Milloin kannattaa aloittaa retinolin käyttö?
Retinolin käyttö kannattaa aloittaa yleensä 25–30 vuoden iässä, kun ihon kollageenin ja elastiinin tuotanto alkaa hidastua. Vaikka ihon ikääntymisen merkit olisivat jo näkyvissä, retinoli voi silti olla hyödyllinen.
Milloin aloittaa retinolin käyttö ihonhoidossa?
No, mä alotin retinolin käytön varmaan joskus 27-vuotiaana. Muistan, kun ystävä suositteli, että nyt olis aika!
Olin just huomannu, että iho ei oo enää ihan niin kimmonen kuin ennen. Silloin se tuntui just hyvältä hetkeltä.
Kaveri kehu, että retinoli auttaa ihon uusiutumisessa. Ja onhan se niinkin, että ikääntyessä kollageenin tuotanto alkaa hidastua.
Oikeesti, ei se ikä oo niin justiinsa. Jos alkaa näkyä ryppyjä tai iho tuntuu samealta, niin kokeile ihmeessä retinolia.
Mä ostin mun ekan retinolin apteekista, makso muistaakseni jotain 30 euroa. Se oli ihan hyvä aloitus. Kannattaa aloittaa miedolla versiolla.
Vaikka oisit vanhempi, retinoli voi silti auttaa! Iho kiittää.
Mitä ei saa käyttää retinolin kanssa?
No niin, retinoli – ihonhoidon ihmeaine… tai sitten ei! Vähän kuin yrittäisit opettaa mummoa twerkkaamaan, voi mennä pieleen. 💃👵🏼
Tässä siis lista aineista, joiden kanssa retinoli ei ole bestiksiä:
- Happokuorinnat (AHA, BHA, PHA): Älä sotke happoja retinoliin! Iho alkaa kirjaimellisesti itkeä verta. Tai no, ehkä ei verta, mutta punainen kuin tomaatti joka tapauksessa. 🍅
- C-vitamiini: Tässä on vähän “riippuu”-tilanne. Jotkut ihot tykkää, toiset ei. Kokeile varovasti tai pidä eri aikaan päivästä. Aamulla C-vitamiini, illalla retinoli?
- Bentsoyyliperoksidi: Finneille hyvä, mutta retinolin kanssa ihan hirveä yhdistelmä. Kuivaa ja ärsyttää ihoa enemmän kuin se naapuri, joka valittaa kaikesta.
- Liikaa retinolia: vähemmän on enemmän. Jos luulet, että tuplaamalla määrän saat nopeammin tuloksia, olet väärässä. Iho sanoo “EI!” ja saatat näyttää siltä kuin olisit palanut auringossa, vaikka olisit vaan nököttänyt sisällä. ☀️🔥
Muista, että herkkä iho on kuin herkkä mieli – se vaatii lempeyttä. Jos olet epävarma, aloita pienellä määrällä retinolia ja totuta iho siihen vähitellen. Ja aina, aina aurinkorasvaa! Koska retinoli tekee ihosta herkemmän auringolle. ☀️😎
Mitä ei kannata käyttää retinolin kanssa?
Mitä ihmettä mä oon tänään tehnyt? Aamulla se oli sitä hössötystä töihin ja sitten lounaalla kiireesti salaatti.
Retinoli… sitä mä just mietin. Milloin mä sitä viimeksi käytin? Kai se oli eilen illalla? Ei, eilen illalla oli se kasvonaamio, avokado ja hunaja, ihan ihana! Retinolia käytin ehkä sunnuntaina.
Ärsyttää kun iho on niin herkkä. Muistan kun kokeilin sitä uutta seerumia, ihan kauhea punotus tuli. Mä en oikeasti ymmärrä tätä ihoa.
- AHA-hapot, niitäkin olen käyttänyt.
- Glykolihappo on kai se yleisin?
- Ja BHA-happo, salisyylihappo, se on hyvä mustapäihin.
Älä käytä retinolia ja AHA/BHA-happoja samaan aikaan! Iho ärsyyntyy varmasti. Mä tiedän sen kokemuksesta. Pääsin jo eilen selviämään ilman punoitusta. Onneksi!
Ai niin, tuo seerumi… pitäisi tarkistaa mitä siinä oli. En muista enää. Ehkä se oli liian vahvaa. Tai liian hajutonta. Tai liian jotain.
Tänään oli pakko pestä hiukset. Kuten joka päivä. Mutta onneksi shampoon ja hoitoaineen koostumus on hyvä. Ei mitään ärsyttäviä ainesosia.
Nyt on pakko mennä katsomaan jotain Netflixistä. Kai mä kohta suunnistan sänkyyn. Huomenna on taas uusi päivä, ja uusi mahdollisuus ärsyttää itseään omien ihonhoitotuotteidensa kanssa. Toivottavasti iho on edes suht rauhallinen.
Palaute vastauksesta:
Kiitos palautteestasi! Palaute on erittäin tärkeää, jotta voimme parantaa vastauksia tulevaisuudessa.