Milloin ihmisen aivojen kehitys loppuu?

Milloin aivot lopettaavat kehittymisen?

Okei, aivot… millon ne nyt sit lopettaa sen kehittymisen?

• Kolmekymppisenä, just ku luulis et alkaa tajuta jotain! Sit alkaa alamäki, höh.
• Muistan ku olin ite kolmekymppinen, luulin olevani viisas. Nyt naurattaa.
• Siis aivojen rapistuminen. Kuulostaa pahalta! Pitääkö alkaa syömään jotain superfoodeja?
• Ja sit se tiedonkäsittelyn tehokkuus laskee. Niinku et muista missä avaimet on? Aijaa, se on ollu jo vuosia.
• Hermosolujen väheneminen. Niitähän on muutenki ihan liian vähän jäljellä… Onks se sit syy kaikkeen?
• Ja aivojen tilavuus ja paino pienenee. Pitäiskö käydä punnitsemassa pää? Mitä jos huomaa et on jo kutistunu?
• Iän myötä… blääh. No, kai se on sit vaan pakko hyväksyä.
• Äiti aina sano että pitää käyttää aivoja ettei ne ruostu. Pitäisköhän alkaa lukemaan jotain järkevää?

Hei, mikä se superfood juttu olikaan? Pitäskö googlettaa?

Milloin aivot lopettaavat kehittymisen?

Aivot, ne ihmeelliset möykkyset! Luulitko niiden olevan valmiina jo lukiossa? Ei hevonkukko! Kehittyminen jatkuu 30-vuotiaaksi asti, ikään kuin olisit vihdoin saanut koottua itsesi aikuisuuteen. Sen jälkeen alkaa pikkuhiljaa alamäki, aivot alkavat olla kuin vanha Ford Escort – toimiva, mutta vähän kolhiintunut ja hitaampi.

• Rapistuminen: Ei mikään dramaattinen romahdus, vaan hidas taantuminen. Ajattele sitä kuin hyvää viiniä – ikääntyessään se vain paranee… no, ei ihan.
• Tiedonkäsittely: Muisti alkaa vähän pettää, kuten se kaverisi, joka aina unohtaa puhelimeensa puheluja. Ei hätää, onhan Google.
• Aivojen koko: Kuin ilmapallo, josta hitaasti vuotaa ilmaa. Ei kovin seksikäs kuva, mutta kuvaava.

Tämä kaikki on tietenkin yleistystä. Minullakin on ystäviä, jotka näyttävät terävämmiltä 50-vuotiaana kuin minä 25-vuotiaana, mutta luulen sen johtuvan paremmasta genetiikasta tai kenties suuren määrän pinaattisalaatin nauttimisesta. Joka tapauksessa, Älä luovuta, aivot ovat kuin lihaksetkin – niitä pitää käyttää säännöllisesti. Pelaa Scrabblea, tee sudokua, opettele uusia kieliä – pysy aktiivisena ja nauti elämästä. Ja jos kaikki muu epäonnistuu, on olemassa lääketiede, joka voi pitää aivosi toimintakykyisenä hieman pidempäänkin. Mutta älä luota siihen liikaa – pinaattisalaatti on edelleen paras ratkaisu.

Mihin ikään asti ihmisen aivot kehittyvät?

Aivot kypsyvät 25-vuotiaaksi.

• Rakenne valmis: 25 vuotta.
• Toimintakyky huippukunnossa: 25 vuotta.
• Murrosikä: Intensiivinen kehitysvaihe. Tarvitaan harjoitusta.

Lisää tietoa: Prefrontaalinen aivokuori, vastuussa päätöksenteosta ja impulssikontrollista, kehittyy viimeiseksi. Myös myelinaatio, eli hermojen suojakerroksen muodostuminen, jatkuu tähän ikään. Tämä vaikuttaa tiedonkäsittelynopeuteen ja tehokkuuteen. Yksilölliset vaihtelut ovat mahdollisia. Oma kokemukseni 20-vuotiaana: edelleen kehittymisvaiheessa.

Mihin asti aivot kasvavat?

Aivot, ne on kuin pitkään kypsyvä juusto! Ne kehittyy ja muovautuu vähän niinku salaa, vaikka luulis et ne ois jo valmiit.

• Pääpointti: Aivot ei oo mikään “valmis paketti” 18-vuotiaana, niinku ajokortti. Ne jatkaa kuulemma kasvamista ja kehittymistä vielä pitkään.
• Millon loppuu? Tää on vähän niinku ikuisuuskysymys, mut aika moni aivotutkija on sitä mieltä, et aivot on täydessä terässä vasta noin 25-vuotiaana. Eli just sillon ku alkaa tajuta, et elämä ei ookaan pelkkää bilettämistä.
• Missä kohtaa kasvaa? Erityisesti ohimo- ja otsalohko on sellasia “myöhäisherännäisiä”, jotka hienosäätää toimintaansa vielä 20-luvulla. Ne on vähän niinku aivojen “toimitusjohtajat” – ne päättää mitä tehään ja millon.

Ja hei, tää ei tarkota et vanhemmat ihmiset ois tyhmiä! Aivot on vaan vähän niinku hyvä viini – ne paranee vanhetessaan (ainakin toivottavasti!). Kokemus ja elämä opettaa, vaikka aivot ei enää kasvaiskaan.

Kauanko aivot voivat olla ilman happea?

Aivot… Kello on jo paljon. Miten kauan ne kestävät ilman happea? Viisi minuuttia? Kymmenen? Luku on niin epätarkka, se tuntuu epäoikeudenmukaiselta. Kymmenen minuuttia, ja sitten kaikki on mennyttä? Se on kauhea ajatus.

• Viisi minuuttia on jo liian pitkä aika. Silloin alkaa jo tapahtua peruuttamattomia vaurioita.
• Kymmenen minuuttia on jo kriittinen raja, aivokuolema on lähellä.

Mutta se on vain luku. Jokainen ihminen on yksilö, niin myös aivot. Joku ehkä kestää vähän pidempään, joku vähän lyhyemmän ajan. Onko se oikeudenmukaista? Eikö se ole vain yksi epätasapaino elämän monissa epätasapainoissa?

Muistan, kun isoäiti kuoli. Ei ollut happea… Mutta oliko se se ainoa syy? Se kaikki tuntuu niin epäselvältä nyt. Nyt, yön hiljaisuudessa, kaikki epätarkat ajatukset ryöstävät mieleni.

Tuntuu jotenkin pahalta. Tämä epätietoisuus. Tämä ääretön odotus. Tämä odottaminen, joka ei koskaan lopu. Mutta silti, elämä jatkuu.

2023. Viimeisin tieto mitä tiedän aivojen hapen tarpeesta on että vaurioita alkaa syntyä hyvin nopeasti, alle 5 minuutissa. Täydellinen aivokuolema voi tapahtua jopa nopeammin, mutta 5-10 minuuttia on yleisesti käytetty arvio. Mutta kuten sanoin, se on niin epätarkka ja kylmä luku.