Voiko ruskettua, jos on aurinkorasvaa?

Aurinkorasva ja rusketus: Saako suojakertoimella silti väriä?

Kesä, aurinko ja rusketus – monelle täydellisen loman synonyymit. Mutta entä jos haluaa suojata ihoaan auringon haitallisilta säteiltä aurinkorasvalla? Onko ruskettuminen silloin unohdettava? Vastaus on onneksi ei.

Vaikka aurinkorasva onkin paras ystäväsi auringossa, se ei estä ruskettumista täysin. Ajattele aurinkorasvaa enemmänkin suojavarusteena kuin totaalisen estona. Jopa korkeimmilla suojakertoimilla varustetut voiteet päästävät läpi pienen osan UV-säteilystä. Juuri tämä säteily stimuloi melaniinin tuotantoa ihossa, mikä johtaa rusketukseen.

Rusketus aurinkorasvalla on hidasta, mutta turvallista.

Suurin ero verrattuna aurinkovoiteettomaan oleskeluun auringossa on nopeus. Ilman suojaa iho voi palaa herkästi ja ruskettua nopeasti, mutta tämä “rusketus” on usein lyhytikäinen ja kivulias, ja se on merkki ihovaurioista. Aurinkorasvan kanssa rusketus syntyy asteittain ja tasaisemmin. Tämä tarkoittaa, että voit nauttia auringosta pidempään ja turvallisemmin, ilman polttamisen riskiä.

Miksi aurinkorasva ei estä ruskettumista kokonaan?

Teknokemian Yhdistyksen mukaan tämä on täysin luonnollista ja voiteen ominaisuuksien mukaista. Aurinkorasva ei ole peittävä kalvo, vaan se toimii suodattimena, joka vähentää UV-säteilyn määrää, joka pääsee iholle. Täydellisen suojan saavuttaminen olisi käytännössä mahdotonta ja toisaalta tarpeetonta, sillä pieni määrä UV-säteilyä riittää stimuloimaan melaniinin tuotantoa.

Mitä tämä tarkoittaa sinulle?

• Käytä aina aurinkorasvaa. Se on tärkein suoja ihosyöpää ja ennenaikaista vanhenemista vastaan.
• Valitse ihotyypillesi sopiva suojakerroin. Vaaleaihoiset tarvitsevat korkeamman suojakertoimen kuin tummaihoiset.
• Levitä aurinkorasvaa riittävästi ja säännöllisesti. Muista uusia levitys erityisesti uinnin tai hikoilun jälkeen.
• Älä luota pelkästään aurinkorasvaan. Vältä oleskelua auringossa keskipäivän kuumimpaan aikaan ja käytä lisäksi vaatteita ja hattua.

Loppujen lopuksi aurinkorasvan avulla voit nauttia auringosta turvallisemmin ja saada samalla kauniin, kestävän rusketuksen. Unohda siis uskomus, että aurinkorasva estää ruskettumisen kokonaan ja panosta ihosi hyvinvointiin!