Voiko diabetes aiheuttaa hikoilua?
Aiheuttaako diabetes hikoilua?
Joo, mulla on kokemusta tästä. Diabeetikkona tiedän kyllä, että hikoilu voi olla ihan hirveää.
Varsinkin yöllä, herään usein ihan läpimärkänä. Kuten hikiset yöpaidat ja kaikki. On kamalaa.
Muistan erään yön, 12.1.2023, kun heräsin ja pyyhe oli märkä, tosissaan, ihan läpimärkä. Enkä edes ollut tehnyt mitään rasittavaa!
Verensokeri oli silloin aika matala, muistaakseni alle 4. Silloin se tuntuu olevan pahimmillaan.
Hikoilu keskittyy pääasiassa ylävartaloon, selkään ja päähän. Tosi epämiellyttävää!
Miksi diabetes hikoiluttaa?
Diabetes ja hikoilu – mun kokemus
Muistan sen elävästi. Olin ehkä 16, kesätyössä mansikkatilalla jossain Puumalan korvessa. Yhtäkkiä alkoi huimaamaan, ja paita oli läpimärkä, vaikka en tehnyt mitään raskasta. En tajunnut silloin mitään diabeteksesta, mutta myöhemmin, kun se diagnosoitiin, lääkäri selitti, että se johtui verensokerin heittelystä.
- Adrenaliini: Kroppa yrittää korjata liian alhaista sokeria.
- Yö: Usein juuri öisin, kun ei syö mitään, se iskee.
Oli siinä vähän pelkoakin, kun ei tiennyt mikä on vialla.
Nykyään tiedän jo varoa, syön säännöllisesti ja mittaan sokereita. Se auttaa pitämään hikoilun kurissa. Mutta kyllä se edelleen välillä yllättää, varsinkin jos tulee joku yllättävä tilanne tai stressi. Sit saakin sitkeästi yrittää nostaa sokereita takaisin normaaliksi. Kerran olin kaverin mökillä saunomassa, ja meinasin pyörtyä sinne lauteille. Onneksi kaveri tajus heti, että jotain on pielessä. Ja se hikoilu, huh! Kuin suihkusta tullut.
- Kumpi on haitallisempaa, rasva vai sokeri?
- Miten Wi-Fi-yhteys puhelimeen?
- Miten syvälle valokuitu kaivetaan?
- Mitä tehdä, jos naapuri soittaa musiikkia yöllä?
- Pitääkö proteiini kylläisenä?
- Mikä voi aiheuttaa ruokahaluttomuutta?
- Voiko samaan puhelimeen yhdistää kahdet kuulokkeet?
- Montako lämmintä ateriaa päivässä?
- Miksi on olemassa toinen nimi?
- Miten laite yhdistetään wifiin?
Kommentoi vastausta:
Kiitos palautteestasi! Kommenttisi auttaa meitä parantamaan vastauksia tulevaisuudessa.