Minkä ikäinen vauva voi sukeltaa?

Minkä ikäinen vauva voi sukeltaa turvallisesti?

Pohdittaessa sitä, minkä ikäinen vauva voi sukeltaa, on tärkeää ottaa huomioon vauvan kehitysvaihe ja painorajat. Oikean iän ja valmiuksien tunnistaminen varmistaa turvallisen ja miellyttävän kokemuksen vauvauinnissa. Tutustu tarkempiin vaatimuksiin ennen vesileikkien aloittamista.

Minkä ikäinen vauva voi sukeltaa?

Monet vanhemmat miettivät huolellisesti, milloin vauva voi aloittaa vauvauinnin. Vauvauinnin ja siinä tapahtuvan veden alla käynnin voi aloittaa aikaisintaan, kun vauva on 3 kuukauden ikäinen ja painaa vähintään 5 kilogrammaa. Tämä kysymys herättää vanhemmissa paljon pohtimista, sillä turvallisuus ja lapsen omat ehdot ovat vesileikkien kulmakiviä.

Vauvan valmiudet ja fyysiset vaatimukset vedessä

Mitä tulee turvallisuuteen, vauvan sukeltaminen ikä ja paino ovat avainasemassa. Kolmen kuukauden ikäinen vauva jaksaa olla jo hetken virkeänä altaassa, ja viiden kilogramman paino takaa sen, että lapsi pysyy riittävän lämpimänä uimahallin vähintään 32-asteisessa vedessä. Heti syntymän jälkeen vauvoilla on luontainen sukellusrefleksi, mutta se alkaa heiketä noin 6–8 kuukauden iässä. Tämän vaiheen jälkeen lapsi alkaa sulkea hengitystiensä tahdonalaisesti, jos vesileikkejä jatketaan. Uimista voi kuitenkin aivan hyvin aloittaa tai jatkaa myös vanhemmalla iällä ilman tuota refleksiäkin.

Lapsilähtöisyys ja nykyiset SUH:n suositukset

Nykyisten Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliiton eli SUH:n suositusten mukaan vauvaa ei pakoteta tai aktiivisesti sukelluteta vanhempien toimesta vanhojen refleksien varjolla. Sen sijaan vauva etenee vesileikeissä ja mahdollisissa veden alla käynneissä täysin omien valmiuksiensa ja ehdoillaan. Uinnin tulee olla turvallinen ja hauska yhteinen hetki perheelle.

Ensimmäiset askeleet kohti vauvauintia

Ennen uimahalliin suuntaamista on hyvä miettiä, onko teillä tiedossa virallinen vauvauintikurssi vai suunnitteletteko omatoimista uinnailua. Kurssilla ammattitaitoinen ohjaaja opastaa oikeat otteet, ja veden lämpötila on varmasti vauvalle sopiva. Jos olette menossa ensi kertaa halliin, muistakaa ottaa rauhallisesti ja seurata lapsen vireystilaa.

Kurssi vai omatoiminen vauvauinti

Ohjattu vauvauintikurssi

• Koulutettu ohjaaja neuvoo turvalliset otteet ja leikit.
• Mahdollisuus tutustua muihin lapsiperheisiin.
• Altaat on yleensä lämmitetty vauvoille sopiviksi (vähintään 32 astetta).

Omatoiminen uinnailu

• Voitte mennä uimahalliin täysin omien menojen mukaan.
• Varmistettava itse altaan lämpötila ja sopiva ajankohta vauvalle.
• Oma tahti ilman kurssin viikko-ohjelmaa.

Pekan ja 4-kuukautisen Elisan ensimmäinen uintikerta

Pekka halusi aloittaa vauvauinnin tyttärensä Elisan kanssa heti, kun painoraja täytyi. Aluksi pelotti hieman, miten vauva reagoi hallin meluun.

Ensimmäisellä kerralla Elisa katseli altaan reunalla silmät pyöreinä vesipisaroita ja hieman säikähti altaasta kuuluvaa kaikuvaa ääntä.

Pekka ei kiirehtinyt, vaan piti lasta sylissä matalassa altaassa pitkään ilman mitään sukelluksia, kunnes tyttö alkoi hymyillä ja polskutella jaloillaan.

Nyt kolmen kuukauden jälkeen uinti on heidän lempipuuhaansa, ja Elisa nauttii vedessä olemisesta täysin omilla ehdoillaan.