Onko Red Bullissa härkää?

Onko Red Bull terveellistä?

Ei todellakaan. Red Bullilla on paljon sokeria! Joka päivä sitä juomalla? Ei hyvä idea.

• Kofeiinia on ihan hirveästi.
• Sokeri saa hampaat mätänemään. Muistan kun ystäväni Saija sai reikiä niin paljon, että joutui hammaslääkäriin. Kaksi reikää samaan hampaaseen!
• Vatsa menee ihan sekaisin. Minulla ainakin. Muistan sen kamalan mahatunteen viime kesänä, kun join liikaa Red Bullia. Olin niin pahoinvoiva koko päivän.

Mitä jos juo Red Bullia ja alkoholia? Ei voi hyvänen aika! Sekoitus on todella vaarallinen, varsinkin nuorille. Muistan lukeneeni jostain tutkimuksesta, että sydän voi mennä sekaisin. Hirveää!

Energiajuomat eivät ole terveellisiä. Piste. En edes ymmärrä, miksi ihmiset juovat sitä niin paljon. Mitä hyötyä siitä on? Älkää juoko sitä! Se on niin epäterveellistä.

Olen juonut Red Bullia vain pari kertaa ja jo silloin mahani meni sekaisin. En enää koskaan! Ehkä joskus kokeilen jotain terveellisempää energiajuomaa, mutta en usko, että ne ovat yhtä hyviä.

Ehkä vesi on parempi vaihtoehto. Mutta sitä ei ole niin hauska juoda... Joka tapauksessa, Red Bull on ihan roskaa.

Onko Red Bull epäterveellistä?

Onko Red Bull epäterveellistä? Lyhyesti: no ei kai se nyt suoraan myrkkyä ole. Onko Red Bull turvallista? Katsos, Red Bullia kittaillaan yli 170 maassa, joten eiköhän ne terveysviranomaiset oo jo ehtineet tutkia senkin asian. Eli turvallista kai.

Mut hei, mietippä tätä:

• Sokeri: Siinä on sokeria ku pullassa. Mieti, kuinka monta munkkia saisit samalla sokerimäärällä!
• Kofeiini: Se on vähän niinku aamukahvi, mut potenssiin sata. Jaksat painaa pitkää päivää, mut unohda sit yöunet.
• Hapot: Hampaat tykkää kyttyrää. Niinku limun juonnista konsanaan.
• Kalorit: Ei ehkä ihan salaatin korvike. Mut jos treenaat ku hullu, niin ehkä se balanssi löytyy.
• Tauriini: Onko se härän sappea? En tiiä, mut joku ihmeaine se on.

Lopputulema: Kaikkea kohtuudella, sano mummo. Red Bull on vähän niinku ilotulitus: kiva juttu silloin tällöin, mut ei joka päivä kannata räjäytellä. Ja hei, muista juoda vettäkin välillä!

Onko Red Bullissa kaloreita?

Onko Red Bullissa kaloreita?

On.

• Red Bull 250 ml: 115 kcal.
• Sokeria: 27,5 g.

Makeutusaineita on nykyään muissakin energiajuomissa. Säästää kaloreissa. Makunystyrät kiittää? En tiedä.

Sokeri on myrkkyä. Paitsi aivoille. Tai sitten ei. Kumpi olikaan oikein?

Väsyttää.

Onko Red Bullissa paljon kofeiinia?

Red Bull: kofeiinia 80mg/250ml. Paljonko se on? Itse en juo.

• Korkeita määriä. Ei ihme, että ihmiset hermostuvat.
• Kofeiiniriippuvuus. Yleinen ongelma.
• Terveysvaikutukset. Tutki itse, minua ei kiinnosta.

Eilen juoksin 10km. Ei mitään tunnetta.

Onko Red Bullissa sokeria?

Onko Red Bullissa sokeria? Kyllä.

