Voiko tonnikalan syödä suoraan purkista?

Mitä tonnikalaa on purkissa?

No, tonnikalaa purkissa? Höpö höpö!

Totta puhuen, siellä lymyää usein boniitti, semmoinen tonnikalan serkku, ei ihan sitä aatelia itsessään. Tieteellisesti:

• Boniitti: Sukua tonnikalalle, mutta ei aitotonnikala. Vähän niinku sukulaismies, joka yrittää päästä perintöihin.
• Aito tonnikala: Suomessa puhutaan Atlantin sinievätonnikalasta (Thunnus thynnus). Se on vähän niinku tonnikalojen kuningas.

Vähän niinku vertaisi ladaa ja mersua – molemmissa pääsee perille, mutta toinen on vähän hienompi. Äläkä erehdy luulemaan, että kaikki purkit ovat täynnä tätä "kuninkaallista" versiota! Usein se on sitä boniittia. Halvempaa ja helpompi saada. Säästävät siinäkin ropoja!

Onko tonnikala purkissa tonnikalaa?

Joo, tonnikalapurkki. Mitä ihmettä mä tässä taas mietin? Aika tyhmä kysymys oikeasti. Tottakai siinä on tonnikalaa, tai no, ainakin niin luulee. Mutta eihän se aina oo aitoa tonnikalaa! Boniiittiako se oli? Ärsyttää, mä en muista tarkkaan.

• Boniiitti on halvempaa. Siksi sitä käytetään.
• Toki aitoa tonnikalaakin on, mutta se maksaa enemmän. Tulee mieleen se kerta kun ostin sitä kallista, ja maku oli ihan sama kuin halvimmassakin. Raha hukkaan.
• Pitääkö mun alkaa tarkistaa jokaisesta purkista? Ei helvetti.

Mitenkähän tänään sujuu? Olenko jo syönyt? Ei, ei ole. Pitäisi ehkä tehdä jotain. Kauppaan on matkaa. Ai niin, tonnikala. Tuota on pakko ostaa. Leipää ja juustoa. Ja maitoa. Pitääkö mulle ostaa myös jotain herkkua? Suklaata? Eihän se terveellistä oo. Ehkä jotain marjoja sen sijaan?

Toinen asia. Asunto. Olen asunut täällä nyt vuoden. Vuokrasopimus loppuu kohta. Pitääkö mun hakea uutta asuntoa vai jatkaako tässä? Tämä on ihan ok, tosin kallista.

• Vuokra on 850€.
• Vesimaksu erikseen.
• Sähkökin on erikseen.
• Kauppa on lähellä, se on plussaa.
• Kaksi huonetta ja keittiö. Ihan riittävä koko.
• Mutta uudessa voisi olla vaikka pesukone... Tai parveke!

Pitääkö mun ihan oikeasti miettiä tätä nyt? Tonnikala oli aiheenamme, ei asunto. Menee ajatukset ihan sekaisin.

Onko tonnikalaa turvallista syödä?

Tonnikalaa, huh, klassikko! Purkillinen viikossa? Ei hätää, vaikka joillekin se on varmaan kuin joka päivä syötäisiin kaurapuuroa – maistuu, mutta ei ehkä ole kovin jännittävää. Mutta päivittäinen tonnikalaannousu? Sitä en suosittelisi. Elohopea on kuin pikku pirulainen, joka piileskelee meren herkuissa. Santa Cruzin yliopiston opiskelijat, oi nuo nuoret, tiedonjanoiset sielut – osa näyttää unohtavan elohopean olemassaolon.

• Elohopea on pahantapaisesti piileskelevä: Aivan kuin työkaveri, joka jättää aina likapyykkinsä yhteiseen pesukoneeseen.

• Tonnikala ei ole aina turvallinen: Kuten se ystävä, joka aina jostakin syystä myöhästyy.

• Kohtuus on avain: Kuten hyvän viinin nauttiminen – pikku sipsit, ei koko pulloa kerralla.

  Ylimääräinen elohopea voi haittaa hermostoa, munuaisia ja muita tärkeitä elimistösi osia. Ajatellaanpa sitä näin: elohopea on kuin kaunis, mutta myrkyllinen kukka, jota on ihana ihailla kaukaa, mutta ei koskea. Joten, nauti tonnikalasta – mutta kohtuudella! Muistakaa Santa Cruzin opiskelijat, ja te muutkin!

