Mikä neutraloi närästystä?

Närästyksen neutraloiminen: Tehokkaat keinot helpotukseen

Närästys on yleinen vaiva, joka aiheuttaa polttavaa tunnetta rinnassa tai kurkussa. Se johtuu yleensä mahahapon takaisinvirtauksesta ruokatorveen. Onneksi on olemassa useita tehokkaita tapoja neutraloida närästystä.

Antasidit: Nopea helpotus

Antasidit ovat yli-the-counter-lääkkeitä, jotka toimivat nopeasti neutraloimalla mahahapon. Ne sisältävät yleensä ainesosia, kuten kalsiumkarbonaattia, natriumbikarbonaattia tai magnesiumhydroksidia. Antasidit tarjoavat nopeaa helpotusta, mutta niiden vaikutus kestää vain lyhyen aikaa.

Happolääkkeet: Pitkäkestoinen vaikutus

Happolääkkeet, kuten omepratsoli ja esomepratsoli, ovat reseptilääkkeitä, jotka vähentävät mahahapon tuotantoa. Ne ovat tehokkaita estämään ja hoitamaan närästystä sekä muita happoperäisiä sairauksia, kuten gastroesofageaalista refluksitautia (GERD). Happolääkkeiden vaikutus kestää useita tunteja.

H2-salpaajat: Vaikutus happotuotantoon

H2-salpaajat, kuten ranitidiini ja famotidiini, ovat myös reseptilääkkeitä, jotka vähentävät mahahapon tuotantoa. Ne ovat vähemmän tehokkaita kuin happolääkkeet, mutta ne voivat tarjota helpotusta närästykseen ja GERDiin. H2-salpaajien vaikutus kestää useita tunteja.

Prokineettiset lääkkeet: Ruokatorven tyhjennyksen nopeuttaminen

Prokineettiset lääkkeet, kuten metoklopramidi, nopeuttavat ruokatorven tyhjenemistä. Se auttaa estämään mahahapon takaisinvirtausta ja vähentämään närästystä. Prokineettisiä lääkkeitä käytetään yleensä yhdessä muiden närästyslääkkeiden kanssa.

Muut vinkit närästyksen neutraloimiseen

Lääkkeiden lisäksi on olemassa useita muita tapoja neutraloida närästystä:

• Vältä närästystä aiheuttavia ruokia: Tietyt ruoat, kuten rasvaiset, mausteiset tai happamat ruoat, voivat laukaista närästystä.
• Syö pienempiä aterioita: Suuret ateriat voivat painaa mahaa ja lisätä mahahapon takaisinvirtauksen riskiä.
• Nosta pääsi unen aikana: Tämä voi auttaa estämään mahahapon virtaamasta ruokatorveen.
• Vältä alkoholia ja tupakointia: Alkoholi ja tupakointi voivat rentouttaa ruokatorven alaosan sulkijalihasta, mikä johtaa mahahapon takaisinvirtaukseen.
• Käytä löysiä vaatteita: Tiukat vaatteet voivat lisätä vatsanpainetta ja pahentaa närästystä.

Jos närästyksesi on toistuvaa tai vaikeaa, on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa. He voivat suositella tehokkaampia hoitoja tai tutkia taustalla olevia sairauksia.