Miten saada nielutulehdus pois?

Kurkku kipeä? Näin hoitaa nielutulehdusta tehokkaasti

Nielutulehdus on kiusallinen vaiva, joka voi tehdä syömisestä ja puhumisestakin tuskallista. Useimmiten nielutulehdus johtuu viruksesta ja paranee itsestään muutaman päivän kuluessa. On kuitenkin tärkeää tietää, miten helpottaa oireita ja milloin lääkäriin on syytä hakeutua.

Miten nielutulehdus hoidetaan?

• Lepo ja nesteytys: Riittävä lepo ja nesteiden nauttiminen ovat tärkeitä paranemisen kannalta. Nesteytys pitää elimistön toiminnassa ja auttaa samalla kurkkua pysymään kosteana.
• Kipulääkkeet: Kipulääkkeet, kuten parasetamoli tai ibuprofeeni, voivat lievittää kurkkukipua ja tulehdusta.
• Kurkun kostutus: Kurkun kostuttaminen lämpimällä vedellä, hunajalla tai suolaliuoksella voi helpottaa kurkkukipua.
• Suolavedellä garglaaminen: Suolavedellä garglaaminen voi helpottaa tulehdusta ja desinfioida kurkkua.
• Probiootit: Probioottien on todettu auttavan joitakin infektioita vastaan, joten niiden nauttiminen voi olla hyödyllistä.

Milloin lääkäriin?

• Jos kurkkukipu on erittäin voimakas tai se ei lievene muutamassa päivässä.
• Jos kuumetta on korkea tai se kestää pitkään.
• Jos nielussa on punoitusta tai turvotusta.
• Jos hengitys vaikeutuu.
• Jos kurkunpäässä on valkoisia laikkuja tai läiskiä.

Antibiootit:

Virustartunnan aiheuttama nielutulehdus ei reagoi antibioottiin. Jos nielutulehdus on streptokokki-infektiosta johtuva, antibiootti voi lyhentää oireiden kestoa. Lääkäri voi tehdä nopean testin, jolla selvitetään, onko kyseessä bakteeri- vai virustartunta.

Muita vinkkejä:

• Vältä tupakointia ja toisen käden savua.
• Pese kädet usein saippualla ja vedellä.
• Vältä läheistä kontaktia sairastuneisiin.

Yleensä nielutulehdus on itsestään paraneva sairaus, mutta oireiden helpottaminen ja lääkäriin hakeutuminen tarvittaessa on tärkeää paranemisen ja terveyden ylläpitämisen kannalta.