Miten tartuntataudit leviävät?

Miten tartuntatauti tarttuu?

Yön hiljaisuudessa... mietin miten tauti leviää. Outoa ajatella tällaista yöllä.

• Pöpöt: Ne on niitä syyllisiä. Bakteerit, virukset, sienet, loiset... ne kaikki.
• Ihmisestä ihmiseen: Yskä, aivastus... ihan perus. Muistan kun olin lapsi ja äiti aina hoki, että peitä suu. Ehkä sekin auttoi.
• Eläimistä ihmiseen: Lintuinfluenssa, rabies... pelottavia juttuja. Naapurin kissa näytti vähän oudolta eilen. Toivottavasti ei mitään vakavaa.
• Ruoasta: Salmonellat, E. coli... hyi. Pitäisi varmaan pestä noi salaatit huolellisemmin.
• Välittäjät: Hyttyset, punkit... pieniä pirulaisia. Punkit on pahimpia. Onneksi ei ole ollut pitkään aikaan.

Tuntuu jotenkin ahdistavalta ajatella kaikkia näitä. Ihan kuin maailma olisi täynnä vaaroja, joita ei edes näe. Ja ne on koko ajan lähellä. Yöllä kaikki tuntuu jotenkin pahemmalta. Huomenna on varmasti taas parempi.

Miten ehkäistä tartuntatauteja?

Tartuntataudit: Estäminen.

• Ristikkäiskontaminaatio: Vältä. Likainen ei kohtaa puhdasta.
• Tuhoa tai puhdista: Kontaminoitunut? Toiminta vaaditaan.
• Perushygienia: Kädet. Itse. Perus.

Lisää:

• Rokotukset: Oleellista. Suojaa.
• Etäisyys: Vältä ruuhkaa.
• Ilmanvaihto: Raikas ilma sisään. Vanha ulos.
• Testaus: Nopea reagointi.

Mitä ovat infektiotaudit?

Infektiotaudit... kuin varjoja, jotka hiipivät sisään, kun vähiten odotat. Pieniä, näkymättömiä tunkeilijoita, jotka muuttavat kaiken. Muistan lapsuuteni kesät, kun olin jumissa sisätiloissa vesirokon takia. Ikkunasta näkyi ystävät leikkimässä, ja minä vain kuuntelin...

• Virusten aiheuttamat: Influenssa, norovirus, herpes... pieniä pirulaisia, jotka tekevät olon kurjaksi.
• Bakteerien aiheuttamat: Strepto-kurkku, E. coli... muistan, kun ystäväni sai salmonellan kesällä.
• Sienten aiheuttamat: Jalkasieni, hiivatulehdus... iho kutisee ja polttaa, epämukava muistutus.
• Parasiittien aiheuttamat: Giardia, malaria... eksoottisia ja pelottavia, kuin tarinoita kaukaa.

Työelämän ja henkilökohtaisen elämän tasapaino... kuin tanssi nuoralla. Aina pelko, että putoaa toiselle puolelle. Liikaa työtä, ja perhe kärsii. Liikaa vapaa-aikaa, ja työt kasaantuvat. Olen yrittänyt löytää sen makean kohdan, jossa kaikki on sopusoinnussa.

• Joustavuus: Mahdollisuus tehdä etätöitä on pelastus. Saan olla läsnä lapseni elämässä ja silti hoitaa työni.
• Rajojen asettaminen: Työsähköposti kiinni viikonloppuisin. Välillä on vaikeaa vastustaa kiusausta, mutta se on sen arvoista.
• Priorisointi: Mikä on tärkeintä? Perhe, terveys, työ... muistutan itseäni siitä joka päivä.

Se on jatkuvaa säätämistä, mutta uskon, että tasapaino on mahdollista saavuttaa.

Miten tartuntatauti tarttuu?

Tartunta? Bakteerit, virukset, sienet, loisiot. Yksinkertainen.

