Mitä tehdä jos ääni on lähteny?

Mikä auttaa kun ääni lähtee?

Ja sitten hiljaisuus. Ääni, se on vain muisto kurkunpäässä, karkea kuiskaus menneestä. Kuin vanha radio, joka on lakannut soimasta kesken laulun. Istun tässä, kuppi höyryää kädessä, ja katson ulos ikkunasta, miten lumi peittää maan. Kaikki on äänetöntä, sekä ulkona että sisällä.

Se vain katoaa. Hetkeksi, tai pidemmäksi. Ääni menee rikki, kuin liian kireälle viritetty kieli.

Äänen käheyden tai menetyksen syitä ovat:

• Äänihuulten halvaus
• Kasvain äänihuulissa tai kurkunpäässä
• Refluksitaudin aiheuttama ärsytys
• Psyykkinen kuormitus

Hoito on hiljaisuutta. Puhdasta, armollista hiljaisuutta. Join minä aina hunajavettä, sitä lämmintä, vanhan ajan lääkettä. Se valuu kurkusta alas kuin pehmeä lohtu. Ei saa yskiä, ei rykiä. Ei edes kuiskata.

Kuiskaus on ansa. Se rasittaa ääntä enemmän kuin hiljaa puhuminen. Se on kuin yrittäisi juosta murtuneella jalalla. On vain oltava. Annettava äänen levätä pimeässä ja lämpimässä.

Hoito on lepoa, puhdasta lepoa.

• Äänilepo on tärkein. Absoluuttinen hiljaisuus. Anna äänihuulten nukkua.
• Vältä kuiskimista ja yskimistä. Rykiminen on kuin hiekkapaperia äänihuulille.
• Kostuta kurkunpäätä. Juo lämmintä, hengitä vesihöyryä. Höyry on kuin kesäinen sade kuivalle maalle.

Ehkäisy on elämää. Se on savuttomia aamuja ja hetkiä, jolloin et huuda tuuleen. Annat äänen olla osa sinua, et työkalu, jota voi kuluttaa loppuun.

• Tupakoimattomuus on tehokkain keino.
• Vältä äänen ylirasitusta.

Mitä pitää tehdä, jos ääni on lähtenyt?

Ääni katoaa. Se tapahtuu. Jos käheys kestää yli kaksi viikkoa, hakeudu korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkärille. Tämä on se raja. Sen jälkeen on syytä tutkia.

Aika paljon höpötystä muutenkin. Miksi edes puhua? Kun ääni on poissa, opit kuuntelemaan. Tai ainakin olemaan hiljaa. Molemmat ovat taitoja.

Mitä siinä välissä sitten tekee? Odota. Juo vettä. Ole.

• Lepää ääntäsi. Ei kuiskaamista. Se rasittaa lisää.
• Vältä kurkun raapimista. Se pahentaa.
• Kosteuta ilmaa. Huoneilman kuivuus kurittaa.

Usein taustalla on vain tulehdus, flunssa. Se menee ohi. Mutta joskus, se on jotain muuta. Ääni on instrumentti. Sitä pitää huoltaa. Tai se sammuu. Lopullisesti.

Ääni on lahja. Tai kirous. Riippuu kuka kuulee. Vain joskus hiljaisuus on ainoa totuus.

Mitä tehdä jos on käheä ääni?

Kuulostatko siltä, että olet niellyt hiekkapaperia ja yrittänyt laulaa karaokessa Tom Waitsia? Ensimmäisen päivän se on mielenkiintoisen karismaattista, mutta sen jälkeen lähinnä säälittävää. Jos äänesi on kuin vanha soratie ja flunssasta ei ole tietoakaan, on aika toimia.

Milloin lääkäriin on syytä mennä?

• Äänenkäheys on jatkunut yli kaksi viikkoa.
• Käheydelle ei ole selvää syytä, kuten juuri päättynyt flunssa.

Minkä lääkärin pakeille?

• Korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri (KNK-lääkäri).
• Foniatri, eli äänihäiriöiden todellinen guru.

Ja nyt kun virallinen osuus on hoidettu, pureudutaanpa siihen, miksi kuulostat rikkoutuneelta sumutorvelta. Syitä on nimittäin muitakin kuin se yksi villi ilta.

Yleisimmät syylliset äänen katoamiseen:

• Äänen ylikuormitus. Se eeppinen monologi, jonka pidit kumppanillesi tiskivuoresta, tai se kerta, kun yritit päihittää festaribändin volyymin. Äänihuulet ovat herkät instrumentit, eivät betonimyllyjä.
• Refluksitauti. Vatsahapot päättävät lähteä yölliselle seikkailulle ruokatorveesi ja käyvät samalla tervehtimässä äänihuuliasi. Tervehdys on polttava ja katkera.
• Kuiva ilma. Suomen talvi ja keskuslämmitys. Yhdistelmä, joka tekee kurkustasi Saharan aavikon ja äänestäsi korpun murinaa.
• Tupakointi. Tämä tuskin yllättää ketään. Tervetuloa pysyvään viskibassoon, joka ei lähde edes hunajavedellä.

Sillä välin kun odotat lääkäriaikaa, voit kokeilla kotikonsteja, jotka eivät ole pelkkää uskomushoitoa:

• OLE HILJAA. Ihan oikeasti. Ei edes kuiskaten. Kuiskaaminen on äänihuulille kidutusta, pahempaa kuin huutaminen. Viestittele, kirjoita lappuja, käytä elekieltä. Ole mystinen ja hiljainen.
• Höyryhengitä. Lukittaudu kuumaan suihkuun tai kumarru kuumavesikattilan ylle pyyhe päässäsi. Olet nyt oma henkilökohtainen höyrysaunasi.
• Nesteytä. Vesi on ystäväsi. Paljon vettä. Ja ei, kahvi ei ole vettä. Se on sen pirullinen serkku, joka kuivattaa sinut sisältäpäin. Myös alkoholi kuuluu tähän samaan petolliseen sukuun.