Miksi posket punoittavat ja kuumottaa?

Miksi posket punoittavat ja kuumottaa? Mikä aiheuttaa punoitusta?

Olen miettiny monta kertaa et miksi nää mun posket aina lehahtaa punaseks ja tuntuu tulikuumilta. Se on jotenki niin ärsyttävää, varsinkin kun yrittää olla skarppina. Muistan vaikka viime marraskuun lopulla, olin siinä Hakaniemen torilla, ja se kylmä tuuli iski niin kovaa, et naamasta tuli ihan punanen, ja se kuumotus, voi luoja.

No, lopulta tajusin, että tää on sitä couperosaa, mistä oon kuullut. Se on just sitä, että ne pienet verisuonet tuossa ihon alla laajenee. Ja kun ne laajenee, niin sinne kasvoihin, varsinkin poskille, tulee hirveesti verta.

Se tuntuu just siltä, kuinka veri alkaa oikein virtaamaan, semmonen polttava tunne. Ei oo kiva. Joskus se ei ees oo pelkästään posket, vaan koko naama saattaa olla sellanen punottava. Tai ainakin tuntuu, että se punastuu helpommin sitten myös otsasta tai nenänpielistä.

Oon nyt yrittänyt löytää siihen jotain, mikä auttais. Pari kuukautta sitten, helmikuun alussa, ostin sen yhden hellän voiteen apteekista, semmosen vihreän sävyisen. Ei se ihan kaikkea poistanut, mutta helpotti oloa.

Miksi poski punoittaa?

Posket punottaa. Se on reaktio. Elämän merkki.

MIKSI POSKET PUNOITTAA Verisuonet laajenevat ihon pinnassa. Veri virtaa niihin. Se näkyy läpi. Yksinkertaista. Keho kertoo tarinaa, halusit tai et.

SYYT OVAT USEIN BANALEJA. Iho reagoi kaikkeen. Se on sen tehtävä.

• Lämpötila. Kuuma, kylmä. Sauna, viima. Keho yrittää sopeutua.
• Tunteet. Stressi, nolous, viha. Mieli ja iho ovat yhtä.
• Ruoka ja juoma. Alkoholi laajentaa suonia. Samoin mausteet. Kuumat juomat.
• Kosmetiikka. Väärät aineet. Alkoholi, hajusteet, sulfaatit. Ne rikkovat ihon suojan.
• Aurinko. UV-säteily on pysyvä vaurio. Iho ei unohda.
• Hankaus. Liian kova pyyhe. Väärä tyynyliina. Jatkuva koskettelu.
• Ihosairaudet.Ruusufinni ja couperosa eivät ole vain kosmetiikkaa. Ne ovat tulehdustiloja.

PUNOITUKSEN RAUHOITTAMINEN. Se on prosessi. Ei pikavoitto.

• Tunnista ja vältä. Tiedät kyllä, mikä sinua ärsyttää. Lopeta se.
• Hellävaraisuus. Kaikki mitä teet, tee se kevyesti. Puhdistus, kuivaus.
• Ainesosat, joilla on väliä. Etsi näitä: atselaiinihappo, niasiiniamidi, keramidit, centella asiatica.
• Aurinkosuoja. Joka ainoa päivä. Vähintään SK30. Ei neuvoteltavissa.
• Ammattilaiset. Ihotautilääkäri. Laser- ja IPL-hoidot sulkevat laajentuneita verisuonia. Se toimii.

Itselläni meni vuosi löytää oikea rutiini. Minimalismi voitti. Kolme tuotetta, ei enempää. Se riitti.

Punoitus on vain viesti. Kuuntele sitä.

Miksi naama on punainen ja kuuma?

Kasvot punottaa, tunne on niin tuttu keskiyön hiljaisuudessa. Onko se kuumuutta vai jotain muuta.

Kasvojen punoitus ja kuumotus johtuu:

• Ympäristön kuumuus: Kun on kuuma, iho lämpenee.
• Ruumiillinen rasitus: Liikkuessa keho tuottaa lämpöä.
• Voimakkaat tunteet: Jännitys, ujous tai häpeä saavat ihon reagoimaan.

Tämä kaikki on automaattisen hermoston työtä, se säätelee kehon toimintoja huomaamatta. Punoituksen määrä vaihtelee ihmisestä toiseen, perimällä on siihen iso vaikutus. Se on osa meitä.

24.4.2025

Mitä tarkoittaa, jos on punaiset posket?

Yö on hiljainen, ja ajatukset kulkevat. Punaiset posket. Mietin, miksi ne joskus syttyvät.

• Terveys ja aktiivisuus: Joskus se on vain merkki siitä, että on liikkunut. On ollut ulkona, hengittänyt raitista ilmaa. Se on hyvä merkki, luulisin. Keho kertoo, että se on elossa, toimii.

• Tunnetilat: Mutta sitten on ne hetket, kun posket kuumottavat ihan syystäkin. Voi olla ujo, tai nolottaa joku asia. Joskus jännitys, tai jopa se ihastus, saa veren kiertämään vähän lujempaa. Se tuntuu oudolta, ei aina ihan mukavalta. Kuinka ihminen paljastaa tunteensa näin helposti?

• Ihon herkkyys: Joskus se punoitus ei liity tunteisiin. Se voi olla vain merkki siitä, että iho on herkkä. Tai sitten se on jotain, mitä kutsutaan couperosaksi. Sitä on vaikea hallita, se vain on siinä. Jotain, minkä kanssa oppii elämään.

Mikä aiheuttaa poskien punoituksen?

Yön hiljaisuus tuntuu... raskaalta. Olen miettinyt sitä punoitusta, joka joskus hiipii poskille. Se voi olla niin monesta asiasta.

• Kuuma tai kylmä ilma: Ulkona viimassa tai kesäkuumassa se voi leimahtaa.
• Stressi tai jännitys: Joskus sisäinen myllerrys vain purkautuu näkyviin.
• Jokin kosmetiikka: Olen huomannut, että joskus joku tietty voide tai aine ärsyttää.
• Jopa vesi tai hankaaminen: Ihan arkisetkin asiat voivat laukaista sen.

Sitten on se, kun iho tuntuu muutenkin niin herkältä, helposti ärtyvältä. Sellaiselle pitäisi löytää jotain hellävaraista, rauhoittavaa. Jotain, mikä ei pahenna. Siksi ihonhoitotuotteiden valinta on niin tärkeää, etenkin jos haluaa vähentää sitä punoitusta.

A-Derma tarjoaa apua tähän, he keskittyvät herkän ihon hoitoon. Heidän verkkosivuiltaan löytyy varmasti tietoa ja tuotteita, jos haluaa perehtyä syvemmin. Heidän sivunsa on www.aderma.fi.