Miksi lapsi puree kynsiään?

Miksi lapsi puree kynsiään? Kynsienpureskelun taustalla monia syitä

Kynsien pureskelu on yleinen tapa lapsilla ja nuorilla. Vaikka tilastot kertovat, että jopa lähes puolet nuorista puree kynsiään, ilmiön taustalla olevia syitä ei aina ymmärretä täysin. Pinnalta katsoen kynsien pureskelu saattaa näyttää yksinkertaiselta tavalta tai jopa vain ärsyttävästä pinttymästä. Todellisuudessa se on usein monimutkaisempi asia, johon voi liittyä niin psykologisia kuin fyysisiäkin tekijöitä.

Vaikka jännitys, tylsistyminen ja levottomuus ovat yleisiä selityksiä kynsien pureskelulle, on tärkeää muistaa, että ne ovat vain osa totuutta. Kynsien pureskeluun voi liittyä myös muita, syvempiä syitä, joita ei aina ole helppo tunnistaa.

Sisäinen säätelymekanismi: Joillekin lapsille kynsien pureskelu toimii keinona säädellä omia tunteitaan. Se voi auttaa rauhoittumaan stressaavissa tilanteissa tai purkamaan turhautumista. Kynsien pureskelu voi olla lapsen tapa käsitellä vaikeita tunteita, joita hän ei vielä osaa ilmaista sanoin.

Sensorinen stimulaatio: Kynsien pureskelu voi tarjota lapselle sensorista stimulaatiota. Se voi tuntua rauhoittavalta ja tyydyttävältä, samalla tavalla kuin sormien pyörittely tai hiusten näprääminen. Tämä on erityisen relevanttia lapsille, joilla on sensorisen integraation haasteita.

Perimä ja ympäristö: Myös perinnölliset tekijät voivat vaikuttaa kynsien pureskeluun. Jos vanhempi puree kynsiään, lapsikin saattaa omaksua saman tavan. Ympäristöllä ja oppimisella on myös oma roolinsa. Lapsi voi alkaa pureskella kynsiään matkiessaan kavereitaan tai perheenjäseniään.

Tottumuksen voima: Kynsien pureskelusta voi ajan myötä muodostua tiedostamaton tapa. Lapsi ei välttämättä edes huomaa pureskelevansa kynsiään, ennen kuin joku huomauttaa siitä. Tottumuksesta irti pääseminen voi olla haastavaa, mutta ei mahdotonta.

Milloin huolestua? Kynsien pureskelu ei yleensä ole merkki vakavasta ongelmasta. Jos se kuitenkin aiheuttaa fyysistä haittaa, kuten verenvuotoa tai tulehduksia, on syytä hakea apua. Myös silloin, jos kynsien pureskelu on hyvin intensiivistä ja liittyy selkeästi ahdistukseen tai muihin psyykkisiin oireisiin, on hyvä keskustella asiasta ammattilaisen kanssa. Lastenlääkäri tai psykologi voi auttaa löytämään sopivia keinoja kynsien pureskelun lopettamiseen ja taustalla olevien syiden käsittelyyn.

#Ahdistus #Kynsienpureminen #Lapsi