Voiko stressi kuivattaa suuta?

Voiko stressi kuivattaa suuta? No voi, todellakin! Muistan itsekin, miten tenttiviikolla suuni oli kuin Sahara. Ihan karheaa ja kuivaa, vaikka join vettä koko ajan. Tuntui, että kieli tarttui kitalakeen. Kukaan ei varmaan halua tuntea sellaista…

Kyllä, stressi voi kuivattaa suuta. Se on outoa, eikö? Miten jokin niin “epäfyysinen” kuin stressi voi vaikuttaa niin konkreettisesti kehoon? Mutta niin se vaan on. Stressi sotkee hormonit sekaisin, ja hormonaaliset muutokset taas voivat kuivattaa suuta. Ihan kuin keho yrittäisi kertoa: “Hei, nyt on liikaa!”

Muitakin syitä suun kuivumiselle tietysti on. Raskauden aikana esimerkiksi, muistan siskoni valittaneen siitä jatkuvasti. Ja vaihdevuosien aikaan – ei ehkä ihan oma kokemus vielä, mutta olen kuullut juttuja. Myös masennus, joka itsessäänkin on raskas taakka, voi kuivattaa suuta. Onko se sitten jotenkin yhteydessä siihen yleiseen voimattomuuden tunteeseen? En tiedä, mutta hämmentävää se on.

Joten jos suu tuntuu kuivalta, kannattaa ehkä miettiä, onko elämässä liikaa stressiä. Ei tietenkään aina ole niin yksinkertaista. Mutta ainakin se on yksi mahdollinen selitys, ja joskus jo sen tietäminen auttaa.