Miten infektiotauti tarttuu?

Mikä on infektiosairaus?

Infektiosairaus... niin kuin kuiskauksia tuulessa, näkymättömiä polkuja pitkin kulkeutuvia. Ajattelen vanhanajan lääkärin laukkua, sen tuoksua, sekoitusta desinfiointiainetta ja toivoa.

• Tartuntatauti, infektio – sama asia, eri sanoilla maalattu kuva.

• Mikrobi, se pieni arkkitehti, joka rakentaa sairautta.

• Suoraan tai välillisesti – kosketus, hengitys, muistoja vanhoista sairaaloista.

Aika hidastuu, kun mietin tartuntatauteja. Lapsuuden vesirokko, kuumeen hehkua poskilla. Ne hetket ovat osa minua, osa tätä tarinaa. Onko tauti vain sattumaa? Vai onko sillä jokin syvempi tarkoitus?

Mitä ovat infektiotaudit?

Infektiotaudit... ai niin, ne jutut.

• Aiheuttajia: Bakteerit, virukset, sienet, loiset.
• Tartuntatavat: Kosketus, pisarat, ilma, ruoka, vesi, hyönteiset. Mitenköhän se punkki viime kesänä tarttui? Muista rokotukset!
• Esimerkkejä: Flunssa, influenssa, tuberkuloosi, HIV, malaria. Onneks ei oo tullu mitään pahempaa.
• Ehkäisy: Hyvä hygienia, rokotukset, turvaseksi, hyttyskarkotteet. Pitäisköhän ostaa uutta hyttyssuihketta?
• Hoito: Riippuu taudinaiheuttajasta – antibiootit bakteereihin, viruslääkkeet viruksiin. Muista lääkekuuri loppuun!
• Leviäminen: Nopeaa, jos ei varauduta. Katsoin eilen dokumentin jostain pandemiasta, aika hurjaa.
• Oireet: Yleensä kuume, yskä, nuha, päänsärky, väsymys. Mutta voi olla ihan mitä vaan.
• Komplikaatiot: Pahimmillaan vakavia, jopa kuolema. Mutta onneks on lääketiede kehittynyt.

Tasapaino työelämän ja henkilökohtaisen elämän välillä? Argh, ikuisuusprojekti.

• Tärkeys: Hyvinvointi, terveys, ihmissuhteet, työteho. Miksi se on niin vaikeaa?

• Vinkkejä:

  • Priorisoi: Mitä on oikeasti tärkeää? Ehkä pitäisi vähentää Netflixin katselua.
  • Aseta rajat: Työ ei ole koko elämä. Vaikka pomo sanoisi mitä.
  • Delegointi: Pyydä apua, jos tarvitset. Vaikka se onkin vaikeaa myöntää.
  • Lomaa: Pidä lomaa ja irrottaudu työstä. Viime loma tuntuu olevan ikuisuus sitten.
  • Harrastukset: Tee asioita, joista nautit. Jooga, lukeminen, ystävien kanssa oleminen. Oisko aika mennä taas kiipeilemään?

• Haasteet: Työpaikan vaatimukset, perheen tarpeet, omat odotukset. Painetta on joka suunnasta.

• Ratkaisuja: Avoin kommunikaatio, joustavat työajat, itsestä huolehtiminen. Pitäis varmaan puhua pomon kanssa...

• Hyödyt: Vähemmän stressiä, paremmat ihmissuhteet, enemmän energiaa. Ehkä mäkin jonain päivänä onnistun.

Miten tartuntataudit leviävät?

Tartuntataudit? Ihan sama.

• Virusinfektiot: Hengität toisen ysköksiä. Niin se menee. Tai aerosolit. Hienompaa ysköstä.

• Bakteeri-infektiot: Koske. Koske likaisia pintoja. Koske toista ihmistä. Hyvä hygienia on ylikorkitettua.

  • Lopuksi: Kädet likaisena suuhun. Paha juttu. Oikeasti.

Miksi pestä kädet? Koska bakteereita. Koska viruksia. Koska en jaksa kuunnella sun valitusta.

Onko bakteeritulehdus tarttuva?

Joo, bakteeritulehdus on tarttuvaa kuin riesa! Joten älä suukkoile sairaita sukulaisiasi, ellei teillä ole jo valmiiksi samanlainen bakteerikanta, silloinhan se on kuin suukko kuumaan pannulle - ei tunnu millekään.

