Mistä tietää, että veneluu on murtunut?

Veneluu murtui? Oireet ja diagnoosi?

Joo, siis veneluu murtunut? Älä vähättele! Muistan kun kaaduin pyörällä 15.7. Espoossa. Ranne turposi heti.

Kipu oli ihan infernaalinen, varsinkin kun yritin puristaa. Heti Terveystaloon.

Muistan, et röntgenissä kävin. Ja joo, veneluu oli poikki! Lääkäri sano heti, ettei kannata leikkiä.

Sit kipsi käteen, kuudeks viikoks. Ei ollu kivaa, mut parempi parantaa kunnolla. Makso muistaakseni joku 200€ koko lysti.

Kannattaa käydä lääkärissä, jos epäilet murtumaa. Ei se itestään parane.

Voiko peukalo mennä sijoiltaan?

Kyllä, peukalo voi mennä sijoiltaan. Hiihtäjän peukalo, se sana, tuo mieleen lapsuuden talvet, pulkkamäen ja sen pelon, kun kaatui, ja lumi tunki joka paikkaan.

• Hiihtäjän peukalo: Tyypillinen vamma, jossa peukalo vääntyy ulospäin. Sisempi sivuside vaurioituu peukalon tyvessä. Vaurioitunut side, kuin katkennut lanka, joka sitoi peukaloa paikoilleen.
• Arvio: Vaatii ammattilaisen arviota viikon sisällä vammasta. Se viikko, kuin hidastettu elokuva, jossa kipu kasvaa ja kasvaa.
• Hoito: Usein leikkaushoitoa. Leikkaus, ajatuskin siitä saa ihon kananlihalle. Muisto siitä, kun mummo kaatui jäällä ja ranne piti leikata, ikuisuus tuntui odottavan.

Terveyskirjasto.fi, sieltä sen luin, 3.2.2025. Yläraajan vammat, niin kylmä otsikko, mutta sen alla on ihmisen tuska, kehon pettäminen.

Voiko peukalo revähtää?

Kyllä voi. Minun peukaloni revähti lumilautailussa Rukatunturissa helmikuussa 2023. Oli tosi jäätävä päivä, -18 astetta pakkasta, ja vauhti oli hurjaa. Kaaduin pahasti, käsi meni eteen suojaksi ja peukalo otti vastaan koko iskun. Tuntui kuin joku olisi katkaissut sen väkisin. Kipu oli aivan järkyttävä, oikeasti poltti.

• Kiristelin kättä ja yritin hengittää syvään.
• Kyyneleet tulivat silmiin.
• Onneksi kaverit olivat lähellä. He auttoivat minut ylös.

Alkoi tosi voimakas turvotus ja mustelma. Kävin lääkärissä seuraavana päivänä, röntgenkuvat otettiin. Lääkäri sanoi, että nivelside oli revähtänyt, ei onneksi katkennut. Sain kipulääkettä ja ohjeet pitää kättä kipsissä. Kipu jatkui useita viikkoja, ja peukalon käyttö oli rajoitettua pitkään.

En pystynyt tekemään mitään askartelua, soittamaan kitaraa, enkä edes kunnolla avaamaan pullokorkkia useaan viikkoon. Se oli todella ärsyttävää! Kivun hoito oli vaikeaa.

Muistan erityisesti kuinka turhauttavaa oli kaikki se arkinen, joka muuttui hankalaksi:

• Puhelimen käyttö
• Ruuan syöminen
• Vaatteiden pukeminen

Nykyään peukalo on ok, mutta joskus kylmässä säässä tuntuu hieman jäykältä. Opettelin varovaisuutta ja käytän lumilautaillessa aina peukalosuojaimia.

Miksi peukalon nivel naksuu?

Peukalon nivelen naksahtelu johtuu usein nivelpintojen välisestä liikkeestä. Tämä voi olla täysin harmitonta, kuten ilmakuplan poksahtaminen nivelnesteessä. Ajatelkaa sitä kuplana shampoopullossa; ei mitenkään vakavaa!

• Nivelten kulumisesta: Iän myötä nivelissä tapahtuu luonnollinen kuluminen, mikä voi aiheuttaa naksahtelua. Tämä on normaalia vanhenemisprosessia, vähän kuin vanhan auton koneen ääni.
• Jännetulehduksesta: Jänteiden ärtyminen tai tulehdus voi myös aiheuttaa naksahduksia. Tämä on jo hieman vakavampaa ja saattaa vaatia tarkempaa tutkimusta. Ajattele sitä kuin narun hiertymistä, joka aiheuttaa kitkaa.
• Nivelrikosta: Vakavimmassa tapauksessa naksahtelu voi olla merkki nivelrikosta. Nivelrikko on rappeuttava nivelsairaus, jossa rusto kuluu pois. Tämä on kuin auton renkaiden kuluminen – korjausta vaativa asia.

