Mitä aineita ei saa käyttää retinolin kanssa?

9 kuukautta sitten 83 katselukertaa

Retinolin kanssa ei suositella AHA-happoja, BHA-happoja (salisyylihappo) eikä C-vitamiinia. Yhdistelmä voi aiheuttaa ihoärsytystä, punoitusta ja kuivumista. Käytä näitä ainesosia eri aikaan tai eri päivinä.

Kommentti 0 tykkäystä

Ehkä haluat kysyä tästä?Lisää

Mitä ainesosia tulisi välttää retinolin kanssa ihonhoidossa?

Retinolia käyttäessäni olen oppinut kantapään kautta, että AHA-happo on ehdoton ei. Iho punoitti ja kirveli ihan järkyttävästi viime keväänä, kun kokeilin samaan aikaan sekä retinoidivoidetta (apteekista 25€) että AHA-kuorintaa.

Muistan sen päivän, 17. huhtikuuta, kylmä tuuli ulkona. Iho oli kuin tulella.

BHA-happo, salisyylihappo, on myös varovaisuutta vaativa yhdistelmä. En ole kokeillut sitä retinolin kanssa, mutta olen lukenut tarinoita, joten en edes uskalla.

C-vitamiinia kanssa taas, huh, en suosittele! Herkälle iholle se on liikaa yhdessä retinolin kanssa. Iho voi ärtyä helposti, ja kuka nyt haluaa sitä?

Voiko retinolia ja hyaluronihappoa käyttää samaan aikaan?

Kyllä, voi! Sekoita rohkeasti retinolia ja hyaluronihappoa, kuin viiniä ja sitruunaa – sopivan raikas yhdistelmä! Tai no, ehkäpä pikemminkin kuin konjakkia ja suklaata – ylellinen ja tehokas!

Retinoli: Ihosi uusiutumisen supersankari, taistelee ryppyjä vastaan kuin Robin Hood rikkaita lordeja vastaan.
Hyaluronihappo: Ihosi kosteuspankin pääjohtaja, pitää ihon täyteläisenä ja pehmeänä kuin vastapoikasen posket.

Yhteenvetona: Yhdistelmä toimii kuin unelma, jos käytät oikein. Hyaluronihappo toimii kosteusvoiteena ja ehkäisee retinoliin liittyvää kuivumista. Joten, nämä kaksi ovat kuin Batman ja Robin – täydellinen duo. Mutta… muista:

Aloita varovasti, varsinkin jos olet retinoli-neitsyt. Älä heti ryntää 100% käyttöön! Vähän kertaa viikossa riittää aluksi. Älä ole idiootti.
Tarkkaile ihon reaktiota. Jos iholle tulee ärsytystä, vähennä käyttöä. Älä ole itsepäinen.
Aamu- ja iltarutiinit voivat olla helpompia. Käytä esim. retinolia illalla ja hyaluronihappoa aamulla. Tämä on vain yksi idea. Ei ole pakko seurata.

Olen käyttänyt näitä itse jo kaksi vuotta, ja iho on kiittänyt! Tämän tiedän varmasti. Ja jos ihoni näyttää paremmalta, niin onko sitä parempi todiste? (Paitsi ehkä Nobel-palkinto.)

Mitä aineita ei retinolin kanssa?

Yö on pitkä ja ajatukset pyörivät. Retinoli... Se on niin tehokas, mutta niin herkästi ärsyttäväkin. Iho tuntuu ohuena ja herkästi reagoivana. Ennen käytin sitä tietämättä kaikkia riskejä.

AHA, BHA ja PHA-hapot: Niitä en missään nimessä käytä retinolin kanssa. Koin itse aikoinaan pahasti ärsyyntynyttä ihoa. Se oli kamalaa. Muistan vieläkin sen kirvelyn.
C-vitamiini: Sitäkään ei kannata yhdistellä. Tiedän sen omasta kokemuksesta. Se vain pahensi tilannetta. Ihoni meni ihan tulehtuneeksi.
Bentsöyliperoksidi: Tätä en ole käyttänyt, mutta tiedän sen olevan voimakasta ja senkin käyttö retinolin kanssa voi aiheuttaa ongelmia. En edes harkitsisi kokeilua.
Voimakkaat kuorintatuotteet ja kasvovedet: Ei. Ei missään nimessä. Iho on jo niin ohut. Pelkään ajatusta niiden käytöstä retinolin kanssa.

Iho on niin tärkeä. Muistan kun ihoni oli terve ja kaunis. Nyt se on… arka. Mietin usein, miten saisin sen takaisin ennalleen. Onko se edes mahdollista? Onko tämä kaikki oma syyni? Olen ollut itselleni liian kova. Tänään 2023 olen 32-vuotias ja opettelen elämään herkemmän ihon kanssa. Pitää vain muistaa olla varovainen. Hidas ja rauhallinen hoitorutiini on tärkeintä.

Kumpi ensin, Retinol vai hyaluronihappo?

Kumpi ensin, retinol vai hyaluronihappo? Hyvä kysymys! Itse olen käyttänyt molempia jo useamman vuoden, ja olen huomannut, että hyaluronihappo ensin, sitten retinol. Muistan sen selvästi, koska aloitin retinolin käytön noin kaksi vuotta sitten ja ihoni kuivui ihan hirveästi. Sitten aloin käyttää hyaluronihappoa ennen retinolia ja se muutti kaiken.

Iho tuntui paljon mukavammalta, ei enää sitä kiristävää, kuivaa tunnetta. Käytän niitä iltaisin, tietysti. Aamuun jää sitten ihan perusvoide ja aurinkorasva - ihan välttämätön. Olen 32-vuotias ja asun Helsingissä. Kylmän talven aikaan olen lisännyt vielä kasvoöljyä hyaluronihapon päälle.

Voiko hyaluronihappoa ja retinolia käyttää samanaikaisesti? Kyllä, mutta kuten sanoin, järjestys on tärkeä. Hyaluronihappo ensin kosteuttamaan, sitten retinol. Näin ainakin minun ihoni toimii parhaiten. Olen kokeillut monia erilaisia tuotteita.

Retinol-seerumi: The Ordinary Retinol 0.2% in Squalane (löysin tämän Helsingin Stockmannilta)
Hyaluronihappo-seerumi: Lumene Bright Now Hyaluronic Acid.
Kasvoöljy: Weleda Skin Food

Olen kokeillut myös muita tuotteita, mutta nämä ovat parhaita minulle. Ihonhoitorutiini on melko yksinkertainen, mutta toimiva. En tarvitse mitään monimutkaisia ohjeita. Ennen tätä rutiinia, iho oli paljon herkempi ja reagoi helposti erilaisiin tuotteisiin. Nyt ihoni on paljon tasaisempi ja terveempi. Olen huomannut myös, että ryppyjä on vähemmän.

Kumpi ensin, hyaluronihappo seerumi?

Yön hiljaisuudessa... kumpi ensin.

Hyaluronihapposeerumi, vai seerumi yleensä.

Seerumia voi käyttää aamuin illoin, joo. Niinhän ne sanoo.
Mutta hyaluronihappo... se on vähän kuin janoiselle vettä. Sen pitää päästä iholle heti.
Ensin peset kasvot. Sitten kasvovesi. Ja heti perään hyaluronihappo.
Sitten vasta kaikki muut. Kosteusvoiteet, öljyt... ne lukitsee sen kosteuden ihoon.
Muuten se hyaluronihappo ei ehkä toimi niin hyvin, mietin.

Tiedän, että mun naama tuntuu aina kuivalta, jos unohdan sen. Siksi teen sen aina ensin. Paitsi joskus, kun olen väsynyt. Sitten ehkä se menee vähän miten sattuu. Kaikki tuntuu silloin epävarmalta.