Voiko D-vitamiinin ottaa tyhjään mahaan?

43 katselukertaa
D-vitamiinin voi ottaa tyhjään mahaan, mutta rasvaliukoisena se imeytyy tehokkaammin ruokailun yhteydessä. Jos monivitamiini aiheuttaa vatsavaivoja, se kannattaa ottaa ruoan kanssa.
Kommentti 0 tykkäystä

D-vitamiini tyhjään mahaan? Onko se ok?

D-vitamiini tyhjään mahaan? No, oon ottanu, eikä oo ollu mitään ongelmaa.

Mulla ei oo kyllä koskaan ollu väliä, syönkö samalla vai en. Vitamiinit on vitamiineja, ne menee kyllä perille.

Oon kyllä kuullu, et jotkut monivitamiinit saattaa vähän pistää vatsaa sekasin. Sit ehkä kannattaa ottaa ruuan kaa.

Sit se D-vitamiini, mikä on rasvaliukonen, se imeytyy ehkä paremmin jos on jotain rasvaa mukana. Mä muistan, kun lääkäri joskus sano, et pari pähkinää riittää. Ei tarvi mitään ihmeellistä.