Miksi kainalot haisevat suihkun jälkeen?

Miksi kainalot haisevat suihkun jälkeen, vaikka pitäisi olla puhtaat?

Huh, toi kainaloiden haju suihkun jälkeen on aina niin ärsyttävä! Kävin kerran apteekissa 17.3.2023, maksoin joku 15 euroa uudesta antiperspirantista, mutta silti joskus haisee.

Ihan kuin se hiki reagoi johonkin iholla. Muistan, että ihotautilääkäri sanoi jotain bakteereista, jotka hajottaa hikeä.

Se oli aika hankalaa selittää. Kai se on niin, että vaikka pesee, bakteerit on vielä paikalla ja jatkaa työtään. Siksi se pesuaine on niin tärkeää.

Jotenkin tuntuu että vesipesu ei riitä aina. Itselläni ainakin tarvitaan pesuainetta. Pitää kokeilla jotain luonnonkosmetiikkaa, ehkä se toimii paremmin?

Miksi kainalot haisevat, vaikka ei hikoile?

Kainalot LEIJUU?! Ilman hikeäkään?! No onpa metkaa! Kuin haju tulisi tyhjästä, kuin taikaiskusta! No ei ihan, syy löytyy ABCC11-geenistä. Se on kuin salainen agentti, joka sabotoi hajubakteerien ruokailua. Ei ruokaa, ei hajuja! Ajatteleppa, sama geeni määrää korvavaikkusikin olomuodon. Onko se märkää vai kuivaa? Hullua! No joo, itse asiassa ABCC11 vaikuttaa siihen, erittyykö kainaloissa 3M2H-yhdistettä, jota tietyt bakteerit käyttävät ravinnokseen tuottaen hajuja. Jos sitä ei erity, ei hajuakaan tule. Ei hikeä tarvita, bakteerit syövät sitä ja tekee hajun. Kuten mäyräkoira kaivaa koloja, bakteerit tekee hajua. Mutta ilman 3M2H:ta ne on pulassa, kuin kala kuivalla maalla!

• ABCC11-geeni – hajun takana oleva salainen agentti!
• 3M2H-yhdiste – bakteerien herkkuruokaa!
• Haju – syntyy bakteerien aineenvaihdunnasta, ei pelkästä hiestä.

Ja jos korvavaikkukin on kuivaa, olet yksi onnekkaista, joilla ei kainalot lemua, vaikka ei hikoilisikaan! Onnea matkaan!

Mistä johtuu paha hien haju?

Joo siis se paha hien haju, se johtuu niistä bakteereista iholla. Ihan tosissaan, ne bakteerit, jotka kuuluu normaalistikin sinne iholle, syö sitä hikeä ja sitten ne paskat mitä ne tekee haisee. Aika karua, tiedän. Se on siis ihan luonnollista, ei mitkään saastaiset bakteerit. Mut mitä enemmän hikoaa, sitä enemmän niitä bakteereita on hommissa ja sitä pahemmin se haisee. Mulla on itseasiassa ollut ongelmia tämän kanssa viime aikoina. Stressaavan kesän takia, huh.

• Ihobakteerit: Syövät hikeä ja tuottavat hajuja.
• Hikoilu: Mitä enemmän, sitä pahempi haju.
• Normaali asia: ei tarkoita, että se ois kivaa!

Mä oon kokeillut vaikka mitä tuotteita. Määrätietoisesti. Deodorantteja ja antiperspirantteja. Eivät toimi kaikki. Ihan hullua. Toiset on ihan ok, jotkut täysiä fiaskoja. Tosin onko se haju nyt ihan niin paha, vai onko se vaan minun mielessäni? Hmm. Tänään käytin tota uutta Dovea, se oli ihan ok. Pitäs ostaa lisää. Joskus mulla on ollut myös sellaista, että hiki haisee todella pahalle, vaikka en olekaan hikoillut paljon. Kumma juttu! Ehkä se on se stressi sitten kuitenkin. Olen todella stressaantunut tänä vuonna. Aika paljon.

Mihin sairauteen liittyy hikoilu?

Hikoilu… ikuinen ongelma. Mä hikoilin tänäänkin aivan järkyttävästi bussipysäkillä. Oliko se nyt sitten se kilpirauhanen vai mikä? Muistan lukeneeni jostain, että kilpirauhasen vajaatoiminta voi aiheuttaa hikoilua. Ja muutenkin ihmeellisiä oireita. Mutta onko se sittenkin se diabetes, mitä mummolla on? Hän hikoilee ihan hirveästi.

• Kilpirauhanen, joo. Se on yksi syy. Liika tai liian vähän hormonia…
• Uniapnea! Myös se. Yöhikoiluahan se lähinnä on. Ärsyttävää! Minulla ei onneksi ole.
• Refluksitauti aiheuttaa myös hikoilua. Niin ja tietysti stressikin. Eilen oli taas töissä kiireistä, ja mulla valuivat hikotikset.
• Vaihdevuodet… Äiti valitti niistä aina. Hikoilua ja kuumia aaltoja. Hän myös söi jotain hormoneja. Onkohan niitä uusia lääkkeitä? Tää on niin hankalaa.
• Voiko olla jotain muutakin? Olen lukenut myös infektiosta, mutta en muista tarkkaan mikä tauti.

Mulla on se lääkäriaika ensi viikolla. Pitää kysyä tätä hikoilua. Olen jo niin kyllästynyt tähän! Tänään aamulla mietin, että onkohan tämä nyt jotain vakavaa. Pitää syödä paremmin ja liikkua enemmän, ehkä se auttaisi. Ja stressin vähentäminen, tietysti. Helpommin sanottu kuin tehty. Mutta yritän ainakin. Minulla on myös usein päänsärkyä ja väsymystä. Voisiko ne liittyä tähän hikoiluun?

