Mikä kovettaa vatsan nopeasti?

8 kuukautta sitten 78 katselukertaa

Ummetuksen nopea helpotus: Mehukiisseli ja banaani: Voivat auttaa kovettamaan vatsaa. Makrogoli: Yli 2-vuotiaille lapsille lyhytaikaiseen itsehoitoon. Lääkäriin: Jos kotikonstit eivät riitä, ota yhteyttä lääkäriin tai neuvolaan.

Kommentti 0 tykkäystä

Ehkä haluat kysyä tästä?Lisää

Nopeasti kovettuva vatsa? Vinkkejä?

Huh, se vatsavaiva... Muistan sen, kun pikku-Ella (3v) kärsi siitä viime kesäkuussa, juuri ennen mökkireissua. Hirveä itku ja kiukuttelu, ei mikään kiva.

Mä kokeilin kaikkea, mitä keksi. Banaani-maito-yhdistelmä oli ensimmäinen yritys. Ei vaikutusta, paitsi että Ella söi melkein koko banaanikasan.

Sitten mehukiisseli. Sama juttu, vain sokeria täynnä ja vatsa edelleen kipeä. Apteekista napsin lapsille tarkoitettuja makrogolia, 12 euroa maksoivat.

Lievensivät oloa pikkuisen, mutta ei kokonaan. Loppupeleissä soitin neuvolaan, lääkäri määräsi jotain muuta lääkettä. Onneksi meni ohi parissa päivässä!

Mikä pehmentää kovaa vatsaa?

Kova vatsa?

Liike: Aktivoi suolisto.
Kuitu: Hedelmät, kasvikset, täysjyvä. Lisää määrää asteittain.
Vesi: Nesteytys elintärkeää.
Rutiini: Kehon kello.
Makrogoli: Sitoutuu veteen, pehmentää ulostetta.
Laktuloosi: Sokeriliuos, lisää suolen vesipitoisuutta. Apteekista.

Älä unohda probiootteja. Hyvä bakteerikanta voi edistää suolen toimintaa. Jos ongelma jatkuu, lääkäri tietää. Ei ole noloa.

Mikä pehmentää mahaa?

Vatsa jumissa? Tiedän tunteen, ihan hirveetä.

Mulla auttaa täysjyvä. Siis oikeesti, kunnon ruisleipä aamulla. Ja puuroa!

Ruisleipä: Aamupalalla ehdoton. Ostan aina sitä tumminta, missä on PALJON siemeniä.
Puuro: Kaura tai ruis, ihan sama. Marjoja sekaan.
Marjat: Pakastemarjat on ihan jees, jos ei oo tuoreita. Mustikoita ja vadelmia.
Juurekset: Porkkanaa ja lanttua, sellasta perussettiä.

Viimeks kun oli maha ihan kovana, muistan, että olin joululomalla 2023 äidin luona. Join vaan kahvia ja söin suklaata. Ei ihme! Äiti sit pakotti mut syömään porkkanaraastetta ja ruisleipää. Toimi! Muistan sen hirveen olon ja miten helpottunut olin sen jälkeen. Ihan ku uusi ihminen. Äiti on paras.

Kuitu siis lisää sitä massaa sinne suoleen ja pehmentää sitä. Ei tuu sellasta "kanankakka"-efektiä, ymmärrätkö? En tiiä onko se lääketieteellinen termi, mutta tiedät kyllä. Viljan kuitu on kuulemma parasta, mutta juurekset ja marjatkin auttaa.