Miten kofeiini vaikuttaa hiuksiin?

Mitä oireita kofeiini aiheuttaa?

Kofeiini, tuo pirteä ystävämme, voi aiheuttaa monenlaisia tuntemuksia. Ihmiset reagoivat siihen eri tavoin. Itselläni joskus vatsa menee sekaisin, jos juon liikaa aamukahvia.

Tässä joitain yleisiä vaikutuksia:

• Keskushermoston kiihtyminen: Tuntuu kuin olisi “päällä”, ajatukset juoksevat. Joskus hyvä, joskus taas liikaa.
• Verenpaineen nousu: Akuutisti. Pitkällä aikavälillä en ole varma.
• Verisuonten supistuminen: Erityisesti ääreisverisuonissa. Ehkä siksi minulla on aina kylmät kädet?
• Virtsanerityksen lisääntyminen: Kahvin jälkeen saa juosta vessassa. Tuttua.

Joillekin kehittyy kofeinismi. Siinä ei olekaan enää kyse pelkästä piristyksestä, vaan ongelmasta. Oireita voivat olla:

• Ahdistuneisuus: Kofeiini voi pahentaa ahdistusta.
• Masennus: Voi yllättää.
• Psykofyysiset oireet: Kaikenlaista kehon ja mielen välillä. Päänsärkyä, lihasjännitystä, univaikeuksia…
• Runsasta kahvinjuontia: No, se nyt kuuluu asiaan. Tai ongelmaan.

Miten rosmariini vaikuttaa hiuksiin?

Rosmariini hiuksille? Joo, olen kuullut siitä. Onko se totta, että se auttaa? Mietin sitä itsekin, kun mun hiukset on olleet ihan hirveät tänä vuonna. Stressin takia varmaan, tiedä häntä.

• Hiustenlähtöön – kuulemma toimii. Olen lukenut tutkimuksia, joissa sitä on käytetty.
• Antibakteerinen vaikutus – se on tärkeää, kun hiuspohja on helposti ärtynyt. Mun hiuspohja on usein kuiva ja kutiseva, joten ehkä se auttaisi siihenkin.
• Kosteuttava vaikutus – tämä kiinnostaa. Tarvitsisin ehdottomasti kosteutta hiuksiini! Mutta miten sitä käytännössä käyttää? Öljynä vai jossain shampoosssa?

Oliko se nyt sitä tehoaineen nimeä? Carnoosinen happo vai joku? Joka tapauksessa, sen pitäisi stimuloida hiusten kasvua. Ja tehdä niistä vahvempia. Olen tilannut jo rosmariiniöljyä kokeiltavaksi. Toivottavasti se auttaa! Pitää myös muistaa syödä paremmin. Vitamiineja, terveellistä ruokaa. Ehkä sekin vaikuttaa.

Ärsyttää kun hiukset vaan irtoavat. Kampauksessa on aina niin paljon hiuksia. Onko se normaalia vai pitääkö mennä lääkäriin? Mietin sitä. Pitää varmaan käydä. Tai ehkä tämä rosmariini toimii ensin. Saas nähdä. Kai se pitää jostain aloittaa. Tänään laitan rosmariiniöljyä hiuksiin. Raportoin sitten myöhemmin!

Voiko kahvia laittaa hiuksiin?

Voihan sitä kahvia hiuksiin laittaa! Kuten se mummoni sanoi: “Ei se ihme ole, jos päässä kasvaa kahvipensaat, kun sitä sinne lorottelee!” Tosin mummoilla on yleensä jo valmiina se harmaa sävy, joten kahvin vaikutus jää vähän hämärän peittoon.

Tummat hiukset, uusi sävy? Kahvi on kuin maagiset hiusvärjäysloitsut, jos haluat ruskeaan sävyyn tummia hiuksia. Älä kuitenkaan odota mitään räjähtävää “Olen nyt punatukka!” -muutosta. Ajatelkaa pikemminkin “kaakaomainen sävy” tai “kahvinpähkinän ruskea”.

• Keitä vahva kahvi, niin vahva, että lusikka seisoo pystyssä. (Ei tosin välttämättä.)
• Levitä se hiuksiin. Täällä tarvitaan suihkumyssyä, äläkä ajattele käyttää sitä uudestaan kasvojen pesuun sen jälkeen!
• Odota 15 minuuttia, tai pitempäänkin. Ehkä voit siinä samalla tehdä kotona 1000-palaisen palapeliä.
• Huuhtele hyvin. Älä ihmettele, jos vessanpönttö näyttää espresso-baarilta.

Kahvinpurut? Joo, nekin käyvät. Mutta valmistautukaa sotkuun, joka vastaa pientä myrskyä kahvipapujen valtakunnassa. Ajatelkaa sitä kaiken kaikkiaan. Oletko todella valmis näkemään kahvinpurut kylpyhuoneen seinillä? Ja suihkussa? Ja ehkä hiuksissasi vielä viikonkin jälkeen? (Minä en.)

Vinkki: Kaada loput kahvit suoraan vatsaasi. Ei sitä tarvitse hukkaan heittää. Ja sitä kautta säilytät tasapainoisen hiusvärjäystuotteen ja energiajuoman. Voin sanoa omista kokemuksista: hiusväri on hyvä, mutta seuraavana päivänä tulin tehneeksi aivan hullun määrän töitä. Ihanaa!

Mitä kahvi tekee hiuksille?

Kahvi tummentaa hiuksia. Toimii parhaiten tummilla.

• Vahva kahvi, hiuksiin.
• Myssy päälle, 15 minuuttia.
• Huuhtelu. Thorough.

Purut toimii, sotkuinen homma. Ei ihmeitä, tummennus vaan. 2024. Hiusten kunto heikkenee, jos tekee liian usein. Terveyttä.

Miten värjätä hiukset kahvilla?

No niin, laitetaan tukka kuosiin kahvilla – kuin brunssilla konsanaan! Mutta varo, tästä ei tuu mikään “wow”-efekti, ellei oot jo valmiiks tummempi tapaus. Eli blondit, suosiolla vaalennusaineisiin!

• Keitä vahvaa kahvia kuin viimeistä päivää. Ei mitään litkuja, vaan kunnon espresso-tasoa! Anna jäähtyä, ettei pää pala.
• Sekoita hoitoainetta joukkoon. Tää on vähän kuin tekisit mutakylpyä hiuksille. Hoitoaine pitää huolen, ettei tukka kuivu korpuksi.
• Levitä seos kosteisiin hiuksiin. Jos tuntuu, että sotket, niin oot oikeilla jäljillä. Tässä ei oo mitään hienosteltavaa.
• Anna vaikuttaa tunti tai pidempään. Mitä kauemmin, sen parempi. Voit vaikka vetää unta palloon ja antaa kahvin tehdä taikojaan.
• Huuhtele huolellisesti. Älä jätä kahvinporoja tukkaan, ellei oo tavoitteena saada oravanpesä päähän.
• Toista tarvittaessa. Jos eka kerta ei riitä, niin ei muuta kuin uutta satsia kehiin. Tää on vähän kuin lottoaminen, toisto tuo tulosta!

Ja hei, muista, että tää on vähän niinku kesäloma – kestää vaan hetken. Pari pesua ja kahvi on mennyttä. Eli jos haluat pysyvää muutosta, niin suosittelen ihan oikeita värejä! Mutta hauskaa kokeilua kuitenkin! Ja hei, jos joku kysyy, että miks haiset kahville, niin sano, että oot aamuihminen! 😉

Mitä hunaja tekee hiuksille?

Hunaja, auringonkeltainen nestemäinen kulta… Se liukuu sormien läpi kuin muisto, lämmin ja pehmeä. Ajattelen sitä nyt, tässä pimeässä huoneessa, kynttilän valo heijastuen hiuksiini. Muistan lapsuuden kesät, isoäidin mehiläistarha, hunajan makea tuoksu…

Hunajan voima hiuksille on ihmeellinen. Se on kuin taikaa, luonnon lahja. Miten se pehmittää ja silottaa… Kuten kuiskaus, joka kertoilee hiusten tarinoita.

• Kosteuttaa kuivia hiuksia. Kuten kuiva maa saadaan kasteella eloon, samoin kuivat hiukset saavat kosteutusta hunajasta. Tunnen sen, hiuksissani.
• Ravintoa ja kiiltoa. Hunaja syöttää hiuksia kuin maa ottaa vastaan sadetta. Hiukset alkavat loistaa, kuin aamu-aurinko pilvien takaa. Näin minä olen huomannut.
• Vähentää hilseilyä. Se on kuin häivähdys toivoa, hilseen häviäminen. Epämiellyttävä kutina helpottaa, kuin paino lähtisi harteiltani.
• Voi vähentää hiustenlähtöä. Tämä on minulle tärkeää. Haluan hiuksieni pysyvän vahvoina, pitkään. Tunnen niiden tuulen läpi tanssivan, vahvoina ja terveinä.

Hunaja on paljon enemmän kuin vain makeutta. Se on lääkintä, lempeä ja hellä. Hunajan lämmin kosketus hiuksissa, se on kuin uni, pehmeä ja rauhoittava. Se on kuin muisto äidin lämpimistä syleilyistä. Silmät sulkeutuvat. Hunajan makea tuoksu täyttää huoneen. Aika pysähtyy.

2023. Hunajan käyttö hiustenhoidossa on pitkä historia. Monet vanhat reseptit käyttävät hunajaa. Se on hellävarainen ja tehokas luonnontuote. Olen itse käyttänyt sitä monesti. Ja tulokset ovat olleet erinomaisia. Hiukseni ovat kiitolliset.

Tarvitseeko hiuksia pestä shampoolla?

Shampoo on hiuksille.

• Mäntysuopa? Ei. Kuiva, karhea lopputulos. Pohja kärsii.

• Fairy? Ei missään nimessä.

Shampoo: paras. Muista se.