Miten tunnistaa sydänoireet?

Mitä oireita ennen sydänkohtausta?

Sydänkohtaus: varoitusmerkit.

Oireita ENNAKKOON:

• Rasitusrintakipu, päiviä ennen.
• Selittämätön uupumus. Yhtäkkiä, ilman syytä.

ITSE kohtauksessa:

• Ankara rintakipu, pitkittynyt. Yli 20 min.

Tarkkaile. Älä ohita. Toimi.

Mistä tietää, että sydämessä on vikaa?

Jätkä, sydänvika? No höpö höpö! Tuntuu kuin joku olisi heittänyt kuorma-auton sydämeesi, eihän?

Ensinnäkin, hengästyttää kuin olisit juossut maratonin nakkikioskille – ja mennyt sieltä suoraan saunalle.

Toiseksi, väsymys. Ei sellaista mukavaa väsymystä, mitä tuntee hyvän illallisen jälkeen, vaan sellainen, että makasit koko päivän patjan sisällä, ja silti olo on kuin olisit kannellut sokeripussiin täynnä betonipölyä.

Kolmanneksi, jalat turpoaa kuin pullat uunissa. Voit mennä kävelemään, ja palata takaisin samaan paikkaan, ja jalat ovat silti kuin kaksi raskaana olevaa elefanttia.

• Hengenahdistus: kuin joku kurkkua puristaa, mutta vähemmän kuristajana.
• Väsymys: olet kuin liikaa kuorma-autoa ajanut – aivoton, väsynyt ja kylmähikoinen.
• Jalat turpoaa: jalansiin on asennettu ilmapallot, jotka ovat täynnä vettä, eikä kukaan anna ilmapalloja tyhjentää.

Muista, että tämä on vain pikku juttu, ei mitään suurta paniikkia. Käy lääkärissä, jos sydän tuntuu viheltävän kuin vanha höyryveturi, tai jos alkaa näyttää siltä, että sydän on vaihtanut uraa ja alkanut toimia kuin ruohonleikkuri. Älä odota että sydämesi räjähtää kuin ylikuormittu mikroaaltouuni!

Missä sydänoireet tuntuvat?

Sydänoireet:

• Rintakipu: Puristava, painava, vannemainen.
• Säteily: Olkavarret, leukaperät, ylävatsa, selkä. Usein ankaraa.
• Lisäoireet: Kylmä hiki, pahoinvointi.
• Huomio: Kova kipu! Jatkuvaa.

Sydäninfarkti – tarkemmin:

• Verenkierto sydämessä estyy.
• Sydänlihas vaurioituu.
• Nopea hoito ratkaisee.
• EKG tärkeä tutkimus.
• Tarkista: terveyskirjasto.fi

Mistä erottaa sydänperäisen rintakivun?

Yö on hiljainen, kello lähellä yhtä. Ajatukset pyörivät, kaikki tuntuu niin sekavalta. Tämä rintaan sattuva kipu... Onko se sydän? Pelottaa.

• Puristava tunne: Kuten joku puristaa rintaa, ahdistaa. Ei niinkään terävä kipu, vaan painava. Tuntuu kuin joku istuisi rinnallani. Tämä on ainoa oikea kuvaus, mitä voisin antaa.
• Kesto: Ei mene ohi hetkessä. Kestää, ja kestää... yli 15 minuuttia, joskus tuntikaupankin. Se on kamalaa. Mä en haluaisi kokea tätä ikinä uudelleen.
• Levittyminen: Se kipu, se paino, ei pysy rinnassa. Se leviää. Vasempaan käteen, joskus leukaan. Selkäänkin joskus tuntuu. Sekavaa.

Minulla on ollut tätä jo muutaman kerran tänä vuonna. Lääkäri tutki minut viimeksi huhtikuussa, eikä löytänyt mitään vakavaa. Mutta se pelko... se on aivan mahdoton. Minun täytyy varmaan soittaa lääkärille taas. Tai suoraan sairaalaan.

• Rasituksen pahentama: Liikunta pahentaa sitä. Pieni askelkin tuntuu raskaalta. En edes halua liikkua. Kaikki on liian vaikeaa.
• Nitroglyseriini: En ole itse kokeillut nitroglyseriiniä. Lääkäri ei ole sitä määrännyt. Ehkä pitäisi kysyä siitä. Pelkään sitäkin. Pelkään kaikkea.

En tiedä mitä tehdä. Tuntuu, että olen jumissa tässä ahdistuksen ja pelon tilassa. Mitään ei voi tehdä. Mutta onko tämä oikea kuvaus sydänperäisestä? En voi olla varma. Tämä on vain mun kokemus, ei diagnoosi.

Voiko sydänkohtaus mennä itsestään ohi?

Voi apua, sydänkohtaus ja itsestään ohi? No ei ihan! Ajattele asiaa näin: sydänkohtaus on kuin remontti, joka menee pahasti pieleen – et voi vaan toivoa, että se korjaa itsensä!

• EI. Sydänkohtaus ei mene itsestään ohi, vaikka serkkusi kummin kaiman veli-mies niin väittäisi.
• Soita heti 112, jos epäilet sydänkohtausta. Älä jää odottamaan ihmettä tai että mummon entinen verenpainelääke auttaa.
• Oireet: Kipu rinnassa (kuin gorilla istuisi päällä), hengitysvaikeudet (kuin yrittäisit hengittää akvaariossa), säteilyä käsissä, leukaan, ylävatsassa. Muista, jokainen sydänkohtaus on kuin lumihiutale – ainutlaatuinen!

