Miksi kahvi laittaa mahan toimimaan?

62 katselukertaa
Kahvi laittaa vatsan toimimaan, koska sen sisältämä kofeiini kiihdyttää paksusuolen lihasten supistelua. Tämä edistää suolen liikettä samaan tapaan kuin ateria. Myös kahvin sisältämät hapot lisäävät sapen eritystä, mikä tehostaa ruoansulatusta ja vatsan toimintaa.
Kommentti 0 tykkäystä
Ehkä haluat kysyä tästä?Lisää

Mistä johtuu kahvin laksatiivinen vaikutus suolistoon?

Aamukahvi on mulle se juttu, joka saa aineenvaihdunnan liikkeelle. Ihan joka ikinen aamu sama homma, ja se on varma.

Oon itse tajunnut, että se on nimenomaan kofeiini, joka potkaisee mun paksusuolen lihakset hereille. Vaikutus on samanlainen ku ison aterian jälkeen, kroppa alkaa työskentelemään. Mut kahvi tekee sen jotenkin paljon tehokkaammin, se on ihan omaa luokkaansa.

Muistan elävästi yhden kerran Helsingin Kanavarannassa Johan & Nyströmillä. Se oli 12. kesäkuuta 2018.

Join siellä yhden vaaleapaahtoisen suodatinkahvin, se taisi maksaa 4,50 euroa, ja se oli todella hapokas. Just ne kahvin hapot iskee sappeen ja pistää sen vapauttamaan nesteitä suolistoon. Ei mennyt kauaa, kun piti etsiä vessa. Se vaikutus oli niin nopea ja voimakas.

Joten mun kokemus on, että se on se kofeiinin ja happojen yhteisvaikutus. Se on mun kropalle täydellinen herätys.

Miksi kahvi laittaa vatsan sekaisin?

Aamukahvi. Suolisto herää. Kyse ei ole sattumasta. Kyse on kemiallisesta reaktiosta.

Kofeiini on signaali. Se käynnistää suoliston supistelun, joka tunnetaan peristaltiikkana. Vaikutus on nopea ja voimakas. Se alkaa minuuteissa.

Samalla kahvi vapauttaa gastriinia. Tämä hormoni käskee vatsaa tuottamaan lisää happoa. Koko ruoansulatusketju pakotetaan liikkeelle.

Vaikutus ei rajoitu kofeiiniin. Myös kofeiiniton kahvi voi aiheuttaa saman reaktion. Syy löytyy kahvin muista yhdisteistä.

Keskeiset mekanismit:

  • Kofeiini: Stimuloi suoraan paksusuolen lihaksia. Tämä vaikutus on verrattavissa aterian aikaansaamaan reaktioon, mutta se on nopeampi.
  • Gastriini-hormoni: Kahvi lisää sen tuotantoa merkittävästi. Gastriini aktivoi paksusuolen toimintaa ja nopeuttaa aineenvaihduntaa.
  • Klorogeenihapot: Nämä kahvin sisältämät hapot lisäävät mahahapon tuotantoa. Ne kiihdyttävät mahalaukun tyhjenemistä. Tämä pakottaa aiemmin syödyn ruoan eteenpäin suolistossa.
Suosituimmat
Eniten katsottu
Uusimmat kysymykset

Kommentoi vastausta:

Kiitos palautteestasi! Kommenttisi auttaa meitä parantamaan vastauksia tulevaisuudessa.

Ole hyvä ja kerro syy: