Mikä on normaali aika suihkussa?

Kuinka kauan suihkussa oikeasti pitäisi viipyä? Kahden minuutin suihku vs. normaali

Suihku on päivittäinen rituaali monille, mutta kuinka kauan siellä oikeasti kannattaa viettää aikaa? Vaikka lämmin vesi rentouttaa ja pesee pois päivän pölyt, liian pitkä suihku kuormittaa sekä ympäristöä että lompakkoa. Leinosen kaltaiset kahden minuutin suihkut, joissa vettä käytetään aktiivisesti vain 53 sekuntia, ovat harvinaisia. Mutta mikä on sitten se “normaali” suihkuaika?

Keskustelu normaalin suihkuajan ympärillä on usein epämääräistä. Usein mainitaan 4–5 minuuttia keskimääräisenä aikana, kuten Motivan ja Työtehoseuran tutkimus osoittaa. Tämä luku kuitenkin peittää alleen suuren vaihtelun yksilöiden välillä. Jotkut viettävät suihkussa jopa yli 15 minuuttia, kun taas toiset selviävät alle viidessä. Onko olemassa yksiselitteistä vastausta siihen, mikä on oikea aika?

Todennäköisesti ei. Optimaalinen suihkuaika riippuu monista tekijöistä, kuten hiusten pituudesta ja paksuudesta, ihon herkkyydestä ja henkilökohtaisista mieltymyksistä. Lyhyet hiukset ja nopea saippuointi vaativat vähemmän aikaa kuin pitkien ja paksujen hiusten pesu hoitoaineineen. Myös suihkun tarkoitus vaikuttaa: virkistäytyykö aamulla nopeasti vai rentoutuuko illalla pidempään?

Ympäristön ja energiankulutuksen kannalta lyhyempi suihku on aina parempi. Jo pienillä muutoksilla, kuten suihkuajan lyhentämisellä muutamalla minuutilla, voi olla merkittävä vaikutus veden ja energian säästöön pitkällä aikavälillä. Leinosen esimerkki osoittaa, että jopa kahden minuutin suihku on mahdollinen, ja veden aktiivinen käyttöaika voi olla jopa alle minuutin.

Sen sijaan, että pyrkisi johonkin tiettyyn minuuttimäärään, kannattaa keskittyä tehokkuuteen. Sulje vesi saippuoidessa ja shampoota hieroessa. Käytä vettä vain silloin, kun sitä todella tarvitset. Valitse vesisäästävä suihkupää. Nämä pienet teot auttavat lyhentämään suihkuaikaa ja säästämään resursseja tinkimättä puhtaudesta ja hyvinvoinnista. Loppujen lopuksi tärkeintä ei ole suihkun kesto, vaan sen tehokkuus ja ympäristöystävällisyys.