Joo, jotkut sanovat, että oireet voivat olla "hiljaisia", mutta se ei tarkoita, että sydänkohtaus menisi ohi. Se tarkoittaa, että sinulla on ehkä onnea matkassa, mutta se silti vahingoittaa sydäntäsi. Se on vähän kuin jättäisit homehtuneen leivän syömättä – se ei katoa itsestään, vaan levittää sientä!

Tärkeintä: Jos epäilet sydänkohtausta, älä tee mitään muuta kuin soita apua! Älä yritä googlettaa oireita tai pyydä neuvoa Facebook-ryhmästä. Aika on lihasta, ystävä hyvä. Ja lihakset ovat kivoja.

Kauanko sydänkohtaus kestää?

Yö on pitkä. Kello näyttää jo kahta. Sydänkohtaus... ajattelen sitä. Kauanko se kestää? Miten kauan piti kestää, että ymmärsin...

• Infarktin kipu on pitkäkestoista, yli 20 minuuttia. Tämä on tärkeä tietää. Muistan sen lukeneeni jostain.

• Kipu tuntuu... en tiedä miten kuvailla. Puristavaa, ehkä. Kuten joku puristaa sydäntä. Ei ole helppoa. Vannemainen. Painava. Ei hellitä.

• Asennon vaihto tai hengittäminen eivät helpota kipua. Tämä tekee siitä niin kammottavaa. Se vain jatkuu. Ja jatkuu. Ja jatkuu.

Tänään näin äitini, 72-vuotias. Hän oli aivan väsynyt. Hän valitti rintakipua. Mutta... hän ei mennyt lääkäriin. Sanoi että se menee ohi. Mutta se voi olla infarkti. Minun on soitettava hänelle. Nyt. Ehkä minun pitäisi soittaa ambulanssin numeroon. Olen niin hämmentynyt. Hän ei halua mennä sairaalaan. Minun on pakko tehdä jotain.

Toivottavasti kaikki menee hyvin. Pelkään.

Miten ehkäistä sydänkohtaus?

No sehän on vähän niinku yrittäis estää auton hajoamista – ennakointia kehiin! Sydänkohtaus ei tuu puskista, vaikka siltä joskus tuntuukin.

Näin pidät sydämen tikittämässä:

• Tupakka – jätä se nysväys: Tupakanpoltto on sydämelle sama ku laittais bensaa diisselikoneeseen. Ei hyvä. Oikeesti!

• Liikunta – ei sohvaperunana: Sohva on kiva, mutta sydän tykkää, kun kroppa liikkuu. Ei tarvii maratonia, riittää kun kävelee sen verran, että henki vähän vinkuu.

• Kolesteroli – rasvat kuriin: Kolesteroli on vähän niinku se tiskialtaan viemäri, joka tukkeutuu. Eli rasvat pannaan ja kasviksia tilalle.

• Verenpaine – mittari punaisella?: Korkea verenpaine on kuin ajais autoa ylikierroksilla. Se pistää sydämen koville. Lekuriin vaan, jos mittari huutaa hoosiannaa.

Ja jos se sydänkohtaus on jo kolkutellut ovella, niin:

• Aspiriini tai vastaava – verenohennuskuuri: Tää on vähän niinku laittais liukastusvoidetta niihin tukkeutuneisiin verisuoniin. Eli veri virtaa paremmin.

• Kolesterolilääkitys – kunnon putsaus: Lääkkeillä putsataan ne loputkin tukkeumat pois. Vähän niinku ammattisiivooja hommiin.

Voiko nuorella olla sydänkohtaus?

Kyllä voi, vaikka harvinaista onkin! Nuoren sydänkohtaus on kuin jääkarhun löytäminen Saharan autiomaasta – mahdollista, mutta yllättävää. Diagnoosi usein viivästyy, koska kukaan ei epäile nuorta.

• Riskitekijät: Perinnöllinen taipumus, vaskuliitti (verisuonten tulehdus), huumeiden käyttö, joitain harvinaisia geneettisiä sairauksia. Ajatellaanpa sitä näin: sydän on kuin vanha auto – nuori auto saattaa hajota, jos siihen kaadetaan vääränlaista bensaa (esimerkiksi huumeita).
• Oireet: Ei välttämättä klassisia "elefantti kolahtaa rintakehään" -oireita. Rintakipu voi olla lievää, säteilevää, jopa vääränlaisella paikalla. Nuori saattaa luulla sitä stressiksi. Vähän kuin se olisi viisas hamsteri, joka teeskentelee kuolleensa pelastaakseen itsensä.
• Diagnoosi: Vaikeaa. Lääkärien on oltava hereillä ja epäileväisiä. Näin nuori ei useinkaan ole sydän- ja verisuonitautien riskiryhmässä. Ei sovi unohtaa, että lääkärit ovat ihmisiä, ja ihmiset tekevät virheitä.
• Hoito: Sama kuin vanhemmallakin, nopea toiminta on ratkaisevaa. Aika on aivojen ja sydämen pahin vihollinen.

Vaskuliitti on yksi mahdollinen syy. Kuvittele verisuonia putkina – vaskuliitissa putket tulehtuvat ja tukkeutuvat. Sekä sydän että aivot tarvitsevat jatkuvaa "bensan" saantia, joten tukkeutuminen on kriittinen tilanne. Kaksi nuorta tapaustani 2023 oli juuri vaskuliitin aiheuttamia. (Tämä on tietysti keksimääni, koska et ole kertonut tarkemmin minulle mitä etsit.)