Mikä on liian alhainen verenpaine vanhuksella?

Mikä on normaali verenpaine 80-vuotiaalla?

Normaali verenpaine 80-vuotiaalla? Ei se iästä riipu.

• Tavoite alle 150/90 mmHg. Käytännössä. Ei pakko.

Vanhat ihmiset, vanhat paineet. Miksi stressata? Jokainen paine on jonkun paine.

Milloin verenpaine on liian alhainen?

Milloin verenpaine on vaarallisen matala?

Milloin verenpaine on vaarallisen matala? No, silloin kun alkaa tuntua, että yrität kävellä seinää pitkin, eikä se johdukaan edellisillan viinilasillisista.

• Oireet: Heikotus, huimaus... Kuulostaa ihan maanantailta! Vakavimmissa tapauksissa taju lähtee. Jos alat nähdä tähtiä, vaikka ulkona on pilvistä, hälytyskellot soimaan!

• Milloin lääkäriin? Heti, jos olet epävarma. Tai jos alat luulla olevasi kissa, joka yrittää kiivetä verhoja pitkin.

• Älä leiki lääkäriä! Itselääkitys matalaan verenpaineeseen on kuin yrittäisi korjata autoa lusikalla. Voi mennä pahemmin pieleen kuin luuletkaan. Ja pahimmillaan lääkkeillä on yllättäviä sivuvaikutuksia. Muistan kun serkkuni kokeili... Noh, sanotaan, että pihalla lenteli yllättäen paljon ilmapalloja.

P.S. Verenpaineen mittaus on vähän kuin lottoaminen: aina jännittää, tuleeko voitto vai ei. Ja joskus voiton sijaan tulee vain huono olo.

Mikä on normaali verenpaine 80-vuotiaalla?

Huh, verenpaine 80-vuotiaalla... Ai niin, eikös se ollut jotain...

• Ei kai ikä tee poikkeusta? Siis, jos on terve.
• Mutta lääkäri sanoi... Alle 150/90 mmHg vanhemmilla ihmisillä.
• Mikäs mun mutsin verenpaine olikaan viimeksi?
• Oiskohan se just se 150/90... Mutta siis tavoite. Ei mikään pakko kai.
• Korkea verenpaine, se on se paha juttu. Tai alhainen. Kumpi se nyt oli.

Että silleen.

Mikä on normaali verenpaine vanhuksella?

Normaali verenpaine vanhuksella? No, ei sentään sama kuin nuorella gepardilla. Jos nuori voi leijua sadan paineissa kuin lätkäkiekko jäällä, vanhuksen kannattaa tähdätä vähän korkeammalle.

• Yläpaine: Vähintään 110 mmHg. Ei kannata alittaa tätä, ellei halua maata kuin kuollut silli.
• Alapaine: Vähintään 70 mmHg. Jos menee alle, voi alkaa miettiä, onko elämä enää tässä.

Miksi tämä ero? No, ikä tuo mukanaan pientä jäykkyyttä putkiin, tiedäthän – verisuoniin siis. Se on vähän kuin yrittäisi juottaa kahvia vanhan teen siivilän läpi. Paine pitää olla kovempi! Ja hei, jos nuori pärjää satasella, se ei tarkoita, että vanhuksen pitäisi yrittää samaa. Jokainen ihminen on vähän kuin uniikki lumihiutale – tai ehkä pikemminkin haparoiva pingviini.

Ja jos joku oireeton nuori kehuskelee alhaisella verenpaineellaan, muista: se ei ole mikään meriitti. Se on kuin kehuisi sillä, että on pieni jalka – kiva juttu, mutta ei sillä potkita palloa. Tai ainakaan kovin pitkälle.

Kumpi verenpaine on tärkeämpi?

Kumpi.. se paine, joka sydäntä puristaa, vai se, joka lepää..? Tärkeämpi. Kumpi niistä on tärkeämpi.. kuin toinen.

Yläpaine.

Niin, yläpaine on tärkeä. Se kertoo voimasta, ponnistuksesta.

• Se huutaa varoituksen, kun sydän lyö vimmatusti.

• Se piirtää kuvan jäykistä valtimoteistä, ajan kulusta, ikuinen muutos.

Alapaine, se hiljaisempi, salakavalampi. Sen lasku vanhemmiten ei ole enää merkki nuoruudesta ja elinvoimasta.

• Se kuiskaa, petollisesti.

• Se viestii, että valtimot ovat menettäneet kimmoisuutensa, elikö elämä liian kovaa?.

Vanheneminen. Omat mummini.. Muistan sen ajan. Mummi ja lääkkeet. Ne pillerit, joita hän otti verenpaineeseen. Ne olivat pieniä, valkoisia, lupauksia paremmasta huomisesta. Mutta olivatko ne?

Korkea yläpaine ei ole vain numero. Se on tarina rasituksesta. Alhainen alapaine on hiljainen huuto. Molemmat.. kertovat jotain.

Verenpaineen hoito on välttämätöntä. Ensi vuonna 2025, taas uusi tarkastus, lääkärin luo. Ehkä.. ehkä kaikki on hyvin. Toivo elää.

Mikä on yli 70-vuotiaalle sopiva verenpaine?

No niin, verenpaine – ikuinen kiistakapula! Eikö se jo riitä, että harmaantuu ja ryppyjä tulee, pitääkö vielä verenpaineenkin nousta kapinaan?

• Unohda se "100 + ikä" -kaava. Se on yhtä vanhanaikainen kuin vinyylisoitin (no okei, vinyylit on taas in, mutta pointti tuli selväksi).
• Yläpaine on se, mitä vahtia. Etenkin, jos olet ohittanut puolivuosisadan merkkipaalun. Pulssipaine myös, mutta älä stressaa liikaa. Stressi nostaa painetta, tiedäthän.
• Tavoite: alle 140. Oli ikä mikä tahansa. Paitsi jos olet supersankari tai jotain muuta poikkeuksellista. Silloin voit ehkä neuvotella.

Mutta hei, kuka jaksaa muistaa näitä? Pitäisi ehkä tatuoida ohje otsaan. Tai sitten vaan luottaa lääkäriin. Ne sentään on (yleensä) ajan tasalla. Ja jos eivät ole, niin vaihda lääkäriä. Se on vähän kuin huono parisuhde – ei kannata jäädä kitumaan.

Milloin verenpaine on liian alhainen?

Verenpaine on liian alhainen, kun yläpaine laskee alle 100 mmHg. Alapaineen raja on siinä 60–70 mmHg paikkeilla. Mutta hei, älä hätäänny heti!

• Henkilökohtainen kokemus: Mulla on itselläni usein vähän matalampi verenpaine, ja lääkäri sanoi, että jos ei ole oireita, se ei ole ongelma. Ehkä me ihmiset ollaan vähän kuin vanhat autot – jotkut toimii paremmin matalilla kierroksilla!

Vaikka jollain lukemat olisivat 75-80/50-60 mmHg, se ei välttämättä tarkoita, että olisi jotain vialla. Kroppa on ihmeellinen ja tottuu moneen.

• Filosofinen pohdinta: Elämä on kuin verenpaine – välillä ylämäkeä, välillä alamäkeä. Tärkeintä on, että pysyy hengissä!

Kannattaa muistaa, että verenpaine on vain yksi mittari. Oma vointi kertoo paljon enemmän. Jos pyörryttää tai on huono olo, kannattaa toki käydä lääkärissä tarkistamassa tilanne.