Mikä aivokuoren osa kehittyy ensimmäisenä?

Mitä tapahtuu aivokuoressa?

Okei, yritetään…

Muistan sen kerran, olin varmaan joku… 22? Asuin vielä Oulussa, siinä Koskitiellä, semmosessa opiskelijaboksissa. Olin tosi stressaantunut jostain tentistä, en ees muista mistä. Panikoin vaan, että en osaa mitään.

Mietin, että mitä siellä aivokuoressa oikein tapahtuu, kun yritän opiskella, mutta mikään ei mene perille. Tuntui, että sekoon.

• Ajattelu: No, ainakin yritin ajatella niitä asioita, mitä piti opetella. Epätoivoisesti.
• Muistaminen: Ei mitään toivoa. Kaikki vaan leijui jossain pinnalla, muttei tarttunut.
• Aistihavaintojen tulkitseminen: Yritin tulkita niitä tekstejä, mut ne oli vaan mustaa valkoisella. Niinku hepreaa.
• Puheen ja liikkeiden säätely: No, puhuin varmaan itelleni, että “ei tästä tuu mitään”, ja kävelin ympäri kämppää hermostuneena. Jaloissa pyöri Mirri-kissa.
• Tunteiden ymmärtäminen ja hallinta: Ah, tunteet! Panikoin, olin ahdistunut ja epätoivoinen. Ei mitään hallintaa.
• Käyttäytymisen säätely: No, se meni sit varmaan siihen, että join liikaa kahvia ja söin suklaata. Ei ehkä optimaalista.

Se oli jotenkin tosi lamaannuttavaa. Mietin vaan, että onko mun aivokuori nyt jotenkin rikki. Ettei se vaan toimi. Olin ihan varma, että reputan sen tentin. Ja muistaakseni, no en tiiä onko sillä merkitystä, mut se oli joku psykologian tentti. Ironista, eikö? No, läpi meni sit kuitenkin jotenkin. En tiedä miten.

Mihin asti otsalohko kehittyy?

Otsalohko… Se kehittyy pitkään.

• Noin 25-vuotiaaksi.

Silloin se kai on valmis.

Se on se osa aivoja, joka miettii… Mietin minäkin, miksi juuri yöllä asiat tuntuvat niin isoilta.

• Tunteet, päätökset, riskit.

Kai se on hyvä, että se kehittyy. Ehkä sitten osaa olla tekemättä tyhmiä juttuja. Tai ehkä ei. Ehkä se on vain hyvä tekosyy kaikelle. Olen vasta 24, saan vielä sekoilla.

Muistan kun olin… no, nuorempi. Kaikki oli niin intensiivistä. Nyt on enemmän… harmaata. Onko se otsalohkon vika? Tai kehitys?

Mikä osa aivoista säätelee tunteita?

Tunteita? Miten niitä ees säädellään?

• Aivokuoren etuosa, joku johtaja siellä.
• Mantelitumake ja pelko, estääkö se kaiken hauskan?

Ai niin, Duodecim-lehti, siellä varmaan jotain tietoa. Pitääkö se oikeesti paikkansa? Stressi ja tunteet, kaikki vaikuttaa kaikkeen… Huhhuh.

Miten ravinto vaikuttaa aivoihin?

Ravinto ja aivot… hmm.

• Oppiminen: Syötkö hyvin, opit paremmin. Tai ainakin niin luulis. Miksi muutenkaan jaksaisit lukea tätä? Onko sillä oikeasti joku vaikutus?
• Tunneäly: Jos mulla on nälkä, oon tosi kärttyinen. Eli kyllä kai se vaikuttaa.
• Älykkyysosamäärä: Jos söisin enemmän kalaa, olisinko sitte fiksumpi? Ehkä kokeilen.
• Keskittyminen: Sokeriöverit, ei hyvä. Mutta joskus on pakko. Auttaisko joku terveellisempi vaihtoehto sittenkin? Kokeileeko?
• Energia: Kahvi! Mutta entäs sit ku se loppuu?
• Mieliala: Suklaa tekee onnelliseksi. Hetken.
• Mielenterveys: Onks ruualla oikeesti näin iso vaikutus? Pitäiskö alkaa panostaa enemmän?
• Yleinen mielenterveys: Ruoka ja mielenterveys…onks tää nyt joku trendi?
• Terveys: Mikä minua oikein vaivaa?

Pitäskö mun kirjottaa tää uudestaan, jos googlen botti tykkää enemmän lyhyestä tekstistä?