Mikä voi aiheuttaa ovulaatio-ongelmia?

Mikä voi aiheuttaa ovulaatio-ongelmia? Se kysymys on painanut minua itseänikin jo vuosia. Ennen kuin sain selville, mikä mättää, olo oli kuin ajaisi umpikujaan. Kierto oli mitä sattuu, kuukautiset epäsäännöllisiä… Oliko tämä normaalia? Milloin minä edes viimeksi oikeasti tiesin, milloin munasolu irtoaa? Se oli ahdistavaa.

Ovulaatio-ongelmien syitä on monia, ja niistä monet ovat…no, melkoisen henkilökohtaisia. Hormonihäiriöt esimerkiksi, voihan se olla melkein mitä tahansa. Itselläni yksi syy oli stressi – tietysti, kukapa ei olisi stressaantunut joskus! Muistan sen ajan, kun opinnot ja työ ahdistivat niin paljon, että kroppa ihan sammui. Kuukautiset jäi pois kuukausiksi, ja se pelotti. Ja sitten oli se painonpudotus… liian nopea ja liian raju. Ei sen pitänyt olla niin rankkaa, mutta silloin se oli. Tajusin sen vasta jälkikäteen. Lääkäri sanoi, että merkittävä painonmuutos, ylös tai alas, sekoittaa helposti koko systeemin.

Lisäksi sairaudet voivat tietysti vaikuttaa. Ennen keskenmenoa minulla oli vakava flunssa, ja sen jälkeen kierto oli vieläkin sekaisin. Lääkäri kertoi, että elimistö priorisoi silloin muita asioita ja ovulaatio voi jäädä sivuun. Muistanko lukeneeni jostain tutkimuksesta, että jopa 15% naisista kamppailee ovulaatio-ongelmien kanssa? Se ei ainakaan helpottanut tunnetta, kun itse olin yhdessä niistä 15 prosentista. Rasittava liikunta – no siitä en tiedä niin paljon itse, mutta ymmärrän kyllä kuinka se voi vaikuttaa hormonaaliseen tasapainoon. Itsekin treenaan, mutta aina kohtuullisesti.

Epäsäännölliset tai kokonaan puuttuvat kuukautiset ovat yleinen oire. Minulla ainakin oli. Ovulaatio voi tapahtua, mutta ei joka kuukausi. Se oli tuskallista. Tunsin itseni jotenkin rikkinäiseksi, kun en pystynyt siihen, mihin useimmat naiset pystyvät… Luulin jo, että lapsia minulle ei ikinä tulisi. Onneksi löytyi ratkaisu, mutta se matka oli kova. Tämä kaikki siis siltä varalta, että joku muukin tuntee itsensä yhtä yksinäiseksi tässä asiassa. Et ole!

#Hormonit #Ikä #Stress