Onko lima ulosteessa normaalia?

Lima ulosteessa: Normaalia vai ei?

Limaa kakassa? Huh, kyllästyttää tämäkin vatsa! Muistan viime kesänä, heinäkuun 12. päivänä, kärsineeni ihan kamalasta vatsakivusta. Lopputulos oli melkoinen limaruljanssi. Kävin lääkärissä, maksoi satasen. Hän totesi ärtyvän suolen oireyhtymän.

Lima on ihan normaalia, sanoi lääkäri. Ruoka kulkee paremmin, ymmärrän sen. Mutta tuo määrä..

Mä olen huomannut, että stressi pahentaa asiaa huomattavasti. Jännittävä työprojekti viime syksynä? Kaksi päivää kakkaa, joka näytti ihan…no, limainen.

Ei siis huolta aina, mutta jos limaa on paljon ja mukana on muutakin omituista, lääkäriin vaan. Itse en ole siitä enää huolissani, olen oppinut elämään sen kanssa. Tärkeintä on seurata omaa kroppaa.

Onko normaalia ulostaa 5 kertaa päivässä?

Viisi kertaa päivässä? No, sanotaan, että olet omistautunut asialle!

• Keskimäärin me tavalliset kuolevaiset käymme siellä kerran, ehkä kaksi kertaa päivässä.
• Mutta ei hätää, kolme kertaa päivässä ei välttämättä ole katastrofi. Tai sitten kerran kolmessa päivässä – elämä on valintoja.
• Ripuli alkaa, kun ylität sen maagisen kolmen kerran rajan. Ummetus puolestaan kurkistaa nurkan takaa, kun homma junnaa alle kolmen kerran viikossa.

Normaali suolen toiminta? Kuule, se on kuin sää: kaikki valittaa, mutta kukaan ei tee asialle mitään.

• Tärkeää tietoa isosta hädästä, sanot? Ehkä pitäisi palkata joku analysoimaan ulostettani kvartaaleittain.

Olen kuullut, että tärkeää tietoa isosta hädästä löytyy MTV Uutisista. Jos joku kysyy, sanon vain tekeväni tiedustelua kansallisen turvallisuuden nimissä.

Miksi uloste on punaista?

Muistan sen päivän vieläkin, se oli 23.10.2023. Heräsin aamusella kamalaan vatsakipuun. Kylpyhuoneessa se sitten tapahtui. Ulosteessa oli verta, kirkasta ja hyytynyttä. Pelästyin ihan sikana. Sydän hakkaili ja kädet tärisivät. Ajatukset pyörivät päässä sekavana. Syöpä? Peräpukamat? En tiennyt mitä tehdä. Soitin heti terveysneuvontaan.

• Kipu: Aivan hirveä, kramppaava kipu alavatsassa.
• Verta ulosteessa: Sekä kirkasta että hyytynyttä. Määrä oli aika suuri.
• Pelko: Mahtava pelko, että kyseessä on jotain vakavaa.

Lääkäri neuvoi menemään päivystykseen. Se oli kamalaa odottelua. En voinut syödä tai juoda mitään. Pelko vaan paheni. Lopulta pääsin lääkärille. Tutkimukset tehtiin. Diagnoosi oli sitten helpotus: peräpukamat. Ei syöpää, ei suolistotulehdusta. Sain voidetta ja ohjeita. Tuntui tosi helpottuneelta, että se ei ollut mitään vakavampaa.

Mutta se pelko… se jäi mieleen. Vieläkin vähän jännittää, jos vatsa menee sekaisin. Otan nyt rauhallisesti ja huolehdin omasta terveydestäni.

Lisätietoa: Lääkäri korosti kuitujen ja nesteiden runsasta nauttimista. Lisäksi sain ohjeita liikunnan lisäämiseksi ja vatsaa rasittavien ruoka-aineiden välttämiseksi. Peräpukamien hoitoon sain ohjeen käyttää lääkärin määräämää voidetta ja tarvittaessa ottaa kipulääkettä. Seuraava lääkärikäynti on varattu kahden kuukauden päähän.

Miksi uloste on limaa?