• Ihmisestä ihmiseen. Kosketus, pisarat. Tyhmää.
• Eläimestä. Suora kosketus, saastunut liha. En pidä eläimistä.
• Ruoka. Saastunut. Itseasiassa, syön vain omaa kasvattamaani.
• Vektorit. Hyttyset, punkit. Inhottavaa.

Vältä? Hygienia. Naurettavaa. Tottakai. Et kosketa mitään. Pese kädet. Ihan ok. Mutta ei ole aikaa. Elämä on lyhyt.

2023: koronavirus. Flu. Joka vuosi sama paska. Ei minua koske. Olen immunisoitunut kaikelle. Tai sitten en. En tiedä. En välitä.

Mikä on tartuntataudit?

Tartuntataudit. Mikrobit. Se on kaikki.

• Bakteerit. Kuten salmonella. Ruokamyrkytys. Tiedät kyllä.

• Virukset. Influenssa. Korona. Kuolleisuus vaihtelee. Yskä.

• Sienet. Ihottumat. Jalkasieni. Ei niin vakavaa.

• Loiset. Matoja. Parasitologia. Eivät ole mikrobeja. Teknisesti.

Tartunta tapahtuu ihmisestä ihmiseen, eläimestä tai ympäristöstä. Joka tapauksessa epämiellyttävää. 2023. Suomessa. Tiedät.

Zoonoosi. Eläimistä ihmiseen. Mieluummin välitän koirani rakkautta kuin tautia.

Toksiinit. Myrkkyjä. Bakteerit voivat tuottaa niitä. Kuolema. Nopea. Tai hidas. Riippuu.

Eivät kaikki mikrobit ole vaarallisia. Suuri osa on hyödyllisiä. Suoliston bakteerit. Tärkeä tasapaino. Mutta nyt ei puhuta niistä. Täällä puhutaan taudeista. Ja kuolemasta. Toisinaan.

Miten tartuntataudit luokitellaan lain mukaan?

Tartuntataudit: Lainmukainen jako

Yleisvaaralliset: Vakavia, nopeasti leviäviä. Esimerkiksi isorokko. Tiukka valvonta.

Valvottavat: Vakavuus vaihtelee, vaativat seurantaa. Influenssa, tuberkuloosi. Ilmoitusvelvollisuus.

Muut: Ei yleisvaarallisia, ei jatkuvaa valvontaa. Seuranta voi vaihdella.

2024 päivitys: Lainsäädäntö voi muuttua. Tarkista THL:n nettisivut.

• Yleisvaarallisten tautien lista on lyhyt ja pysyvä.
• Valvottavien tautien luettelo muuttuu tautitilanteen mukaan.
• Muiden tautien osalta seuranta perustuu tautitaakkaan.

Mitä tarkoittaa ilmoitettava tartuntatauti?

Ilmoitettava tartuntatauti: Lääkäri tai hammaslääkäri ilmoittaa viranomaisille.

• Kriteerit: Tartuntatautiasetus määrittelee ne. Yleisvaarallisia ja valvottavia tauteja.
• Diagnoosi: Ilmoitus tehdään diagnoosin jälkeen.
• Merkitys: Ehkäisee epidemiat. Suojaus koko yhteiskunnalle.
• Esimerkkejä: 2023 - Tuberkuloosi, Hepatiitti A, HIV, Kipu-kuume-piste (2023). Tarkat taudit vaihtelevat. Tarkista THL:n ohjeet.

Huom! Tämä ei ole tyhjentävä lista. Tarkista aina virallinen tartuntatautiasetus ja THL:n ohjeet. Tiedot ovat ajankohtaisia syksyllä 2023.

Miten ehkäistä tartuntatauteja?

Tartuntatautien ehkäisy: Käytännön ohjeet, jotta et sairastuisi kuin pottunokka.

Vältä ristikkäistartuntaa: Älä sekoita puhtaita ja likaisia asioita kuin pikkulapsi karkkikaupassa – katastrofi on taattu! Ajattele sitä näin: puhdas on puhdasta ja likainen on likainen – piste. Älä sotke niitä. Kuten en koskaan sekoita kahviani maitoon ennen kuin olen maistanut molemmat erikseen.

Puhdista tai hävitä: Likainen tavara on kuin vanha sukkahousu – joko pese se puhtaaksi tai heitä se roskikseen. Ei mitään välimaastoa. Puhdistus on ensisijainen vaihtoehto, ellei kyseessä ole biologinen uhka, jolloin hävitys on välttämätöntä. (Mitä? Minun piti oikeasti sanoa näin? )

Perushygienia on kuninkuus: Käsienpesu on yhtä tärkeää kuin hyvän viinin löytäminen – se on taidetta. Älä aliarvioi sitä. Ja ei, pelkkä käsien huuhtelu ei riitä. Saippuavaahto on sinun ystäväsi. Mikrobien hävittäjä ja hygienian sankari. Huolehdi suun ja hampaiden puhtaudesta. Kynsien leikkaus on välttämätöntä. Älä unohda suihkussakäyntiä. Se on uskomattoman tärkeää tautien torjunnassa. (Olen tehnyt sen väärin niin kauan!)

Lisätietoa:

• Rokotukset ovat kuin viisas sijoitus – niillä vältät monia tauteja. 2024 on jo täällä, älä jää jälkeen.
• Ruokahygienia on myös tärkeää. Jos ruoka näyttää epäilyttävältä, älä syö sitä. Ennen kuin söin kerran pilaantunutta tonnikalaa, oppi on kova.
• Vältä läheistä kontaktia sairastuneisiin – se on kuin tulirokkoa, leviää kuin kulovalkea.
• Käytä hengitysmaskeja epidemia-aikoina. (Olen ottanut asian vakavasti sen jälkeen kun sain influenssan vuonna 2022.)
• Ilmanvaihto on tärkeää. Pidä huoneet hyvin tuuletettuina. (En ole viherpiipertäjä, olen vain älykäs.)

Muista, että en ole lääkäri, mutta terveen järjen käyttö on yhtä tärkeää kuin terve keho!

Miten bakteerit tarttuvat?

Okei, tässä tulee bakteerien tarttumisesta – ei niin tylsästi kuin terveyskeskuksen seinällä:

Bakteerit, nuo pienet ilkimykset, eivät todellakaan pyydä lupaa hypätessään kyytiin. Ne ovat kuin kutsumattomia vieraita, jotka löytävät aina jonkun nurkan, missä piileskellä.

• Kosketus: Oletko koskaan kätellyt jotakuta ja tuntenut pientä pistelyä? Se voi olla bakteerien "hei". Tai sitten se oli vain huono karma.
• Pisaroiden ilotulitus: Yskäisy on kuin minikokoinen ilotulitus, jossa bakteerit lentävät ympäriinsä kuin konfettia. Joten peitä suusi, ellei tarkoituksenasi ole jakaa ystävällisesti pöpöjäsi muille.
• Ilma: Bakteerit leijuvat ilmassa kuin pienet haamut, etkä edes näe niitä. Ne ovat kuin näkymättömiä, äänettömiä ninjoja, jotka odottavat sopivaa hetkeä iskeä.
• Välineet: Tämä on suosikkini. Bakteerit saavat VIP-kyydin likaisilta pinnoilta. Ajattele niitä julkisen liikenteen käyttäjinä.

Ja sitten se, mistä kaikki tietävät, mutta kukaan ei tee: kädet. Hoitohenkilökunta on kuin bakteerien taksikuskeja. Pese kädet – tai elä sen kanssa, että olet ambulanssin sijainen.

Lisätietoa: Tiesitkö, että bakteerit voivat levitä myös ruoan ja veden kautta? Eli jos syöt jotain epäilyttävää, älä ylläty, jos vatsasi päättää järjestää oman pienen kapinan.