• Tarttuu ennen oireita: Voi jestas, jo ennen kun edes nenä valuu, olet levittänyt tautia kuin heinäsirkkalauma viljapeltolla! Oireeton kantaja on todellinen superlevittäjä, kuin yskivien marsujen salainen seurue.
• Sairauspäivät huippuhetkiä: Silloin sitä bakteeria lentelee kuin lumipyry helmikuuussa! Varo siis yskimistä, niistämisestä ja muusta yhtä hauskaista toiminnoista. Älä ainakaan yski suoraan naapuriisi!

A-streptokokki on erityisen pahis:

• Lähikontakti on pahin: Älä siis ole liian läheinen ihmisiin, joilla on aivokuume, ellei teillä ole jo sama sairaus. Muuten saatat joutua syömään antibiootteja kuin karkkia.
• Märkäinen ihoinfektio: Älä koske toisten ihmisiin kosketusallergian tapaan. Älä varsinkaan koske bakteereilla kuhisevaan ihoon! Ja tietysti, pesemällä kädet voi estää tartunnan. Se toimii vähän kuin taikasauvalla, mutta älä kerro sitä kenellekään.

Päiväkodit ja koulut ovat bakteerien Disneylandiä. Siellä ne iloisesti hyppivät ja hyökkäävät, kunnes joku aikuinen tulee suihkuttelee niitä saippualla ja käsienpesuaineella. Minun lapsuusajan päiväkoti oli sellainen paikka, jossa a-streptokokki juhli kuin hullu. Muistan vieläkin sen yskän ja räkän. Ihanaa!

Mistä infektiotaudit johtuvat?

Mikrobit. Piste.

• Virukset. Tappavia.
• Bakteerit. Yleisiä.
• Sienet. Kiusallisia.

Ei stressistä. Ei väsymyksestä. Vain mikrobit. Kylmyys ei tartu. Vitamiinit eivät auta. Ruoka ei ole syy.

Syy on mikrobit. Selvä juttu.

2023. Vieläkin samat mikrobit. Ehkä huomenna muuttuu. Eikä muuta.

Muista: Käsienpesu. Eikä muuta.

Mikä altistaa tulehduksille?

Okei, aletaanpa miettiä tulehduksia... Mikä niille oikein altistaa?

• Bakteerit! Nehän ne pahikset on. Siis nimenomaan suolistobakteerit.
• Ai niin, ja virtsatieinfektioista oli puhe. Ne tulee, kun bakteerit kiipeää... mistä ne kiipeää?
  • Välilihasta!
  • Nivusista!
• Ja sit ne menee... virtsaputkea pitkin virtsarakkoon. Huh!

Mitenkäs se kylmä kivi ja uiminen?

• Ei altista! Vaikka moni luulee niin. Muistan, kun mummo aina varoitti...
• Märkä uimapuku... no ei sekään.
• Hassua, miten luullaan kaikenlaista. Mun serkku luuli kerran, että... mut se on ihan toinen tarina.

Tärkeintä siis: Bakteerit, väliliha, nivuset ja virtsaputki. Siinä se pähkinänkuoressa.

Miten infektiota hoidetaan?

Miten sitä hoidetaan... infektiota? No, antibiootit tietysti, jos bakteeri-infektio on kyseessä. Käytin itsekin Amoksikilliinia viime keväänä, kun kurkkukipu iski. Hirveä olo oli, kuume nousi 39 asteeseen! Muistan sen aivan selvästi. Lääkäri määräsi ne ja kyllä ne auttoi, tosin antibioottikuurin jälkeenkin väsytti kauheasti.

• Antibiootit bakteereihin
• Viruksen hoito on eri juttu, se on hankalampaa. Influenssaan ei ole lääkettä, vaan pitää vain levätä.
• Mutta mikä olikaan se toinen kysymys? Ai joo, infektion hoito. Eihän se pelkillä lääkkeillä onnistu. Kehokin tekee työtään!
• Valkosolut, vasta-aineet... kaikki sellaiset jutut. Mutta jos immuunipuolustus on heikko, antibioottienkin teho voi olla huono.

Onkohan se influenssa-rokotus jo ajankohtainen? Pitää tarkistaa se. Pitääkö muuten ottaa se joka vuosi? Viime vuonna en ottanut. Ja muuten, muistan kuinka ärsyttävä se kurkkukipu oli, kuivat kakkarat kurkussa ja nieleminen sattui. Sairauslomaa oli onneksi.

• Hyvä lepo on tärkeää paranemisessa.
• Riittävä nesteytys ja terveellinen ruoka myös.
• Ja lääkärin ohjeiden noudattaminen tietenkin!
• Mutta entä jos kyseessä on jokin virus, jota ei voi lääkkeillä hoitaa? Silloin on vain kestettävä.

