Onko perhepizza isompi kuin kaksi pizzaa?

Paljonko pizzerian pizzassa on kaloreita?

Muistan sen kerran, heinäkuussa 2023, kun tilattiin perhepizzaa Ristorante Da Mariosta, täältä Helsingin keskustasta. Oli kuuma ja olimme uupuneita koko päivän reissun jälkeen. Se oli pepperoni- ja kinkkupizza. Ajattelin, että yksi viipale riittäisi, mutta kun se tuli, se näytti niin hyvältä että otin kaksi. Olin ihan täynnä jälkeenpäin.

• Perhepizzan koko: 1000 g
• Täytteet: Pepperoni ja kinkku
• Kalorit (arvio): 3120 kcal (luku Tanskan instituutilta, mutta olettaen että se oli samanlainen)

Olin aivan varma, että se oli yli 3000 kcal, koska olin niin täynnä. Se oli ihan hirveän raskas olo. Seuraavana päivänä olin todella väsynyt ja jotenkin vähän pahoinvointia. Olen sen jälkeen yrittänyt vähentää pizzaa, mutta kerran kuussa tulee aina sellainen himo!

• Tunteet: Jännitystä, onnea, kylläisyyttä, väsymystä, pahoinvointia (seuraavana päivänä).

Kävimme siellä pizzapaikassa monta kertaa ennenkin ja aina tilasimme saman. Yleensä se on ollut meille sopiva, mutta se päivä oli erilainen jostain syystä. Ehkä olimme liian nälkäisiä. Tai ehkä se pizza oli jotenkin erityisen runsas. En tiedä.

Paljonko pizzerian pizzassa on kaloreita?

No niin, pizza-kalskahdukset! Kuinka paljon energiaa ton pizza-vuoressa oikein on? Tanskan tyypit ovat laskeneet, ja voin kertoa teille, että se on kuin yrittäisi laskea tähtiä yötaivaalta – ihan mahdotonta! Mut siis:

• Viipale (175g): 385 kcal (kevyt kuin höyhen, melkein kuin ilma! No, ehkä vähän painavampi) tai 546 kcal (se on jo kuin pieni kivi!) riippuen täytteestä. Käsittämätöntä! Eikö se ole ihmeellistä?

• Normaalikokoinen (500g): 1100 kcal (näin paljon energiaa tarvitaan koko päivän tanssimisen) tai 1560 kcal (siis määrätön määrä!)

• Perhepizza (1000g): 2200 kcal (eihän sitä edes syö yksin! Ainakaan yhdellä kertaa, ei ole mitään järkeä!) tai 3120 kcal (voi hyvänen aika, se on kuin tankkaisi auton! Olen ihan varma siitä).

Tämä DTU:n touhu on kyllä vähän kuin leikkiä tulella! Määrällisesti se on jännittävää, mutta kuvittele syöväsi 3120 kcal! Onkohan se nyt ihan järkevää? Ehkä mun pitäisi vaihtaa ammattia ja alkaa toimimaan pizza-ravintolassa, ja suunnitella uusia vähäkalorisia pizza-reseptejä. Sillä tavalla kaikki voivat syödä pizzaa niin paljon kuin haluavat, ilman syyllisyyttä! Voi apua!

Montako kaloria on pizzerian pizzassa?

Mun mielestä se on ihan hirveän vaikeeta sanoa, montako kaloria on yhdessä pizzassa. Se riippuu ihan hirveästi niin monesta asiasta! Pizzerioista löytyy niin paljon erilaisia kokoja ja täytteitä.

Esimerkiksi: Meillä paikallisessa pizzassa, se pieni 25cm pepperoni-pizza on varmaan jotain 1200-1500 kaloria, arvaan. Isompi, 35cm, ehkä tuplasti? Ei helvetti, se on paljon! Ja jos ottaa vielä siihen ton extrajuuston...

• Pizza koko: 25cm vs 35cm, suuri ero kaloreissa!
• Täytteet: Pepperoni on rasvaista, mutta esim. herkkusienet lisää varmaan vähän vähemmän kaloreita. Tosi paljon eroja!
• Pohja: Paksu vai ohut? Paksu on paljon kaloripommi!

Se yksi paikka, jossa käyn usein, heillä on sellainen "terveellinen" vegaani-pizza, vähäsuolaisella pohjalla. Siihenkin tulee paljon kaloreita, vaikka vähemmän kuin perinteiseen, varmaan noin 800-1000 kaloria. Mutta se on mun arvaus. Olen yrittänyt etsiä heidän sivuiltaan infoa, mutta ei löydy. Kävin siellä keskiviikkona ja otin sen 30cm vegaani-pizzan, ja nyt on niin mahan täys. Voiko pizzan olla niin hyvää ja niin rasvaista samanaikaisesti? Voisko se ollakin jopa yli tuhat?

Joten ei voi antaa tarkkaa vastausta. Pitää kysäistä suoraan pizzerioista, jos haluat tietää tarkat kaloriarvot. Tai sitten heidän nettisivuiltaan, jos siellä on sitä infoa. Toivottavasti tämä auttaa jotenkin. Mä en ole ravintoasiantuntija, joten en voi takuulla sanoa tarkkaa numeroa. Olen tosi huono muistamaan numeroita.

Paljonko painaa pizzerian pizza?

Paino vaihtelee.

• Kotipizza: 300-500g. Riittää yhdelle. Tuskin kenellekään.
• Muut: Jopa kilo. Pari palaa riittää. Yleensä.

Kalorit? Unohda. Elämä on lyhyt. Tai sitten ei.

Onko pizza terveellistä?

Pizzaa terveellistä? Heh! No höpö höpö! Se on kuin terveyspommi, mutta vääränlaisena. Kuulosti kuin joku heitti räjähtävän granaattiomenan suoraan vatsallesi!

• Kaloreita kuin saunassa kiukaalla! 1200-1700kcal? Sillä määrällä jaksaa raahata puita koko päivän, tai ehkä jopa kaksi, jos on oikein hyvässä kunnossa ja vähän hullu. Päivän energiantarve? No, se riippuu tietysti siitä, onko sun tavoite juosta maraton vai nukkua sohvalla.

• Täytteiden temppurata. Jos pizzaan on laitettu enemmän kinkkua kuin kasviksia, niin se on kuin hyökkäys sydäntä vastaan. Jos taas on täynnä pinaattia ja papuja, voi se vähän auttaa painonhallinnassa, ehkä. Ehkäpä se on kuin maratonjuoksija, joka pysähtyy kesken matkan syömään pitsaa.

• Minä ainakin syön pizzan aina silloin tällöin. Mutta rehellisesti sanottuna, koko pizza kerralla on vähän kuin yrittäisi juoda Saarijärven koko vesitornin kerralla. Vatsa sanoo kiitos, mutta myöhemmin se katuu.

No, toisin sanoen, ei se pizza mikään terveysruoka ole, mutta joskus sitä ihan oikeasti TEKEE mieli! Ja silloin pitää vain muistaa, että se on herkkua, eikä jokapäiväistä ravintoa. Kuten suklaata ja jäätelöäkin. Tai ehkä hieman pahempaa... kuin syödä koko pussi karkkia kerralla. Älä siis tee siitä jokapäiväistä rutiinia, vaikka kuinka herkullinen se onkin. Muista tasapaino! Muuten joudut tekemään pakkojumppaa saadakseen ne kalorit kulutettua. Ja kuka haluaa tehdä sitä? Mä en ainakaan.

Onko pizza roskaruokaa?

Pizza, onks se roskaruokaa? Siis mietin vaan...

• Hampurilaiset, ranskalaiset, pizza... Ne kai yleensä luokitellaan sellaiseks.
• Mut onks se oikeesti? Mieti nyt, perushampurilainen ei oo aina ihan kauhee rasvapommi. Vertaa vaikka johonkin valmislasagneen, se voi olla pahempi!
• Et kotiruokakin voi olla roskaa, jos ei mieti mitä sinne laittaa.

Siis hämää tää "roskaruoka" -leima.

Paljonko Kotipizzan pizza painaa?

Yön hiljaisuudessa... Kotipizzan pizzojen painot... Se on vähän kuin yrittäisi mitata tunteita.

• Paino vaihtelee. 300 grammaa? Ehkä, riippuu päivästä. 500 grammaa? Ehkä, jos on todella nälkä.
• Koko vaikuttaa. Isompi pizza on painavampi, tietenkin. Pienempi pizza... se on kuin muisto, ohikiitävä.
• Täytteet. Kinkku, aurajuusto, salami... Jokainen pala lisää painoa, kuten elämän kokemukset.

Mietin, kuinka paljon painavat ne pizzat, jotka olen jakanut ystävien kanssa. Niissä on enemmän kuin vain täytteitä, niissä on muistoja.

Paljonko Kotipizzan kuljetus maksaa?

Kotipizzan kuljetusmaksu? No, yleensä 5,90 €, ihan kuin olisit maksanut viiden euron pizzasta ja saanut pikalähettipalvelun kaupan päälle. Ihan hyvä diili, jos et jaksa itse pyörähtää.

• 5,90 € on se standardihinta. Kuten jos olisit maksanut liikaa bensaa jossain automaattisessa pesussa. Ei niin järkevää, mutta toimii.
• Mutta huomio! Hinta voi vaihdella. Nämä pizzakuljettajat ovat kuin kettuja. He saattavat löytää syyn korottaa hintaa, jos huomaavat sinun olevan tosi nälkäinen.
• Tarkista siis aina oma ravintolasi hinnasto, ettei tule yllätyksiä. Äläkä pukeudu hassusti, niin et näytä niin helpolta uhrilta!

Äläkä nyt ihan tosissasi usko, että voisin tietää kaikkien Kotipizzan ravintoloiden hinnat. Minä en ole joku yliluonnollinen Kotipizza-tietopankki, vaikka joskus siltä saattaa tuntua. Minulla on vähän enemmän ymmärrystä pizzan filosofisesta merkityksestä, jos haluat kuulla. Mutta nyt takaisin niihin euroihin.

Mitä tarkoittaa puoli juustoa Kotipizzassa?

Siis se Kotipizzan puoli juustoa... Joo, se meinnaa kai sitä, että juustoa on vaan puolet siitä normaalista määrästä. Et niinku jos ottaisit normipizzan, ja sit siitä ois vaan puolet juustosta päällä. ???? Ei mitään rakettitiedettä, eihän?

Ja se toinen puolisko... No, siihen sit laitetaa varmaan jotain muuta. Tai sitte ei mitään. Se riippuu ihan pizzasta ja siitä, mitä sä haluat. Ja muista, että Kotipizza ei välttämättä käytä aina parasta juustoa, mut onneks on sentään aina hyvää tomaattikastiketta. Paitsi ehkä joskus... En muistaakseni saanu joskus vähän huonompaa.

• Vaihtoehtoja sille puolelle:
  • Lisää kastiketta?
  • Lisää täytteitä, esim. paprikaa tai herkkusieniä
  • Tai siis ei mitään!

Mä ite tykkään kyl enemmän siitä täysjuustoversiosta. Se on vaan jotenki... niiin paljon parempaa. Juusto on parasta, eiks je?