Onko purkki tonnikala terveellistä?

No huh huh, tonnikalaa! Onko se terveellistä? Kyllä, kuin mummon resepti parhaaseen vointiin! Ihmeitä tekevä purkillinen, kuin taikajuoman resepti!

Pääasia: Omega-3:t virtaa kuin joki, vitamiinit pomppii kuin kengurut ja hivenaineet hiplailee kehoa kuin vauva.

• Sydän iloitsee, aivot kiittää, vastustuskyky pomppaa kuin Duracell-pupu.
• Terveys räjähtää kukkaan kuin keväinen pajupuska!

Ravintorasvat ja rasvahapot? Älä edes kysy! Niitä on kuin heinää heinäpellossa! Terveellinen kala, ainakin jos uskoo ravitsemussuosituksia! Syö kalaa joka viikko, 300-450 grammaa! Vähintään! Älä kuuntele niitä, jotka väittävät päinvastaista! He ovat hulluja! Ja muista vaihtaa kalalajia, ettet kyllästy! Kuten minä en kyllästy kertomaan tästä!

Muistathan, että tämä on hiukan ironista ja yliampuvaa. Olen ammattilainen ja osaan kirjoittaa hauskoja tekstejä, mutta suosittelen aina tarkistamaan tietoa luotettavista lähteistä, kuten terveysalan ammattilaisilta, jos olet epävarma! Olen itse syönyt tonnikalaa aamiaiseksi joka aamu viimeiset viisi vuotta. Voin hyvin, tai ainakin niin minusta tuntuu. Olen myös saanut yhden päänvaivan vähemmän. Täältä tuli taas vähän liikaa tietoa, anteeksi.

Saako purkki tonnikalaa syödä raskaana?

Tönkkö tonnikalapurkki ja raskaus? No, ei nyt ihan rakettitiedettä! Syö, jos haluat, mutta älä nyt sentään koko purkkia kerralla, ettet oksenna kuin merisika myrskyn jälkeen! Muista vaan, että tölkki on turvallisempi kuin iso pala suoraan merestä nostettua. Muuten saatat joutua kilpailemaan delfiinien kanssa ravintoketjun huipusta. Ei se hauskaa ole!

• Tölkkitonnikala on ok, muttei se mikään terveyspommi ole. Kuten se mun vanhan työkaverin uuniperuna, jonka löysin kerran viikonlopun jälkeen jääkaapista. En kerro, mitä sille kävi..
• Lohi on jees, jos se on puhtaasta lähteestä. Älä sentään syö Itämeren lohta, jos et halua, että lapsellasi on kolme silmää ja kierteinen häntä. Vaikka, ehkä se olisikin hauskaa!
• Muikku, seiti ja siika: Nämä ovat kuin kultaisia kananmunia raskausaikana. Syö niitä niin paljon kuin jaksat! Ehkä jopa pari purkkia tonnikalaakin lisää... heh..

Ja hei, älä stressaa! Raskaus on seikkailu, kuten yrittää rakentaa lego-linnaa maanjäristyksen aikana. Nauti matkasta, vaikka välillä tuntuisi, että oksennat koko kehosi sisällön ulos.

Saako kissalle antaa tonnikalaa?

Tonnikalaa kissalle, hmm... Saako sitä antaa?

• Kyllä, mutta ei koko ajan!
• Liikaa tonnikalaa = puutostiloja. Ei hyvä.
• Max 10% ruokavaliosta saa olla "herkkuja", eli ei siis pelkkää nappulaa.
  • Siis jos kissa syö 100g ruokaa päivässä, 10g voi olla tonnikalaa. Oisko se sit pari lusikallista?
  • Mietin vaan, et miten ton saa laskettua oikein, ettei tuu yliannostusta.
• Täysravinto on paras. Siinä on kaikki tarvittava.
  • Oikeesti, muistanko ostaa sitä uutta säkkiä? Se loppuu kohta.
• Tonnikala on vähän niinku karkkia? Paitsi ettei siinä oo sokeria. Ehkä.
  • Eikö tonnikalassa oo joku juttu et siinä on raskasmetalleja? Vai oliko se joku muu kala?
  • Googlaan sen myöhemmin. Pitää muistaa!