Saako joka päivä syödä karkkia?
43 katselukertaa
Karkki joka päivä? Ei ongelma!Terveellinen ruokavalio mahdollistaa satunnaiset herkut, kuten karkin. Päivittäinen karkin nauttiminen on sallittua, jos muu ruokavalio on monipuolinen, säännöllinen ja riittävä. Keskity terveelliseen pohjaan – karkki on vain lisuke. Älä murehdi pientä herkuttelua.
Ehkä haluat kysyä tästä?Lisää
Onko karkin päivittäinen syöminen terveellistä?
Onko karkin päivittäinen syöminen terveellistä? No, riippuu!
Mä muistan lapsuudessa, kun mummo aina sanoi, että pieni makea piristää. Eikä hän ainakaan huonossa kunnossa ollut, vaikka suklaata söi melkein joka päivä.
Mutta joo, jos ruokavalio on muuten ihan pielessä, niin ei se karkkipussi auta. Tärkeintä on, että syö säännöllisesti ja monipuolisesti.
Olen kyllä samaa mieltä ravitsemusterapeutin kanssa. Jos muuten on terveelliset elämäntavat, niin se satunnainen karkkipäivä ei kaada venettä. Itsekin syön joskus suklaata iltapäivällä, jos tekee mieli. Ei siitä mitään haittaa ole ollut.
Suosituimmat
Uusimmat kysymykset
- Voiko varusmieskortilla matkustaa junalla?
- Saako autolla ajaa pellolla?
- Voiko voikukan kukkia syödä?
- Mikä on Suomen suurin Lidl?
- Onko parturi vain miehille?
- Voiko kuukauden vanhaa tuorejuustoa käyttää?
- Miksi Espanjassa on aavikoitumisen riski?
- Mikä tappaa voikukat?
- Mihin voi lahjoittaa omenoita?
- Mitä caesar salaattiin tulee?
Kommentoi vastausta:
Kiitos palautteestasi! Kommenttisi auttaa meitä parantamaan vastauksia tulevaisuudessa.