Voiko mennä saunaan, jos on korvatulehdus?

Voiko korvatulehduksen aikana treenata?

Korvatulehdus ja treeni? Ei todellakaan! Miten edes ajattelin sitä? Ärsyttää tämä korva, pahenee koko ajan. Pitää varmaan soittaa lääkärillekin uudestaan. Viimeksi sain antibiootteja, mutta ei tämä parane.

• Apua, korva todellakin jomottaa nyt.
• Pitäisi varmaan ottaa kipulääke.
• En edes muista, milloin viimeksi treenasin. Viikko sitten? Järjetöntä, jos nyt menisin salille.
• Lääkäri sanoi, että elimistö on heikentynyt, ja lisää tulehduksia on helppo saada.
• Mitenkä tuo oikeasti menee? Onko se niin, että kuormittaminen pahentaa tulehdusta?
• Jätän salin sikseen ainakin tällä viikolla. Ehkä ensi viikolla, jos korva on parempi.

Olen 32-vuotias ja kuntoilusta on aina pitänyt. Tämä on ärsyttävää, koska olen tehnyt ihan kunnon treeniohjelman. Nyt kaikki menee mönkään. Onko tämä bakteeritulehdus vai virus? Lääkäri sanoi bakteeri,mutta epäilen, että se on virus. Mitä eroa niillä on? Pitänee tutkia sitä tarkemmin. Eikä se nyt niin kamalan kipeä ole, mutta tämä jomotus on epämiellyttävää. Pitäisikö kokeilla lämpöhoitoa? Tai jotain luonnonlääkettä? Ei, en ole mikään luontaisklinikoiden fani. Lääkärin ohjeita noudatan. Toivottavasti tämä menee nopeasti ohi. Miten kauan korvatulehdus yleensä kestää?

Kauanko kestää kuulon palautuminen korvatulehduksen jälkeen?

Korvatulehdus? Menee ohi.

• 3-7 päivää, jos virus. Kuulo ehkä nopeammin.
• Nestettä? 1-2 kuukautta. Joskus.
• Kuulo: Ehkä palautuu, ehkä ei. En tiedä.

Oma kokemus: kerran meni 3kk, toisella viikossa. Mikä logiikka? Ei mitään.

Milloin korvatulehduksen jälkeen päiväkotiin?

Korvatulehdus, päiväkoti. Noh.

• Vointi ratkaisee. Ei ole yhtä oikeaa aikaa.
• Putkitus? Paluu heti, jos kunto ok.

Putket helpottaa, ei poista tulehduksia.

Voiko korvatulehduksessa urheilla?

Korvatulehdus ja urheilu? Ei todellakaan! Ajattele sitä näin: kuvittele kehosi olevan hienosti viritetty Ferrari, ja korvatulehdus on heittänyt siihen litran raskaan öljyä. Menetkö ajamaan kilpaa sillä? Ei.

• Älä urheile korvatulehduksen kanssa. Se on kuin yrittäisi juosta maraton niin, että toinen jalka on kipsillä. Älä tee sitä.
• Lepo on parasta lääkettä. Anna kehollesi aikaa korjata itseään. Ei maratonia, ei sprinttejä, ei edes kävelyä koiraa varten. Sokeana puuhastelet korvassasi jylläävän bakteeriarmeijan kanssa.
• Pahenee pahenee. Urheilu voi pahentaa tulehdusta ja pidentää toipumisaikaa. Tämä on kuin provosoisi vihaista mehiläispesää kepillä. Älä tee sitä. Vakava korvatulehdus voi johtaa vakavampiin komplikaatioihin.

Olen itse kokenut korvatulehduksen. Se oli kuin jollakin olisi porannut reikää pääni sisään. Urheilu oli viimeinen asia mielessäni. Olisi ollut typerää ja kivuliasta. Todellisuudessa se olisi tuntenut siltä kuin kuuntelee heavy metalia vahvistimesta suoraan kallon sisällä. Ei kiitos. Älä ole typerä. Älä urheile.

2023: Tietoa korvatulehduksista ja niihin liittyvistä riskeistä löytyy helposti terveysalan verkkosivuilta ja lääkäriltä. Itse olen viimeksi kärsinyt korvatulehduksesta vuonna 2021.