Mikä pahentaa aftoja?

34 katselukertaa
Aftoja pahentavat tekijät: Tietyt ruoka-aineet: pähkinät, suklaa, mausteet, hapokkaat hedelmät ja juomat. Alkoholi ja hiilihapotetut juomat. Ravinteiden puute: rauta, foolihappo, sinkki, B12-vitamiini.
Kommentti 0 tykkäystä

Mitä aiheuttaa aftojen pahenemisen?

Aftojen pahenemiseen... no, mulla ainakin pähkinät on pahoja. Ja suklaa, vitsi. Kerran vedin kokonaisen Fazerin sinisen ja seuraavana päivänä suu täynnä kipeitä aftoja. Ei kiva.

Mausteiset ruuat myös, varsinkin curry. Muistan Thaimaassa, maaliskuussa 2018, kun söin jotain supertulista ja arvatkaa mitä? Aftoja pukkaa.

Sitrusmehut ja mansikat... nekin tuntuu ärsyttävän. Kerran join litran appelsiinimehua aamupalalla, hinta oli 2.50€, ja iltapäivällä tuntui että suu on ihan tulessa.

Ja sit vielä noi vitamiinipuutokset. Mullakin oli joskus raudanpuute ja silloin aftoja oli ihan jatkuvasti. Aloin syömään rautaa ja johan helpotti.