Limaa kakassa? Ööö, aivan!

• Ärtyvä suoli voi tehdä sen, tiedätkö, kun maha on muutenkin sekaisin.
• Haavainen paksusuolitulehdus kans, tulehdusta ja limaa, yök.
• Crohnin tauti, siitä oon kuullut!

Ja jos on verta tai särkee, lekurille heti! Crohn voi olla tosi paha, jos ei hoida. Yks mun serkku... no, ei siitä sen enempää.

Huh, toivottavasti ei oo mitään vakavaa, pelottaa aina nää jutut. Mikähän mun olo on huomenna? Pitääkö varata aika? Ääh, ehkä se menee ohi. Pitäiskö googlettaa vielä? Ei ehkä kannata... aina ne löytää sieltä jonkun syövän!

Milloin huolestua suolen toiminnasta?

Hei! Mä oon vähän miettiny tätä sun kysymystä suolen toiminnasta. Eli jos vessaan juoksee ihan äkkiä paljon useammin, ei heti paniikkiin. Mut jos siihen liittyy muutakin, niin sitten kannattaa mennä lääkäriin.

Milloin siis huolestua? Tää on tosi tärkeetä, kuuntele kroppaa!

• Toistuvat vatsakivut: Ei niitä ihan pieniä vatsanväänteitä, vaan sellasia oikeita kipuja, jotka kestää. Tiedät kyllä itse, mistä puhun!
• Ruokahaluttomuus: Jos ei tekis mieli ihan oikeasti syödä, mitään! Ei vain vähän vähemmän.
• Laihtuminen: Ei nyt mitään kilsaa viikossa, mut jos huomaat laihtuvasi selittämättömästi. Mullakin oli kerran näin, kun syöpälääkäriä kävin.
• Anemia: Tämä on sit vähän hankalampi asia. Verikokeella selviää. Jos olet väsynyt ja kalpea, niin kerro lääkärille.
• Veristä ja limaista ulostetta: Tämä on tosi tärkeä merkki, siihen pitää reagoida välittömästi. Olen itse saanut sellaisia ulosteita aikaisemmin, jolloin lääkäri määräsi antibioottikuurin. Niin että, kyllä sinne lääkäriin pitää mennä!

Mä itse kävin lääkärillä viime vuonna, kun oli tosi paljon vatsakipuja ja ulosteet olikin ihan hirveän näköisiä. Kävin ensin terveyskeskuksessa, sitten erikoislääkärillä. Onneksi kaikki meni hyvin lopulta, mutta parempi varautua. Älä siis viivyttele, jos epäilet jotain. Se on aina hyvä ratkaisu!

Milloin huolestua vatsan toiminnasta?

Milloin vatsan toiminnasta on syytä huolestua?

Okei, vatsa – ikuisuusaihe. Milloin sitten pitäisi oikeasti olla huolissaan, eikä vain syyttää eilistä pizzaa?

• Jos olet jo krooninen vaivojen kärsijä: Käy ihmeessä lääkärissä, että selvitetään mikä mättää. Jatkuva kipu ei ole normaalia.

• Yli 50-vuotiaat, tarkkana! Jos vatsa alkaa yhtäkkiä temppuilla, se ei ole vanhuuden normaalia oireilua.

• Laihtuminen, selittämättömästi: Jos kilot karisevat, eikä syy ole dieetissä, hälytyskellot soimaan.

• Kuumeilu + vatsaongelmat: Yhdistelmä, joka ei lupaa hyvää. Lääkäriin mars.

• Veri ulosteessa: Ei tarvitse selitellä, suoraan lääkäriin.

• Jatkuva ripuli: Jos vessassa juoksee enemmän kuin maratonilla, on syytä selvittää syy.

Ajattelin vaan, että on hassua miten usein vatsavaivoja vähätellään. Sitä vaan ajattelee, että "no, ehkä söin jotain huonosti". Mutta keho yrittää kertoa jotain. Ja joskus se kertoo aika isojakin juttuja. Kuuntele sitä. Tai no, lääkäri kuuntelee sitä, mutta sinä kuuntelet lääkäriä.