Mistä voi johtua runsas hikoilu?
Liikahikoilu voi johtua perinnöllisyydestä, jolloin stressi lisää sitä. Syynä voi olla myös vaihdevuodet, kilpirauhasen liikatoiminta, diabetes tai paniikkihäiriö. Usein syytä ei kuitenkaan löydy.
Okei, tässä tulee vähän henkilökohtaisempi näkökulma tuohon liikahikoiluun:
Mistä ihmeestä se runsas hikoilu oikein kumpuaa?
Siis, onko teilläkin niitä päiviä, kun tuntuu, että olet juuri tullut suihkusta – vaatteet läpimärkinä, vaikka et ole tehnyt mitään ihmeellistä? Mä tunnen sen tunteen liiankin hyvin! Se on jotenkin noloa ja turhauttavaa, eikö?
No, lääketieteellinen selitys on se, että liikahikoilulla voi olla perinnöllinen pohja. Eli, jos äiti tai isä hikoilee paljon, niin todennäköisesti sinäkin olet vähän samasta puusta veistetty. Ja tiedättekö, stressi! Se tuntuu pahentavan asiaa entisestään. Mun stressihikoilu on ihan omaa luokkaansa! Kerran olin haastattelussa ja jouduin pyytämään paperia, kun otsalta valui hikeä – ei ehkä paras ensivaikutelma!
Sitten on tietysti ne vaihdevuodet, naisten kammo. Kuulemma hormonit heittelevät niin, että kuumia aaltoja puskee päälle ihan yllättäen. Ja hikoiluhan siinä sitten lentää. Myös kilpirauhasen liikatoiminta, diabetes tai paniikkihäiriö voivat olla syynä. Mutta mikä on ehkä turhauttavinta, niin usein syy ei selviä koskaan. Siis, ihan oikeasti? Miten voi olla, ettei kukaan tiedä, miksi juuri MINÄ hikoilen kuin pieni possu?
Mä olen yrittänyt kaikkea: vahvempia deodorantteja, tiettyjä materiaaleja vaatteissa, jopa yrittänyt vähentää kahvin juontia (vaikeaa, myönnän!). Mutta rehellisesti sanottuna, mikään ei ole auttanut täysin. Onko muilla jotain vinkkejä? Niitä otetaan kiitollisuudella vastaan! Loppujen lopuksi, ehkä meidän hikisten ihmisten pitäisi vain hyväksyä se, että ollaan vähän… kosteita? 😉
#Hiki#Hikoilu#TerveysPalaute vastauksesta:
Kiitos palautteestasi! Palaute on erittäin tärkeää, jotta voimme parantaa vastauksia tulevaisuudessa.