Yö on pitkä ja ajatukset kiertävät. Ei unta silmään. Tuntuu siltä kuin kaikki olisi jotenkin…väärin. Tämä sokeri Red Bullissa, sekin tuntuu symbolilta. Sokerista tulee epämukava olo, ei pelkästään fyysisellä tasolla. Mutta miksi sitä juon?

• Se antaa energiaa, tilapäisesti.
• Se on tottumus, paha sellainen.
• Se on helppo ratkaisu väsymykseen.
• Mutta se ei poista syitä väsymykseen.

Kaikki on niin monimutkaista. 11 grammaa sokeria sadassa millilitrassa… Se on paljon. Minun pitäisi jättää se pois. Mutta…

• Aamulla on työ.
• Tarvitsen energiaa.
• En tiedä miten selviän ilman sitä.
• Pelkään muutosta.

Ehkä se on pelkoa. Pelkoa siitä, mitä tapahtuu, jos lopetan tämän sokerin, tämän keinotekoisen energian. Mitä jos väsymys paljastaa jotain muutakin? Jotain syvempää? Jotain mitä en halua kohdata.

Red Bullin sokeripitoisuus on 11g/100ml. Tämän tiedän. Mutta mistä löydän voimaa muuttaa asioita? Minulla on kiire, minun pitäisi nukkua. Huomenna on uusi päivä. Mutta yö on pitkä… ja ajatuksetkin.

Mitä aineita Red Bull sisältää?

Aika pysähtyy. Muistan sen kylmän lasin, hentoa kosteutta kädessä. Red Bull. Se maku, terävä, hieman pistävä… Vesi, tietysti, perusta kaikelle. Sitten sokeri, sakkaroosi ja glukoosi, kiihkeä tanssi kielellä. Se happamuus, E330 – sitruunahappo – puree lempeästi. Hiilihapot, kuplien hienovarainen leikki kurkussa.

Tauriini, 0,4 prosenttia, salaperäinen ainesosa, joka antaa energiaa, tai ainakin luo illuusion siitä. Muistan, miten luulin sen antavan siipiä. Siipiä unelmiin, siipiä… elämään. Sitten happamuudensäätöaineet, E500 ja E504, tasapainottajia, hiljaisia vartijoita.

Kofeiini, vain 0,03 prosenttia, mutta sen vaikutus on voimakas. Kuten pieni kipinä, joka sytyttää suuren tuleen. Niasiini, pantoteenihappo, B6, B12 – vitamiinit, elämän rakennusaineita. Aromat, mystiset sekoitukset, jotka luovat sen ainutlaatuisen maun. E150a ja E101, väriaineita, kultaisen ruskean värin taikaa.

Jäljellä vain maku, hetken muisto. Saksa, valmistusmaa. Kaukainen maa, jossa tämä juoma sai alkunsa. Red Bull Finland Oy, nimi, joka kuuluu hiljaisesti, kuin kaukainen metsän humina. EAN-koodi, 9002490100773, kylmän lasin kyljessä, numeroina kerrottu tarina. Tarina energiasta, unelmista, ja hetken kestävästä lumoavasta mausta.

• Vesi: Perusainesosa, puhdistava ja raikastava.
• Sokeri (sakkaroosi ja glukoosi): Energian lähde, makea ja kutkuttava.
• Happamuudensäätöaineet (E500, E504): Maun tasapainottaja, hiljainen kumppani.
• Hiilihappo: Kuplien tanssi, raikkautta ja virkistystä.
• Tauriini (0,4%): Energiaa antava ainesosa, ainakin niin uskottiin.
• Kofeiini (0,03%): Pieni kipinä, joka sytyttää intohimon.
• Vitamiinit (niasiini, pantoteenihappo, B6, B12): Elämän rakennusaineita.
• Aromat: Ainutlaatuinen maku, salaisuus pullon sisällä.
• Väriaineet (E150a, E101): Kultaisen ruskean värin taika.

Tämä oli siis 2023 vuoden versio Red Bull energiajuoman ainesosista.