Miten aftat saa pois?

Miten aftat saa pois? Lääkärin hoito vaikeissa tapauksissa

Suun limakalvojen kivuliaat haavaumat koskettavat suurta osaa väestöstä säännöllisesti tai satunnaisesti. Oikean hoitotavan ja suojaamisen ymmärtäminen auttaa vähentämään puhumista tai syömistä haittaavaa särkyä. Selvitä miten aftat saa pois turvallisesti ja milloin pitkittyneiden suumuutosten vuoksi on syytä hakeutua hammaslääkärin tutkimukseen.

Miten aftat saa pois suusta ja limakalvoilta?

Aftat paranevat tyypillisesti itsestään yhdestä kahteen viikkoon kuluessa, eikä niitä voida poistaa silmänräpäyksessä, sillä haavaumiin ei ole olemassa suoraan parantavaa lääkekuuria. Oireita ja voimakasta kipua voi kuitenkin lievittää merkittävästi ja solujen uusiutumista nopeuttaa apteekista saatavilla kalvon muodostavilla suusuihkeilla, geeleillä sekä huolellisella puhdistuksella.

Nämä suun limakalvojen kivuliaat muutokset koskettavat suurta osaa ihmisistä, sillä tutkimusten mukaan noin 20 % väestöstä kärsii aftoista säännöllisesti tai satunnaisesti elämänsä aikana. Vaikka tarkkaa syytä haavaumien syntyyn ei tiedetä, niiden ilmentyminen voi liittyä moniin eri tekijöihin, kuten stressiin, pienten limakalvovaurioiden jälkitiloihin tai vitamiinien puutostiloihin. Mutta on olemassa yksi yllättävä ja monen ohittama tekijä, joka voi laukaista suun kivuliaat haavaumat uudelleen - kerron tästä suuhygieniaa käsittelevässä osiossa alempana. Ensimmäisten päivien aikana esiintyvä särky voi haitata puhumista ja syömistä, minkä vuoksi aftan hoito keskittyy limakalvon suojaamiseen ulkoiselta ärsytykseltä.

Tunnista oireet ja sulje pois muut vaihtoehdot

Kun suuhun ilmestyy kipeä kohta, on tärkeää eritellä pelkkä havainto varmasta diagnoosista, sillä suun alueen haavaumat voivat liittyä useisiin eri tekijöihin. Tyypillinen afta - joka tunnetaan vaaleasta keskustastaan ja sitä ympäröivästä punoittavasta kehästä - on helppo sekoittaa muihin limakalvosairauksiin, jos tilannetta arvioi pelkän kivun perusteella.

Kun pohditaan, mistä suun limakalvon rikkoutuminen johtuu, on syytä pitää mielessä vähintään kolme eri mahdollisuutta: Uusiutuva aftatulehdus: Vaaraton, tarttumaton ja itsestään paraneva haavauma, joka uusiutuu yksittäin tai pieninä ryhminä. Herpesinfektio: Herpesvirus aiheuttaa usein aluksi pieniä rakkuloita, jotka puhkeavat haavaumiksi, ja toisin kuin aftat, herpes voi tarttua herkästi kosketuksen kautta. Traumaattinen haavauma: Terävän hampaan reunan, rikkoutuneen paikan tai liian kovan hammasharjan aiheuttama mekaaninen vaurio, joka korjaantuu heti, kun ärsyttävä tekijä poistetaan.

Muita harvinaisempia vaihtoehtoja voivat olla esimerkiksi suun punajäkälä tai pitkittyneissä tapauksissa jopa vakavammat limakalvomuutokset. Kivuliain vaihe kestää yleensä noin 4-5 päivää, minkä jälkeen kudos alkaa pikkuhiljaa rauhoittua. ^[2] Muista aina tarkistaa käyttämiesi tuotteiden fyysinen pakkausseloste ja käyttöohjeet varmistaaksesi, että käytät tuotetta oikein ja turvallisesti.

Kolme tehokasta keinoa aftojen hoitoon kotona

Koska yhtä maagista keinoa haavan poistamiseen ei ole, tehokas hoito rakentuu oireiden lievittämisen ja limakalvon suojaamisen ympärille. Tavoitteena on estää haavauman tulehtuminen ja antaa suun omalle puolustusjärjestelmälle työrauha.

Suosittelen lämpimästi hyödyntämään näitä kolmea menetelmää oireiden hallinnassa: 1. Kalvon muodostavat erikoistuotteet: Apteekista ilman reseptiä saatavat suusuihkeet ja geelit sisältävät ainesosia, jotka muodostavat haavan päälle näkymättömän mekaanisen suojan. Katso onko aftasuihke teho riittävä lievittämään kipua heti ja suojaamaan aluetta happamilta ruoilta. 2. Hellävarainen suuhygienia ilman vaahdotusaineita: Tässä on se aiemmin mainitsemani kriittinen tekijä, jonka monet unohtavat. Monien hammastahnojen sisältämä natriumlauryylisulfaatti (vaahdotusaine) kuivattaa suun limakalvoja ja altistaa ne rikkoutumiselle. Kun otetaan käyttöön oikea aftat suussa hoito, vaihtaminen sulfaatittomaan hammastahnaan voi vähentää vaivoja huomattavasti. 3. Antimikrobiset suuhuuhteet: Alkoholittomat klooriheksidiinipohjaiset suuvedet pitävät suun bakteerikuorman matalana ja estävät haavauman jälkitulehduksia. Alkoholillisia tuotteita tulee välttää, sillä ne aiheuttavat sietämätöntä kirvelyä.

