Milloin ottaa rauta tabletti?

Joo, rautatabletit... Ah, muistan sen ruljanssin kuin eilisen. Olin ihan pihalla, kun lääkäri ne määräsi! Milloin niitä pitää ottaa? Miten ihmeessä vatsa kestää?

No, virallisesti suositellaan tyhjään vatsaan otettavaksi. Kuulemma imeytyy parhaiten. Mutta hei, rehellisesti sanottuna, mulla siitä tuli ihan kamala olo! Vatsa kurisi, kramppasi ja... no, jätetään tarkemmat yksityiskohdat pois. Onko muilla ollut samanlaisia kokemuksia?

Siispä, mitä tein? Uhmasin ohjeita (pieni kapinallinen sisälläni ehkä?) ja aloin ottaa niitä ruuan kanssa. Ehkä se imeytyminen ei ollut ihan optimaalista, mutta hei, parempi edes vähän rautaa kuin olla sängyn pohjalla vatsakramppien kourissa, eikö?

Mietin tässä, että onko se vähän sama juttu kuin kahvin kanssa? Jotkut juo aamulla ekana tyhjään mahaan, toiset taas ei voi kuvitellakaan ilman aamupalaa... Samalla tavalla tääkin homma on tosi yksilöllistä.

Ja sit vielä yks juttu! Ne on aika isoja ja joskus tuntuu, että jää kurkkuun kiinni. Siinä vaiheessa iskee pieni paniikki. Ootteko kokeneet sitä? Mulla on aina lasi vettä vieressä valmiina. Ja hei, jos se oikeesti jää jumiin, niin soita ihmeessä lääkäriin! Ei kannata ottaa riskiä.

Toivottavasti nää mun pohdinnat auttaa sua löytämään sen oman, parhaan tavan ottaa rautatabletteja. Ei oo helppoa, mutta kyllä se siitä! Tsemppiä!