Montako kaloria on pizzerian pizzassa?

1 vuotta sitten 54 katselukertaa

Pizzerian pizzan kalorimäärä vaihtelee suuresti koon ja täytteiden mukaan. Pienemmässä pizzassa voi olla noin 600 kaloria, kun taas suurempi, runsaammin täytetty pizza voi sisältää yli 1200 kaloria. Tarkka energiasisältö kannattaa aina tarkistaa ravintolasta tai valmistajan tiedoista.

Kommentti 0 tykkäystä

Ehkä haluat kysyä tästä?Lisää

Pizzerian pizza: paljonko kaloreita tyypillisesti on?

Pizza, nam! Kalorimäärä riippuu ihan siitä, mitä siihen on tungettu. Yks tyypillinen siivu ehkä joku 250-350 kcal.

Muistan, kun joskus 2018 kesällä napostelin Kampissa yhen ison pizzan. Makso 15€ ja arvioisin et kokonaisuudessaan siinä oli ainakin 2000 kaloria. Huh!

Sit taas toinen ääripää on joku kasvispizza vähällä juustolla. Sellasessa voi olla huomattavasti vähemmän, jopa alle 200 kcal per siivu.

Oma kokemus on se, et täytteillä on ihan järkyttävän iso merkitys.

Paljonko painaa pizzerian pizza?

Pizzojen paino vaihtelee.

Kotipizza: 300-500 grammaa. Tyypillinen kotimainen.
Ulkomaiset: Helposti yli 500 grammaa, jopa kilon. Lisää täytettä.

Kalorien laskeminen? Älä syö. Yksinkertainen.

Paino on vain luku. Tärkeämpää on nautinto, tai sen puute. Vuonna 2024 paino on edelleen vain luku. Tosiasiat.

Onko pizza terveellistä?

No ei se pizza nyt ihan terveellistä ole, joo! Yksi kokonainen pizza, niissä on ihan hirveästi kaloreita! Mä laskin kerran, mun suosikkipizzassa, siitä kinkku-ananas-räjäytyksestä, oli yli 1500 kcal. Huh huh! Päivän energiantarve menee ihan helposti!

Paljon kaloreita: Yli 1500 kcal yhdessä pizzassa, riippuen täytteistä tietenkin.
Nopeasti kylläinen: Energiaa saa kyllä paljon.
Ei terveellistä: Ei säännölliseen käyttöön, vaikka välillä voi syödä.

Mutta siis, jos syö vain pienen palan, niin ei se niin paha ole, eihän? Toki sen täytteet vaikuttaa, jos ottaa vaikka pinaattia ja fetajuustoa niin se on varmaan vähän terveellisempää kuin se mun kinkku-ananas. Mä olen tehnyt itselläni myös pizzaa uunissa, mutta silloinkin täytyy muistaa, että ainekset vaikuttaa paljon. Oliko sulla jotain kysyttävää lisää? Kerro, jos mietit jotain muuta! Mä oon pizza-asiantuntija, niin voin kertoo lisää. Tänäänkin söin yhtä palaa. Hyvää oli!

Onko pizza roskaruokaa?

Mietin tota pizza-juttua eilen, kun tilasin kotipizzasta fantasia pizzan. Aattelin, et onks tää nyt ihan hirveetä mättöä, vai voiko tätä syödä hyvällä omallatunnolla.

No, pohdin asiaa näin:

Riippuu täytteistä! Jos pizza on täynnä meetvurstia, pekonia ja juustoa, niin ehkä.
Mutta jos laitan siihen kasviksia, kanaa ja vähän juustoa, niin eihän se nyt niin paha ole.
Ja pohjakin voi olla täysjyvää.

Sitten tuli mieleen, et äitini tekee aina ihan super terveellistä pizzaa. Siinä on:

Itsetehty pohja
Tomaattikastike ilman lisättyä sokeria
Tonnikalaa
Sipulia
Paprikaa
Oliiveja
Ja vähän mozzarellaa

Se pizza on ainakin ihan ok. Ja hei, se on ihan super hyvääkin! Voisin jopa sanoa, et parempaa kuin mikään pizza ravintolassa.

Onko pizza sana?

Pizza, tuo pyöreä taikakiekko, on virallisesti sekä pizza että pitsa. Kielitoimisto siunasi molemmat muodot, ikään kuin päättäisi, että Suomi voi päättää, miten italialaisen ylpeyden lausuu.

Pizzeria ja pizzeria ovat samasta puusta veistettyjä – valitse suosikkisi, kumpikaan ei ole väärässä (vaikka toinen kuulostaakin vähän hienommalta).

Mitä seuraavaksi? Saammeko kohta äänestää, onko oikein sanoa "pasta" vai "pashta"? Voi Suomi, sinulla on prioriteetit kunnossa. Eiku hetkinen, "prioriteeti" vai "prioriteetti"? Apua!