Onko viinirypäleet lihottavia?

1 vuotta sitten 42 katselukertaa

Viinirypäleiden kalorimäärä on kohtuullinen. Noin 50-60 kcal/100g. Ne eivät ole erityisen lihottavia, vaikka ovatkin makeita. Makeus ei automaattisesti tarkoita lihottavaa ruokaa. Maltillinen nauttiminen osana tasapainoista ruokavaliota ei edistä painonnousua.

Kommentti 0 tykkäystä

Ehkä haluat kysyä tästä?Lisää

Lihottavatko viinirypäleet?

Viinirypäleet ja painonnousu? No, oon syöny niitä paljonkin, eikä oo tullu semmosta oloo, et olisin heti paisunu. Ne on kyl makeita, mut ei se aina meinaa, et ne lihottais.

Miä muistan, ku olin joskus jopa dieetillä ja vetelin viinirypäleitä ihan hyvillä mielin. Tuntu, et se makeus autto jaksamaan, eikä ainakaan paino noussu.

100 grammaa viinirypäleitä on ehkä 50-60 kaloria, mikä ei oo loppujen lopuks paljoo mitään. Saman verran suunnilleen ku omenassa tai päärynässä. Eli ei ne mitään kaloripommeja oo, vaik hyvältä maistuuki.