Mistä tietää onko flunssa vai influenssa?

Flunssa vai influenssa? Erojen tunnistaminen voi helpottaa toipumista

Joka syksy ja talvi sama kysymys nousee mieleen: onko tämä vain harmitonta flunssaa vai jotain vakavampaa? Flunssa ja influenssa, eli kansankielellä "influ" (tai "possuflunssa" jos ollaan vanhanaikaisia), jakavat monia samoja oireita, mikä tekee niiden erottamisesta toisistaan haastavaa. Vaikka molemmat ovat hengitystieinfektioita, niiden aiheuttajat ja oireiden voimakkuus vaihtelevat huomattavasti. Oikean diagnoosin tekeminen on tärkeää, sillä se vaikuttaa siihen, miten sinun tulisi hoitaa oireita ja milloin on syytä hakeutua lääkäriin.

Äkillinen isku vai vähittäinen alkaminen?

Yksi merkittävimmistä eroista flunssan ja influenssan välillä on oireiden alkamisen nopeus. Influenssa iskee usein äkillisesti, kuin salama kirkkaalta taivaalta. Yhtenä hetkenä tunnet olosi täysin terveeksi ja seuraavana olet sängyssä korkean kuumeen ja särkyjen kanssa. Flunssan oireet puolestaan kehittyvät yleensä vähitellen päivien kuluessa. Kurkkukipu saattaa alkaa ensin, jota seuraa nuha ja ehkä lievä päänsärky.

Kuumeen ja särkyjen voimakkuus kertoo paljon

Kuume on yleinen oire molemmissa sairauksissa, mutta influenssassa kuume on yleensä korkeampi (yli 38 astetta) ja kestää pidempään (3-5 päivää). Flunssassa kuume voi olla lievä tai jopa puuttua kokonaan. Lihas- ja nivelkivut ovat myös yleisempiä ja voimakkaampia influenssassa. Tunnet itsesi todella "jyrätyksi" ja sängystä nouseminen voi olla tuskallista. Flunssassa lihaskivut ovat yleensä lievempiä.

Päänsärky ja uupumus – Kumpi on pahempi?

Sekä flunssa että influenssa voivat aiheuttaa päänsärkyä ja väsymystä, mutta influenssassa nämä oireet ovat yleensä pahempia. Päänsärky voi olla sietämätöntä ja väsymys on syvää uupumusta, joka estää normaalin toiminnan. Flunssassa päänsärky voi olla lievä tai poissa ja väsymys ei välttämättä estä päivittäisiä askareita kokonaan.

Nenä ja kurkku kertovat oman tarinansa

Nuha ja kurkkukipu ovat tyypillisiä flunssan oireita. Nenä vuotaa ja on tukossa, ja kurkku tuntuu karhealta. Influenssassa nenäoireet voivat olla lievempiä tai puuttua kokonaan, mutta yskä on yleisempää ja kovempaa. Kuiva yskä on tyypillistä influenssalle.

Milloin lääkäriin?

Jos olet epävarma siitä, onko kyseessä flunssa vai influenssa, tai oireesi ovat vakavia, on aina suositeltavaa hakeutua lääkärin vastaanotolle. Erityisesti seuraavat tilanteet vaativat lääkärin arviota:

• Korkea kuume, joka ei laske kuumelääkkeillä
• Hengenahdistus tai rintakipu
• Voimakas yskä, joka pahenee ajan myötä
• Huimaus tai sekavuus
• Oireiden paheneminen tai pitkittyminen
• Jos kuulut riskiryhmään (esim. vanhukset, raskaana olevat, krooniset sairaudet)

Ennaltaehkäisy on paras lääke

Parasta on tietysti pyrkiä välttämään sekä flunssaa että influenssaa. Hyvä käsihygienia, riittävä uni, terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta vahvistavat vastustuskykyä. Influenssaa vastaan on myös olemassa tehokas rokote, joka kannattaa ottaa vuosittain erityisesti riskiryhmiin kuuluvien.

Yhteenveto:

Muista, että tämä taulukko on vain suuntaa antava. Jokainen ihminen kokee sairaudet eri tavalla. Kuuntele kehoasi ja hakeudu tarvittaessa lääkäriin. Paranemisia!