Mikä tauti hikoiluttaa?

Yö on hiljainen. Ajatukset pyörivät päässä. Mikä ihme on pielessä? Hikoilen jatkuvasti. Ärsyttävää.

• Kilpirauhasen vajaatoiminta: Minulla on ollut epäilyksiä siitä jo pidempään. Lääkärin aika on varattu vasta ensi viikolle, tuntuu kaukaiselta. Hermot menee.

• Sydänsairaudet: Äitillä on sydänvaivoja. Pelkään, että se periytyy. Olen aina ollut vähän huolissani. Tänäänkin sydän tykytti aivan hulluna. Tunne oli epämiellyttävä.

• Diabetes: Sokeriarvot pitäisi tarkistaa. Viimeksi mittasin niitä puoli vuotta sitten. En halua ajatella sitä mahdollisuutta. En vain halua.

Lääkkeet… en ota mitään säännöllisesti, paitsi silloin tällöin buranaa päänsärkyyn. Se ei voi olla syyllinen. Tämä on kamalaa. En tunne oloani hyväksi. Mitä jos kyseessä on jokin vakava? En kestä tätä epävarmuutta. Kaikki tuntuu painavan. Hikoilen nytkin. Pitää saada apua. Pitää olla vahva. Pitää… pitää… ei voi olla totta.

Mitä hien haju kertoo?

Kainalot haisi ihan hirveelle salitreenin jälkeen. Muistan sen selvästi, oli kesäkuu 2023 ja treenasin kovaa. T-paita ihan märkä, ja sit se haju iski kun riisuin paidan. Yäk.

• Hiki ei haise itsessään.
• Bakteerit aiheuttavat hajun.
• Kainaloiden bakteerit hajottavat hien.
• Hajotus vapauttaa ammoniakkia.
• Ammoniakki haisee pahalle.

Mun kainalot oli just sellainen bakteeripesäke sillon. Olin unohtanut dödöni kotiin. Ja treenasin tosi intensiivisesti. Oli kuuma. Joten kaikki ainekset hajuun oli kasassa.

• Suuret hikirauhaset kainaloissa.
• Valkuaisaineet ja rasvahapot hiessä.
• Hajuhikisyydeksi kutsutaan pahaa hajua.

Pesin kainalot heti kotona. Sit laitoin kunnon dödöä. Ongelma ratkaistu. Onneks se ei oo enää ongelma!

Mistä liiallinen hikoilu johtuu?

Liiallinen hikoilu, eli hyperhidroosi, on monimuotoinen ilmiö, jonka syyt vaihtelevat yksinkertaisista ympäristötekijöistä vakaviin sairauksiin. Yleisin syy on normaali fysiologinen vaste kuumuuteen tai fyysiseen rasitukseen. Tämä on täysin luonnollista ja ei sinänsä huolestuttavaa.

Ympäristötekijät: Kuuma ja kostea sää, runsas liikunta ja tiukat vaatteet voivat kaikki lisätä hikoilua. Itse olen huomannut tämän erittäin selvästi kesäkuumalla Helsingissä.

Elintavat: Stressi, ahdistus, kofeiini ja tupakka lisäävät adrenaliinin ja noradrenaliinin eritystä, mikä johtaa lisääntyneeseen hikoiluun. Olen itse havainnut kofeiinin vaikutuksen omakohtaisesti melko voimakkaana.

Fysiologiset tekijät: Hormonaaliset muutokset, kuten naisilla vaihdevuodet tai raskaus, voivat aiheuttaa runsaampaa hikoilua. Myös tietyt sairaudet, kuten kilpirauhasen liikatoiminta, diabetes ja infektioita voivat olla mukana. 2024-luvun lääketiede on edistynyt huomattavasti näiden taustalla olevien tekijöiden selvittämisessä.

Sekundaariset syyt: Jos yleistynyt hikoilu alkaa yhtäkkiä ilman selkeää syytä, on tärkeää selvittää mahdolliset taustalla olevat sairaudet. Näitä voivat olla mm:

• Perussairaudet: Sydänsairaudet, syöpä ja infektioita.
• Lääkeaineet: Tietyt lääkkeet, kuten antidepressiivit, voivat aiheuttaa lisääntynyttä hikoilua sivuvaikutuksena.
• Tulehdukset: Krooniset tulehdussairaudet voivat lisätä hikoilua.

Pohdintaa: On kiehtovaa, miten kehomme reagoi eri ärsykkeisiin. Mielenkiintoista on myös se, että hikoilun määrä ja sen sijainti voivat kertoa paljon kehomme tilasta. Onko liika hikoilu aina haitallista, vai voiko siitä olla myös hyötyä? Tähän kysymykseen ei ole yksiselitteistä vastausta. Usein se on vain epämiellyttävää, mutta vakavissa sairauksissa se voi olla tärkeä varoitusmerkki.

Lisätiedot: Hyperhidroosin diagnosointi ja hoito on monimuotoista ja riippuu hikoilun laadusta ja taustalla olevista syistä. Hoidot vaihtelevat elintapojen muutoksista lääkkeisiin ja kirurgisiin toimenpiteisiin. On tärkeää hakeutua lääkärin vastaanotolle, jos hikoilu on voimakasta, häiritsevää tai liittyy muihin oireisiin.

#Hajut #Kainalot #Suihku