Mikä on paljon lisälyöntejä?

Milloin sydämen lisälyönnit ovat liikaa?

Sydämen lisälyönnit eli ekstrasystoleet ovat tuttu ilmiö monelle. Ne tuntuvat usein pienenä muljahduksena tai tykytyksenä rinnassa, ikään kuin sydän jättäisi lyönnin väliin tai löisi kahdesti peräkkäin. Useimmiten ne ovat vaarattomia ja kuuluvat normaaliin sydämen toimintaan, varsinkin nuorilla ja terveillä ihmisillä. Mutta milloin lisälyöntien määrästä tulee huolestuttava?

Vaikka muutama sata lisälyöntiä päivässä on tavallista nuorilla, ja jopa tuhat iäkkäillä, "paljon" on suhteellinen käsite. Määrä itsessään ei ole ainoa ratkaiseva tekijä, vaan tärkeämpää on arvioida niiden vaikutusta kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Satunnaisten, oireettomien lisälyöntien ei yleensä tarvitse aiheuttaa huolta.

Haasteena on, että lisälyöntien tarkka laskeminen omin päin on lähes mahdotonta. Tuntemukset voivat olla harhaanjohtavia, ja kaikki sydämen "muljahdukset" eivät välttämättä ole edes lisälyöntejä. Lisäksi stressi, kofeiini, nikotiini ja jotkut lääkkeet voivat lisätä lisälyöntien esiintyvyyttä tilapäisesti.

Milloin sitten on syytä hakeutua lääkäriin? Jos lisälyönnit:

• Ovat uusia tai lisääntyneet merkittävästi.
• Aiheuttavat rintakipua, hengenahdistusta, huimausta tai pyörtymistä.
• Haittaavat merkittävästi arkea ja elämänlaatua.
• Esiintyvät yhdessä muiden sydänoireiden kanssa, kuten sydämentykytysten tai epäsäännöllisen pulssin kanssa.

Lääkäri voi selvittää lisälyöntien syyn ja tarpeen mukaan tehdä lisätutkimuksia, kuten EKG:n tai sydämen ultraäänitutkimuksen. Näiden avulla voidaan sulkea pois mahdolliset sydänsairaudet ja varmistaa, että lisälyönnit ovat hyvänlaatuisia.

Muista, että oma huoli on aina otettava vakavasti. Jos olet epävarma lisälyöntiesi laadusta tai määrästä, älä epäröi ottaa yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen. He osaavat arvioida tilanteesi ja antaa tarvittaessa asianmukaisen hoidon.