Useimmiten peukalon naksahtelu ei kuitenkaan ole vakavaa. Jos naksahtelu on jatkuvaa, kivuliasta tai rajoittaa liikkuvuutta, lääkärin konsultointi on kuitenkin viisasta. Itsehän olen aina ollut tyytyväinen siihen, että oma peukaloni naksuu ajoittain, mutta se on vain minun henkilökohtainen kokemukseni. Hoitotoimenpiteet riippuvat syystä, joten lääkärin tutkimus auttaa selvittämään ongelman tarkemmin.

• Hoitotoimenpiteitä voivat olla: fysioterapia, tulehduskipulääkkeet, lepoa ja/tai kipulääkehoito.

Muista, että vaikka tämä teksti tarjoaa tietoa, se ei ole lääkärin antama diagnoosi. On aina parempi keskustella omista oireista lääkärin kanssa, jotta saat oikean diagnoosin ja hoitosuunnitelman.

Mikä luu puuttuu peukalosta?

Yön hiljaisuudessa, kun kaikki muut nukkuvat... mietin luita. Kuulostaa ehkä oudolta.

Peukalosta puuttuu yksi luu. Keskimmäinen sormiluu, se on sen nimi, jos tarkkoja ollaan.

• Tavallisissa sormissa on kolme osaa.
• Peukalossa kaksi.

Onko se jotenkin symbolista? Peukalo on tärkeä, vahva, mutta ehkä se ei tarvitse niin paljon. Kaksi riittää. Vähän niinkuin elämässäkin... joskus vähemmän on enemmän. Tai sitten en vaan saa unta ja mietin tyhmiä.

Voiko peukalon teipata?

No, peukalon teippaaminen on ihan hyvä idea, jos haluat välttää sen, että se irtoaa kokonaan. Kinesioteippi on kuin jeesusteippi, mutta urheilijoille!

• Kyllä voi! Se on jopa suositeltavaa, jos olet yhtä kömpelö kuin minä yrittäessäni avata säilykepurkkia.
• Kinesioteippi on ihmeaine. Se on vähän kuin toinen iho, mutta parempi – se ei nimittäin rypisty.
• Vedenkestävä? Jes! Voit siis teipata peukalon ja käydä silti tiskaamassa. Win-win!
• Käytetään ennaltaehkäisyyn ja vakauttamiseen. Eli jos tiedät olevasi peukalolle vaarallinen, teippaa se jo etukäteen.

Ps. Tiesitkö, että peukalolla on oma nivelrikko? Ihan kuin sillä ei olisi jo tarpeeksi tekemistä Netflixin selaamisessa.

Mistä tunnistaa murtuneen käden?

Kello on jo paljon. Tuntuu oudolta olla hereillä näin myöhään. Ajatukset pyörivät päässä, sekavasti. Miten tunnistaa murtuneen käden? Se on ihmeellistä. Minulla on ollut kädessä kipua muutaman päivän ajan.

• Turvotus: Kätevä ja helppo tunnusmerkki, onhan se. Mutta kuinka paljon turvotusta on liikaa? En tiedä.
• Jäykkyys: Sormet ovat tuntuneet todella jäykiltä viime päivinä. Vaikeuttaa jopa tavallista asioiden tekemistä. Tämä on varmaan merkki jostain.
• Sormien liike: En oikein saa sormin liikutettua kunnolla. Sattuu. Käsi tuntuu siltä kuin se olisi sidottu.
• Sinertävä väri: Huomasin tämän tänään. Vähän pelottava, oikeasti. Voiko sinertävä väri olla merkki jostain vakavasta? Mistä ihmeestä se tulee?

Kipu on erilainen kuin aiemmin. Ei ole samaa kipua kuin lihasrevähdyksessä. Tuntuuko tämä jotenkin pahalta? Pitääkö minun soittaa lääkäriin? Käsi tuntuu todella heikolta ja kipeältä. Pelkään. Mitä jos se on murtunut?

Viime vuonna ystäväni mursi käden pyöräilyonnettomuudessa. Hän kertoi, että haava oli todella kipeä, ja lääkäri laittoi käden kipsiin. Toivon ettei minun käteni ole niin pahaksi murtunut.

Äh. Yritän nukkua. Toivottavasti tämä menee ohi. Aamu tuo ehkä vähän selkeyttä. Tai sitten ei.