Toivottavasti minä en saa enää yhtään infektiota! Tämä talvi on ollut niin flunssainen. Kukaan ei tunnu olevan terve. Kysyin vielä äidiltäni, että mistä antibiootit toimii? Tosin en ihan kaikkea ymmärtänyt mitä hän selitti.

Mitä ovat hoitoon liittyvät infektiot?

Hoitoon liittyvät infektiot: Ne on sellasia pöpöjä, jotka nappaa sairaalassa tai muussa hoitopaikassa. Tai no, joku toimenpide tehty ja sit iskee.

Aikasemmin puhuttiin sairaalainfektioista, mut nykyään ne voi tulla missä vaan hoidetaan.

• Suomessa aika paljon: 100 000 vuodessa. Siis ihan hirveesti!

• Puoliksi menee: Puolet tulee sairaaloista ja puolet pitkäaikaishoidosta (esim. vanhainkodit).

Oon ite ollu sairaalassa kerran leikkauksen takia ja jännitti ihan sikana, ettei vaan mitään tommosta tuu. Onneks ei tullut, mut kyllä siellä kuuli kaikenlaista juttua.

Mistä voi saada bakteeri-infektion?

Aika pysähtyy. Hento, läpikuultava kaste huurtuu ikkunaan. Unelmoin hiljaisuudesta, ikkunan raoista tunkeutuvista tuoksuista. Syksyinen maa, märkä ja pehmeä.

Bakteerit, ne näkymättömät, salakavalat viholliset… Niiden lähellä on aina vaarallinen jännitys, hiljainen uhka. Mistä ne tulevat? Kukaan ei tiedä varmasti, kuinka ne livahtavat sisään, mutta...

• Kosketus. Kädet, ne koskettavat kaikkea. Ovenkahvat, rautakaiteet, puhelin, silmät, suu. Kuten varjo, bakteeri seuraa lähellä, aina valmis hyökkäykseen. Muistan vieläkin, kuinka lapsena äiti aina sanoi: "Pese kädet!" Se toistuu mielessäni kuiskauksena, ikään kuin varoittavana enkelillä.

• Ilma. Näkymätön, hengittäminen. Se on hengityksen hiljainen sävy, lämmin ja vaarallinen. Bakteerit leijuvat siellä, pisaroina, hienossa pölyssä. Yhtäkkiä nenä vuotaa ja kurkku kiristelee.

Ajatus viipyy.. se on kuin sumu, peittävä, hitaasti leviävä. Bakteerit, ne ovat kuin ystävättömät kummitukset, livahtavat läpi rakojen, koskettavat ihoa, laskeutuvat keuhkoihin. Niiden olemassaolo on pysyvä varjo, joka voi muuttua todellisuudeksi. Infektio uhkaa, lämpöä, kipua…

Muistan tuon kylmän tunteen, kurkun kireyden, lämpöä ihon alla. Sairaus, se on kuin uhkaava varjo, hiljainen uhka, joka piilottelee arkipäivän takana. Se voi olla missä tahansa, missä tahansa pinnalla, missä tahansa ympärillämme.

• Infektiot leviävät nopeasti, lähes huomaamattomasti. Kuten puro, joka saastuttaa maan alle.
• Kuten myrsky, joka kaataa puita, tuhoaa kaiken.
• Kuten myrkyllinen käärme, joka pistää saaliinsa hiljaa.

Hoitoon liittyvät infektiot ovat erityisen vaarallisia. Sairas ympäristö. Pienet haavat, ne kaikki houkuttelevat bakteereja.

Miten suojautua? Käsienpesu, tietysti. Mutta myös tietoisuus. Varovaisuus. Hengitys, varjojen välttäminen. Elämän aarteet; terveys, se on arvokasta. Muistan sen kuuman tunteen, sairauden painostuksen. Se oli niin pelottavaa. Sitä ei voi kuvailla sanoilla.

Mitä on infektiotauti?

Infektiotauti? Ööö, no siis joku tauti, joka tarttuu. Kuin flunssa, mut voi olla pahempi.

• Aiheuttajat: Virus, bakteeri, sieni, loinen. Voi luoja, mikä cocktail!
• Tarttuu: Suoraan, kosketuksesta, yskimällä. Inhottavaa.
• Yleisin: Hengitystieinfektiot. Just se ärsyttävä nuha.

Viime talvena sain jonkun sikataudin, en tiedä mistä. Olin ihan poissa pelistä pari viikkoa. Kauhea yskä ja kuume. En muista lääkärin nimeä, mutta sanoi että virus. Ärsyttää kun en muista tarkemmin, kaikki oli sumussa. Nyt panikoin jos joku yskii lähellä.