Miten kaliumin puute ilmenee?

Kaliumin puute: Mitkä oireet?

Kaliumin puute, huh huh, onneks itellä ei oo ollu ongelmia sen kanssa. Muistan kyllä, kun mummo valitti aina jaloistaan...oisko ollu sitä?

Lihasheikkous ainakin kuulemma yks oire. Jostain luin, et sydänkin voi tykätä huonoa. Pelottavaa!

Kerran, joku tuttu kerto, et diureetit voi tyhjentää kaliumvarastot. Onneks en niitä käytä. Oksentelu ja ripuli, no niitä nyt sattuu kaikille joskus.

Kouristukset...ei kiitos! Yritän kyllä syödä banskua silloin tällöin, ihan vaan varmuuden vuoksi. Ei maksa paljoo, ehkä 50 senttiä kaupassa? Jotenkin tuntuu, et se auttaa.

Mistä johtuu alhainen kalium-arvo?

Kalium alas? Hypokalemia.

Veren kalium vähissä. Yleensä poistuu liikaa elimistöstä.

• Diureetit: Nesteenpoisto. Kusi lentää, kalium mukana.
• Ripuli/Oksennus: Pitkään, kalium menee hukkaan.
• Lievänä: Ei tunnu missään.

Jotkut syövät lakritsia litratolkulla. Laskee kaliumia. En ymmärrä.

Mitä matala kalium aiheuttaa?

Tää kaliumpuute, siis se hypokalemia, on aika ikävää. Lievä ei ehkä tunnu missään, mutta sydän voi alkaa temppuilla, se on varmaa. Mut se paheneehan se, jos kaliumia on oikeasti vähän. Mulla oli kerran tosi kova hypokalemia, jäi tosi huono maku suuhun.

• Voimattomuus, ihan hirveä väsymys.
• Lihakset heikot, et pysty nostaa edes kahvikupia. Oikeasti.
• Ummetus, se on kamalaa.
• Ja sitten se sydän, rytmihäiriöt, se on pahinta. Hirveä sydämen läpättäminen rinnassa.

Älä aliarvioi sitä, tosi vaarallinen juttu tuo. Meni mulla sairaalaan asti, infuusioilla sai kaliumia takas. Muistan miten heikko olin, ihan kuin olisin ollut kuolla. Ja se ummetus, jee, ei kiva kokemus. Lääkäri sanoi, että se voi olla jopa hengenvaarallinen. Täytyy olla tarkkana, tosi tarkkana. Sitten lääkäri selitti jotain siitä, miten se vaikuttaa sydämen sähköiseen toimintaan, mut en oikein ymmärtänyt kaikkea. Tärkeintä on, että saa hoitoa, jos kaliumpuute on vakavaa. Olen syönyt sitten banaaneja ja jogurttia, ne auttaa.