: Paperia kuluu.

Pahinta ehkä se, että tietää mitä on tulossa. Ja ei voi mitään. Flunssa tulee.

Posket tuntuu täydeltä. Niin täynnä, että särkee. Vuorotellen. Vasen. Oikea. Ehkä jotain viisautta tässäkin. Ei aina voi olla hyvässä kunnossa.

Miten nopeasti flunssan oireet alkavat?

No, flunssa iskee kuin salama kirkkaalta taivaalta – paitsi että ei sentään. Se hiipii nurkan takaa, sellainen liero.

• Oireet alkaa 1-5 päivän sisällä, ihan viruspommista riippuen. Jotkut on nopeita sytyttäjiä, toiset vähän hidastelevat. Niinku joku mopo, joka yrittää käynnistyä pakkasessa.

• Lapsilla homma alkaa yleensä kurkkukivulla ja kuumeella. Siis ihan perussettiä, kuin olis niellyt lasinsiruja ja päälle vielä saunakiuas.

• Sitten, parin päivän päästä, show'n varastaa nuha ja tukkonen nenä. Eli käytännössä elät vessapaperirullassa. Ja yskä, se rakas ystävä, liittyy mukaan kuoroon. Kuulostaa ihan siltä, että hylje ois eksynyt sun keuhkoihin.

Ja hei, muista: mulla ei oo lääketieteellistä koulutusta, olen vaan tällainen nettinörtin ja elämänkoulu käynyt tyyppi. Jos oot oikeasti huolissasi, niin soita sille lääkärille, älä mulle!

Mistä erottaa influenssan ja flunssan?

Influenssa vs. flunssa, huh, tässäpä pulma. Äkillinen alku influenssassa, se on avain. Niin äkillinen, että voi luulla sydänkohtaukseen. Olin itse sairas viime vuonna, syksyllä. Kamalaa!

• Korkea kuume, se on ehdottomasti ero. Flunssassa kuume on yleensä matalaa tai sitä ei edes ole. Muistan kuinka lämpömittari näytti 39,5 astetta...kauhea.

• Nivelkivut, jee, nekin mukana influenssassa. Ihan kuin joku olisi murskannut minut. Mä en edes muista, koska viimeksi olen liikkunut kunnolla, influenssa vie voimat.

• Väsymys, kyllä, se on kuin olisi juossut maratonin ilman unta ja ruokaa. Täysi uupumus.

• Vilunväristykset, huh, ne olivat kamalia. Vaikka oli kuuma, paleli ihan järjettömästi. Miten ihmeessä keho voi reagoida näin?

Flunssa on sitten…pehmeämpi juttu. Ärsyttävä, mutta ei niin raju. Pieni kurkkukipu, nuha… mutta tämä influenssa, se on jotain ihan muuta. Miten ihmeessä ne kaksi voi sekoittaa? Onko mahdollista, että olin sairas viime syksynä flunssassa, eikä influenssassa? Tarkennusta kaipaisi.

Eihän sitä tiedä varmaksi ennen kuin lääkäri on katsonut. Mutta oireiden perusteella voisin itse epäillä influenssaa, jos nämä kaikki oireet ovat samanaikaisesti läsnä. Lisäksi tämä voimakas väsymys erottaa ne hyvin toisistaan.

Onko olemassa jotain nopeaa testiä? Noin vuosi sitten sain sellaisia testipaketteja, mutta ne olivat aika harvinaisia.

Mistä tietää, että flunssa on tulossa?

Muistan sen aivan tarkasti. Oli lokakuu 2023, muistaakseni 17. päivä. Heräsin aamulla kamalaan päänsärkyyn. Silmät olivat kuin tulikuumaa ja tuntui, että pää räjähtää. Olin ihan jumissa sängyssä tunnin ainakin.

Sitten alkoi vilunväristykset. Jätin lämpimän peitteen alle, mutta tunsin silti, että jäisiä kynsiä kiipeili selkää pitkin. Hirveä olo, ihan kuin kuume tulisi. Kurkku oli myös kipeä, ihan raapimaisen arka.

Menin keittiöön, mutta en saanut edes kahvia alas. Päänsärky oli aivan sietämätön. Söin pari palaa paahtoleipää, mutta sekin tuntui vaikealta. Myöhemmin päivällä alkoi nenä vuotamaan. Ihan valtavaa räkätautia! Koko päivä meni ihan tuskassa. Illalla tuli lisää yskää, kuivaa ja raapivia.

Oireet:

• Kova päänsärky
• Vilunväristykset
• Kurkkukipu
• Nenän vuotaminen ja tukkoisuus
• Kuiva yskä

Se kesti noin viikon. Sain kyllä lääkkeistä apua. En tiedä mikä se oli, jotain sellaista, mitä sain apteekista. Olo oli paljon parempi viikon päästä. Päänsärky hävisi ja kurkku ei enää niin kipeä. Nenäkin alkoi parantua. Silti yskä jäi vielä pariksi päiväksi.

Kesto: Noin viikko, yskä jäi pidemmäksi aikaa.

Parantuminen: Itsekseen, lääkkeiden avulla olo helpotti. Ei ollut mitään vakavaa, tavallinen flunssa.

Jälkeenpäin mietin, että olisi kannattanut levätä enemmän. Olin yrittänyt tehdä töitä, mikä varmaan pahensi oloa. Että ehkä pitää olla tarkempi seuraavalla kerralla, ottaa reilusti sairauslomaa. Ja ehkä juoda enemmän nestettä heti alkuvaiheessa.