Mitä hiljaisuuden jälkeen saa tehdä?

Hiljaisuuden jälkeen: Aika omien äänten ja harrastusten kuuntelemiseen

Hiljaisuuden laskeuduttua, kun viimeisetkin äänet ovat vaimentuneet ja tunnelma on levittäytynyt pehmeäksi ja rauhalliseksi, avautuu tilaisuus nauttia hetkestä omalla tavallaan. Hiljaisuuden jälkeen ei ole olemassa yhtä oikeaa tapaa toimia, vaan jokainen saa määritellä itselleen sopivimman tavan rentoutua ja nauttia rauhasta.

Tärkeintä on muistaa, että hiljaisuuden aikana syntyvä tila on tarkoitettu rauhoittumiseen ja oman itsensä löytämiseen. On täysin sallittua antautua omille mielihaluille ja nauttia hetkistä omalla tavallaan. Kovaääninenkin nauru ja ilo ovat sallittuja, kunhan ne eivät häiritse muita. Samoin leikkien ja iltaohjelmien katselu kohtuullisella äänenvoimakkuudella on sallittua.

Jos sisäiset resurssit vaativat rauhallisempaa tilaa, voivat kevyet aktiviteetit tai harrastukset antaa tyydytystä. Kirjan lukeminen, musiikin kuuntelu, pehmeiden taiteiden harjoittaminen tai yksinkertaisesti hetken ajatteleminen ja meditointi ovat kaikki sallittuja.

On tärkeää muistaa, että jokaisella on omat yksityiset tilansa ja hetkensä. Myöhäisillan suihku, herkullinen ateria tai yksinkertaisesti hetki yksin ollessa on täysin jokaisen oma asia ja ei vaadi oikeutusta. Kun kunnioitamme toistemme rajoja ja omaa rauhaa, voimme luoda yhteistyössä ja ymmärtämisellä täynnä olevan ja harmonisen ympäristön.

Hiljaisuuden jälkeen ei ole pakko täyttää aikaa välittömästi millekään. Hetki on silloin omistetu omille harrastukselle ja toiveille, jokaiselle tärkeänä pidettävälle hetkelle. Omaa rauhaa ja hiljaisuutta on sallittua nauttia ja jokaisella on siihen oikeus.