Omien kokemusteni pohjalta voin sanoa, että pelkkä tahnan vaihtaminen voi katkaista kuukausia kestäneen kierteet. Aluksi olin skeptinen - ajattelin, että vaahdon määrällä ei ole väliä. Kuitenkin jo muutaman viikon käytön jälkeen huomasin limakalvojen arkuuden vähenevän merkittävästi. Joskus se, miten afta paranee nopeasti, riippuu aivan pienistä asioista. Pienet ja arkiset muutokset tuottavat parhaan tuloksen.

Milloin suun haavauman vuoksi pitää mennä lääkäriin?

Suurin osa aftoista on täysin vaarattomia ja ne korjaantuvat itsekseen ilman ammattilaisen apua. Rajanveto kotihoitoon ja lääkärissä käyntiin liittyy ensisijaisesti haavauman kestoon sekä potilaan yleisvointiin.

Jos suussa oleva haavauma ei ala osoittaa selviä paranemisen merkkejä tai se ei ole parantunut 3 viikkoa kuluessa, on tilanne ehdottomasti syytä tutkituttaa hammaslääkärillä tai lääkärillä.^[3] Pitkittynyt haavauma voi olla merkki jostain muusta hoidettavasta sairaudesta. Samoin lääkärin arvio on tarpeen, jos haavaumia ilmestyy suuhun suuria määriä kerrallaan, niihin liittyy korkea kuume tai jos kipu estää kokonaan nesteiden nielemisen. Ammattilainen voi tarvittaessa määrätä tehokkaampia kortisonipohjaisia paikallishoitovalmisteita rajoittamaan tulehdusreaktiota.

Aftan hoitotuotteiden vertailu

Suugeelit

• Helposti saavutettavissa olevat alueet, kuten huulen sisäpinta ja ikenet
• Muodostaa paksun ja pysyvän suojakalvon suoraan kohdistetusti haavauman päälle
• Erinomainen ja pitkäkestoinen suoja mekaanista ärsytystä ja hankausta vastaan

Suusuihkeet (Suositellaan vaikeisiin paikkoihin)

• Vaikeasti saavutettavat alueet, kuten suun takaosa, nielu ja kielen tyvi
• Levittää ohuen ja tasaisen suojakerroksen laajemmalle alueelle ilman kosketusta
• Nopea apu, joka helpottaa oloa erityisesti ennen ruokailua

Antimikrobiset suuvedet

• Koko suun alueen puhdistus, kun haavaumia on useita eri puolilla suuta
• Tappaa haitallisia bakteereja ja ehkäisee avoimen haavan jälkitulehduksia
• Lievä oireita rauhoittava vaikutus, mutta ei muodosta paksua fyysistä kalvoa

Matin kamppailu toistuvien suuhaavaumien kanssa

Matti, kolmekymppinen toimistotyöntekijä Helsingistä, kärsi vuosia toistuvista ja erittäin kipeistä suun limakalvon haavaumista. Työpaikan stressaavat kaudet ja kiireiset lounaat pahensivat tilannetta niin, että syöminen muuttui pelkäksi tuskan itkuiseksi suorittamiseksi.

Ensimmäisenä kokeiluna Matti osti vahvaa alkoholillista suuvettä toivoen sen desinfioivan haavat nopeasti. Tämä virhe kuitenkin vain kuivatti suuta ja aiheutti niin sietämätöntä kirvelyä, että hän joutui jättämään leikin kesken parin päivän jälkeen.

Käänteentekevä hetki koitti, kun Matti huomasi hammaslääkärin maininnan hammastahnojen vaahdotusaineista. Hän tajusi käyttäneensä aina samaa voimakkaasti vaahtoavaa merkkituotetta ja päätti vaihtaa sen heti sulfaatittomaan vaihtoehtoon.

Muutoksen ja apteekin suojageelin säännöllisen käytön ansiosta haavaumien uusiutuminen väheni huomattavasti. Haavojen paranemisaika lyheni ja lounashetkistä tuli jälleen mukavia ilman pelkoa jatkuvasta kivusta.

Tämä teksti on tarkoitettu vain yleisen tiedon jakamiseen eikä se korvaa terveydenhuollon ammattilaisen tekemää diagnoosia tai hoitosuunnitelmaa. Yksilölliset terveystilanteet ja limakalvomuutosten syyt voivat vaihdella suuresti. Käänny aina lääkärin tai hammaslääkärin puoleen ennen uusien hoitotuotteiden aloittamista tai jos oireesi ovat vakavia.