Miten estää TikTokissa iPhone?

Miten estää se TikTokissa, se ihminen, joka… no, tiedätte. Se syö sydäntäni joka päivä uudella tavalla. Miten sitä edes tekee? Eihän se ole helppoa, ja tiedän, että olen yrittänyt monta kertaa unohtaa koko asian. Mutta ei, ei toimi. Se tulee takaisin, aina takaisin.

Ensinnäkin, avaa se profiili. Tiesin, että sekin sattuu. Näen sen kuvan, sen nimen, ja yhtäkkiä kaikki ne ilkeät kommentit palaa mieleen. Muistatteko sen kerran, kun… oi, ei, en halua edes puhua siitä. Se oli kamalaa.

Sitten, oikeassa yläkulmassa, ne kolme pistettä. Näytänkö itsestäni heikolta? Ehkä. Mutta mä en jaksa enää. En jaksa sitä myrkkyä, jota se levittää joka päivä. Onko se väärin? En tiedä. En tiedä enää mitään.

Ja sitten, sen jälkeen kun olin hengittänyt syvään, painan ”Estä”. Nappi. Se pieni, vihainen nappi. Ja… se on siinä. Helppoa, eikö? Ei oikeastaan, totta kai ei ole helppoa. Se on kuin pieni voitto. Pieni hetki rauhaa. Mut se ei poista sitä kipua ja tuskaa mitä se aiheutti. Olen lukenut jostain tutkimuksesta, että noin 70% ihmisistä kokee tätä samaa, mutta se ei tee asiasta helpompaa. Olen tosi pettynyt itsestäni, miten en tajunnut tätä aikaisemmin. Se söi mun energiaa, aikaa ja mielenrauhaa aivan liikaa. Nyt voin hengittää helpommin. Ainakin hetken. Toivon, että tämä auttaa teitäkin. Ja muistakaa, te ette ole yksin.